8 Εφαρμογές που διευκολύνουν την διαχείριση συνθηκών

1. Mango Health

Για όσους διαχειρίζονται μια χρόνια ασθένεια, η λήψη ημερήσιων φαρμάκων μπορεί να είναι μια αγγειοπλαστική. Αλλά η εφαρμογή Mango Health κάνει τη λήψη meds διασκέδαση. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να ορίσετε υπενθυμίσεις για να πάρετε τα χάπια και τα βραβεία σας για την έγκαιρη λήψη φαρμάκων. Αυτά τα σημεία μπορούν στη συνέχεια να μετατραπούν σε ανταμοιβές όπως κάρτες δώρων και δωρεές σε φιλανθρωπικές οργανώσεις. Η εφαρμογή θα σας ενημερώσει επίσης αν παίρνετε φάρμακα που μπορεί να έχουν επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα και θα σας στείλει μια ειδοποίηση όταν χρειάζεστε ξαναγέμισμα.

Κόστος: Δωρεάν στο iTunes και στο Android

2. GOLD COPD Strategy

Η στρατηγική GOLD COPD είναι μια εξαιρετική εφαρμογή για όσους θέλουν να διαχειριστούν τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD). Ακολουθεί επίσης τα πρότυπα της Παγκόσμιας Πρωτοβουλίας για τα Χρόνια Αποφρακτικά Πνευμονοπάθειες (GOLD) που χρησιμοποιούν οι γιατροί για την αξιολόγηση των ασθενών με τη νόσο και μπορούν να διαχειριστούν μια δοκιμή αξιολόγησης της ΧΑΠ. Η εφαρμογή επιτρέπει επίσης στους γιατρούς να καταγράφουν την κατάστασή σας και μπορούν να βοηθήσουν στην παρακολούθηση των συμπτωμάτων σας, ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να προβλέψει καλύτερα τη σοβαρότητα και την πορεία της ΧΑΠ

Κόστος: $ 5.99 στο iTunes

3. MySugr Junior

Αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσει τα παιδιά να διαχειριστούν τον νεανικό διαβήτη. Η διαχείριση του διαβήτη, η οποία περιλαμβάνει την αξιολόγηση των επιπέδων γλυκόζης αίματος και τον υπολογισμό μιας δόσης ινσουλίνης, μπορεί να είναι δύσκολη για τα παιδιά που ζουν με τη νόσο, αλλά το MySugr Junior στοχεύει να καταστήσει τη διαχείριση του διαβήτη σε ένα παιχνίδι. Με έναν αλληλεπιδραστικό χαρακτήρα που θα δίνει πληροφορίες σχετικά με τις καταχωρήσεις, η εφαρμογή επιτρέπει στα παιδιά να εισάγουν τα δικά τους επίπεδα γλυκόζης, την πρόσληψη ινσουλίνης και ακόμη και να τραβήξουν φωτογραφίες από το φαγητό τους. Έχει επίσης τη δυνατότητα να στέλνει καταχωρήσεις παιδιού στο τηλέφωνο του φροντιστή, έτσι ώστε οι γονείς να μπορούν να παρακολουθούν την κατάσταση ενός παιδιού, ακόμα και όταν βρίσκονται στο σχολείο ή έξω από το σπίτι.

Κόστος: Δωρεάν για iTunes και Android

4. CareZone

Το CareZone είναι μια εξαιρετική εφαρμογή για οικογένειες αγαπημένων που διαχειρίζονται μια χρόνια πάθηση. Αυτή η εφαρμογή σχεδιάστηκε ειδικά με φροντιστές και μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για όσους μπορεί να φροντίζουν περισσότερα από ένα χρόνια άρρωστα άτομα. Το CareZone προσφέρει χρήσιμες λειτουργίες, όπως ένα ημερολόγιο για την παρακολούθηση ραντεβού, ένα περιοδικό για την πρόοδο των εγγράφων, αποθήκευση φωτογραφιών και αρχείων, υπενθυμίσεις φαρμάκων και δυνατότητες κοινής χρήσης με μέλη της οικογένειας ή φίλους. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τους θεράποντες να διαχειριστούν τα φάρμακα ενός ασθενούς εισάγοντας πληροφορίες δοσολογίας μόνο με το στιγμιότυπο μιας φωτογραφίας.

