Αυτή η μελέτη περίπου 83.000 ατόμων υποδηλώνει ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού ή καφέ καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά περίπου 20%, με ακόμα μεγαλύτερη προστασία έναντι συγκεκριμένου τύπου «Η τακτική δράση καθημερινής κατανάλωσης πράσινου τσαγιού και καφέ είναι ένα όφελος για την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Yoshihiro Kokubo, επικεφαλής γιατρός στο τμήμα προληπτικής καρδιολογίας στο Εθνικό Εγκεφαλικό και Καρδιαγγειακό "Εάν δεν μπορείτε να βελτιώσετε εύκολα τον τρόπο ζωής σας, προσπαθήστε να αποφύγετε το εγκεφαλικό επεισόδιο καταναλώνοντας πράσινο τσάι κάθε μέρα", δήλωσε.
Αν και δεν είναι βέβαιο γιατί ο καφές και το τσάι μπορεί να έχουν αυτό το αποτέλεσμα, Kokubo πιστεύει ότι μπορεί να οφείλεται σε ορισμένες ιδιότητες σε αυτές τις dr μελάνια που κρατούν το αίμα από την πήξη.
Επιπλέον, το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες, που έχουν αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Ορισμένες χημικές ουσίες στον καφέ, όπως το χλωρογενικό οξύ, μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, μειώνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Ο καφές περιέχει επίσης καφεΐνη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης και την αρτηριακή πίεση και μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην ευαισθησία στην ινσουλίνη, η οποία επηρεάζει το σάκχαρο του αίματος, πρόσθεσε
Ένας εμπειρογνώμονας, ο Δρ Ralph Sacco, παλαιός πρόεδρος της American Heart Association, προειδοποίησε ότι αυτό το είδος μελέτης δεν μπορεί να πει σίγουρα ότι ο χαμηλότερος κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου είναι πραγματικά το αποτέλεσμα της κατανάλωσης καφέ ή τσαγιού.
Αυτές οι μελέτες σύνδεσης εξακολουθούν να περιορίζονται στην ικανότητα να πει εάν είναι μερικά συστατικά στον καφέ ή το τσάι ή κάποια άλλη συμπεριφορά κοινή στους καφέδες και τους τσιγάρους που οδηγούν τα προστατευτικά αποτελέσματα », δήλωσε ο Sacco, πρόεδρος της νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι Miller School of Medicine.
Υπάρχουν όμως και άλλες μελέτες που έχουν προτείνει ορισμένες ευεργετικές επιδράσεις του καφέ και του τσαγιού στην υγεία του εγκεφάλου, Εγώ «Η έκθεση δημοσιεύθηκε στις 14 Μαρτίου στο περιοδικό Stroke.
Για τη μελέτη, η ομάδα του Kokubo συγκέντρωσε δεδομένα σε περίπου 83.000 άντρες και γυναίκες, ηλικίας 45 έως 74 ετών, που ρωτούν πόσα πράσινα τσάι και καφέ έπιναν.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές παρακολούθησαν τα αρχεία νοσοκομείων, πιστοποιητικά θανάτου και στοιχεία για θανάτους από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
Κατά μέσο όρο 13 ετών παρακολούθησης, διαπίστωσαν ότι όσοι είχαν τουλάχιστον ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μείωσαν τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου περίπου το 20%.
Και σε σύγκριση με τους ανθρώπους που έπιναν σπάνια πράσινο τσάι , οι άνθρωποι που έπιναν δύο με τρία φλιτζάνια την ημέρα είχαν 14% χαμηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και οι άνθρωποι που έπιναν τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια μείωσαν τον κίνδυνο κατά 20%.
Ο κίνδυνος ενός τύπου εγκεφαλικού επεισοδίου που ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο, στο οποίο ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο και το αίμα πλημμυρίζει μέρος του εγκεφάλου, ήταν cu t κατά 32 τοις εκατό μεταξύ εκείνων που έπιναν ένα φλιτζάνι καφέ ή δύο φλιτζάνια πράσινο τσάι καθημερινά. Περίπου το 13% των εγκεφαλικών επεισοδίων είναι αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια, σημειώνουν οι ερευνητές.
Για να είναι σίγουρο ότι τα ευρήματά τους σχετίζονται με τον καφέ και το τσάι, η ομάδα του Kokubo έλαβε υπόψη παράγοντες όπως ηλικία, φύλο, κάπνισμα, αλκοόλ, βάρος, δίαιτα και άσκηση. Οι άνθρωποι που έπιναν πράσινο τσάι ήταν πιο πιθανό να ασκήσουν σε σύγκριση με τους μη πονοκεφάλους, σημείωσαν.
Ειδήσεις υγείας Copyright @ 2013 HealthDay. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται
