Έχετε μόλις μάθει ότι έχετε νόσο του Πάρκινσον, μια ανίατη, χρόνια και προοδευτική ασθένεια που πιθανότατα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε για τις υπόλοιπες μέρες σας.
Το μυαλό σας θα αγωνιστεί με τρόπους αντιμετώπισης αυτής της πραγματικότητας. Θα πρέπει επίσης να υπολογίσετε πώς να πείτε στους φίλους και την οικογένειά σας για το τι συμβαίνει σε σας. Και θα πρέπει να προσεγγίσετε πηγές πληροφοριών και υποστήριξης για να προετοιμαστείτε για τον μακρύ δρόμο μπροστά.
Διάγνωση του Πάρκινσον: Συναισθηματικές πλευρές
Πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν τη διάγνωση του Parkinson αρχικά αντιδρούν με άρνηση. Μπορεί να αμφισβητήσουν τη διάγνωση ή να πάνε σε πολλούς ειδικούς ελπίζοντας ότι κάποιος θα τους πει ότι η διάγνωση του Πάρκινσον είναι εσφαλμένη. Μπορούν να παραλείψουν τις ιατρικές συναντήσεις τους ή να αρνηθούν τη θεραπεία. Θα μπορούσαν να κρατήσουν τις ειδήσεις στους εαυτούς τους αντί να ενημερώσουν τους αγαπημένους τους.
Αφού απορροφήσατε τα νέα σχετικά με τη διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον, μπορεί να προκύψει μια μεγάλη ποικιλία συναισθημάτων, πολλά σχετικά με τα στάδια απώλειας ή θλίψης που συσχετίζονται κανονικά με την απώλεια ενός αγαπημένου. Τα συναισθήματα του θυμού, της άρνησης και της κατάθλιψης είναι όλα ένα κοινό και φυσιολογικό μέρος της αντιμετώπισης της κατάστασης. Αυτά τα συναισθήματα θα ταξινομηθούν εγκαίρως και δεν θα πρέπει να βιαστούν - είναι ζωτικής σημασίας για την τελική αποδοχή της διάγνωσης του Πάρκινσον.
Διάγνωση του Πάρκινσον: Πείτε στους φίλους και την οικογένεια
Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα προς την αποδοχή της διάγνωσης του Πάρκινσον μοιράζεται τις ειδήσεις με την οικογένεια και τους φίλους. Σε αυτό το σημείο, ξέρετε ότι αυτό που συμβαίνει είναι πραγματικό και αρχίζετε να παίρνετε προληπτικά βήματα για να το αντιμετωπίσετε.
Δεν υπάρχουν κανόνες που να λένε οικογένεια και φίλοι για τη διάγνωσή σας, αλλά αυτές οι προτάσεις μπορεί να σας βοηθήσουν να αποκαλύψετε πληροφορίες για συγκεκριμένους ανθρώπους στη ζωή σας:
- Σύζυγος ή σύντροφος Είναι σημαντικό να μιλήσετε ανοιχτά και ειλικρινά με τον σύζυγό σας για τη διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον. Ακριβώς όπως ήταν συνεργάτης σας για οτιδήποτε άλλο στη ζωή, αυτή θα είναι ο συνεργάτης σας σε αυτό. Μοιραστείτε τις ανησυχίες και τους φόβους σας και εξηγήστε όλα όσα γνωρίζετε σχετικά με την ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο μπορεί να χρειαστεί η βοήθειά της με την πάροδο του χρόνου.
- Παιδιά Τα παιδιά σας πιθανότατα θα πάρουν τα συναισθήματά τους από εσάς κατά τη διάρκεια αυτής της συζήτησης. Να είστε καθησυχαστικοί αλλά και ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τις αλλαγές που μπορεί να έχουν ήδη παρατηρήσει και τις αλλαγές που μπορεί να γίνουν στο μέλλον ως αποτέλεσμα της ασθένειάς σας.
- Γονείς Σε πολλές περιπτώσεις, οι γονείς ενημέρωσαν για τη διάγνωση του παιδιού τους θα αισθανθεί ένοχος, ανίκανος ή απογοητευμένος. Μπορεί ακόμη και να περάσουν μια περίοδο άρνησης των δικών τους. Μην το παίρνετε ως σημάδι προδοσίας - απλώς αγωνίζονται να απορροφήσουν τις ειδήσεις.
- Φίλοι Μερικοί φίλοι θα χειριστούν καλύτερα τη διάγνωση της νόσου του Πάρκινσον καλύτερα από άλλους. Σοβαρή ασθένεια κάνει τους ανθρώπους να σκέφτονται για τη δική τους ευπάθεια και θνησιμότητα, και αυτό μπορεί να κάνει δύσκολο για κάποιους να μιλήσουν γι 'αυτό. Άλλοι μπορεί να είναι πιο ανοικτοί για να θέτουν ερωτήσεις και να προσφέρουν την υποστήριξή τους αμέσως. Θυμηθείτε ότι δεν θα αντιδράσουν όλοι με τον ίδιο τρόπο και θα προσπαθήσουμε να σεβαστούμε αυτές τις διαφορές. Με την πάροδο του χρόνου, οι περισσότεροι άνθρωποι θα έρθουν γύρω σας.
Η διάγνωση του Πάρκινσον: Πληροφορίες και Πόροι
Η ενεργητικότητα και η αναζήτηση πληροφοριών και πόρων είναι ένα άλλο θετικό βήμα προς την αποδοχή της διάγνωσης του Parkinson σας. Το Πάρκινσον μέσω των ιστοτόπων των οργανισμών που αφιερώνεται στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους με τη νόσο, όπως:
Ίδρυμα Εθνικού Πάρκινσον
- Ίδρυμα Michael J. Fox για την έρευνα του Πάρκινσον
- Ίδρυμα Νόσου Πάρκινσον
- Αμερικανική Ένωση Πάρκινσον Νόσων
- Διάγνωση του Πάρκινσον: Συμμετοχή σε ομάδα υποστήριξης
Για να σας βοηθήσουμε στην περίοδο μετά τη διάγνωσή σας και στη διαχείριση της ζωής με την ασθένεια, μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να γίνετε μέλος ομάδας υποστήριξης της νόσου του Πάρκινσον. Αυτές οι ομάδες μπορούν να είναι εξαιρετικά χρήσιμες στην εκμάθηση των καθημερινών δεξιοτήτων αντιμετώπισης. Οι πόροι που θα σας βοηθήσουν να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης ενδέχεται να περιλαμβάνουν:
Ο γιατρός σας
- Τοπικά νοσοκομεία
- Το κοινοτικό ημερολόγιο της εφημερίδας σας
- Ο τηλεφωνικός κατάλογος
- Επιπλέον, ορισμένοι ασθενείς του Parkinson έχουν δημιουργήσει τις δικές τους τοποθεσίες Web που λειτουργούν ως ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο. Αυτά περιλαμβάνουν το site συνεργάτη μας, CarePages, Clognition, και το έργο Pipeline Parkinson. Θυμηθείτε, δεν χρειάζεται να περάσετε από μόνη της αυτή τη δοκιμασία - η σύνδεση με άλλους και η αναζήτηση της υποστήριξης θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα πολλά συναισθήματα που πιθανώς αισθάνεστε τώρα.