Κόστος: Δωρεάν για iTunes και Android

5. Το Ημερολόγιο του Πόνου μου

Για όσους διαχειρίζονται χρόνιο πόνο, η εφαρμογή My Pain Diary μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναλάβετε τον έλεγχο και να διαχειριστείτε τον πόνο σας. Δημιουργήθηκε από έναν ασθενή με διάγνωση σύνθετου περιφερειακού συνδρόμου πόνου (CRPS), παρέχει έναν βολικό τρόπο για τους χρήστες να καταγράφουν το ποσό του πόνου που αισθάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μπορούν να μοιράζονται τις πληροφορίες με τους γιατρούς τους. Η εφαρμογή επιτρέπει επίσης στους χρήστες να δημιουργούν ένα ημερολόγιο για ιατρικά ραντεβού, να προσαρμόζουν την κλίμακα του πόνου τους, να ορίζουν υπενθυμίσεις για την καταγραφή των τακτικών καταχωρήσεων και να κάνουν φωτογραφίες των συμπτωμάτων. Μπορεί επίσης να παρακολουθεί τις καιρικές αλλαγές για να βοηθήσει τους ασθενείς να καταλάβουν πώς ο πόνος τους επηρεάζεται από τον καιρό και θα δημιουργήσει διαδραστικά γραφήματα συμπτωμάτων πόνου για να εντοπίσει την πηγή του πόνου.

Κόστος: 4,99 δολάρια για iTunes και Android

6 . Έξυπνη αρτηριακή πίεση

Η εφαρμογή Έξυπνη αρτηριακή πίεση μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με χρόνια καρδιακή πάθηση να διαχειριστούν την αρτηριακή τους πίεση. Για όσους πάσχουν από καρδιακές παθήσεις, αυτή η εφαρμογή μπορεί να παρακολουθεί το βάρος σας, τη συστολική και τη διαστολική αρτηριακή πίεση και τον παλμό. Όλα τα δεδομένα μπορούν να αποθηκευτούν και να χαρτογραφηθούν σε ένα γράφημα για την καταγραφή της προόδου και οι πληροφορίες μπορούν να μοιραστούν με έναν γιατρό ή μέλη της οικογένειας. Η εφαρμογή μπορεί επίσης να συγχρονιστεί με την εφαρμογή HealthVault της Microsoft ή το HealthKit της Apple για μια πιο εξορθολογισμένη διαδικασία εγγραφής.

Κόστος: Δωρεάν για iTunes και Android

7. Glucose Buddy

Μια από τις πιο δημοφιλείς και ιδιαίτερα προτεινόμενες εφαρμογές διαχείρισης διαβήτη είναι ο Glucose Buddy, μια εφαρμογή που περιλαμβάνει διαγράμματα για την καταγραφή τροφίμων, άσκησης, φαρμάκων και επιπέδων γλυκόζης. Έχει επίσης έναν υπολογισμό επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και μπορεί να στείλει ειδοποιήσεις.

Κόστος: Δωρεάν για iTunes και Android

8. BreathPacer

Μια εφαρμογή που είναι χρήσιμη τόσο για τους ανθρώπους που πάσχουν από χρόνιες αναπνευστικές συνθήκες όσο και για όσους απλά υποφέρουν από άγχος, το BreathPacer βοηθά τους χρήστες να μάθουν να αναπνέουν καλύτερα και πιο βαθιά. Αυτή η εφαρμογή καθοδηγεί τους χρήστες να εφαρμόζουν αργές τεχνικές αναπνοής μέσω κινούμενων αναπνοών και χαλαρωτικών ήχων για άμεση αναπνοή. Η αργή αναπνοή έχει βρεθεί ότι είναι επωφελής τόσο για τους υγιείς ανθρώπους όσο και για τους ασθενείς με χρόνιες πνευμονικές παθήσεις, όπως η ΧΑΠ ή το άσθμα

Κόστος: $ 2.99 στο iTunes