Πώς το Μασάζ Μειώνει τον Καρκίνο και το Άγχος

Τα βασικά μαγειρικά σκεύη

Το μασάζ μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για την ελάττωση του πόνου που σχετίζεται με τη χειρουργική επέμβαση. απλά ως η ζεστασιά της ανθρώπινης αφής

Ογκολόγοι μασάζ θεραπευτές διδάσκονται να διαχειρίζονται τα συμπτώματα και τις παρενέργειες των ασθενών

Έχει καρκίνο και λαμβάνει θεραπεία για αυτό μπορεί να είναι συντριπτική, σωματικά και συναισθηματικά. Αλλά τα καταπραϋντικά αποτελέσματα της θεραπείας μασάζ μπορεί να παρέχουν την ακριβή άνεση που χρειάζεστε - βελτιώνοντας τον ύπνο, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα και ανακουφίζοντας το άγχος, το άγχος, την ένταση, τον πόνο και την κόπωση.

Μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στις ολοκληρωμένες θεραπείες του καρκίνου το 2015 που εξέτασε τα αποτελέσματα της θεραπείας μασάζ στον πόνο, διαπίστωσε ότι η θεραπεία μασάζ μειώνει σημαντικά τον πόνο κατά του καρκίνου σε σύγκριση με τη συμβατική φροντίδα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το μασάζ ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τον πόνο που σχετίζεται με τη χειρουργική επέμβαση.

"Το μασάζ μπορεί να προσφέρει φροντίδα για τους πάσχοντες από καρκίνο, κάτι που αποτελεί ευπρόσδεκτη αλλαγή από τις ιατρικές διαδικασίες για τη θεραπεία της νόσου", λέει ο CG Funk, αντιπρόεδρος για τη βιομηχανική σχέση και την ανάπτυξη προϊόντων στο Massage Envy Spa στο Scottsdale, Arizona

Μια δεύτερη, μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα των Κλινικών Δοκιμών το 2014, διαπίστωσε ότι η ευγενική θεραπευτική μασάζ βελτίωσε τα επίπεδα άγχους και την ποιότητα ζωής που σχετίζεται με την υγεία (9)> Μια ακόμα μικρή μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικής το 2013, διαπίστωσε ότι η παροχή θεραπευτικού μασάζ σε ασθενείς με μεταστατικό καρκίνο (ο καρκίνος που έχει εξαπλωθεί) σε ασθενείς με οξεία μυελογενή λευχαιμία (ονομάζεται επίσης οξεία μυελογενής λευχαιμία) τα σπίτια τους μπορεί να σχετίζονται με μειωμένο πόνο και καλύτερη ποιότητα ύπνου

Bachir Sakr, MD, διευθυντής ιατρικής ογκολογίας και ιατρικός διευθυντής του κέντρου έγχυσης στο Πρόγραμμα στην Ογκολογία των Γυναικών στο Νοσοκομείο Γυναικών & Βρεφών της Ρόουντ Άιλαντ στο Providence, λέει ότι «μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα οφέλη μπορεί να είναι τόσο απλά όσο η ζεστασιά της ανθρώπινης αφής και η αίσθηση ότι κάποιος φροντίζει γι 'αυτούς».

Μασάζ Ογκολογίας

Ένας τύπος μασάζ που ονομάζεται ογκολογικό μασάζ σχεδιάστηκε για καρκινοπαθείς και χρησιμοποιεί μια προσεκτική προσέγγιση. "Οι θεραπευτές μασάζ ογκολογίας διδάσκονται να διαχειρίζονται τα συμπτώματα και τις παρενέργειες των ασθενών και να χρησιμοποιούν μια εξατομικευμένη θεραπευτική αγωγή για να φροντίζουν, να διευκολύνουν και να τις στηρίζουν στη διαδικασία τους", λέει ο Δρ Sakr. "Οι θεραπείες γίνονται μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας."

Το μασάζ στην ογκολογία περιλαμβάνει μια ποικιλία στυλ, με διαφορετικές τεχνικές. "Κάθε στυλ μπορεί να είναι αποτελεσματικό - είναι περισσότερο η προτίμηση του ασθενούς και το καλύτερο ύφος για τη διαχείριση των συμπτωμάτων", λέει ο Sakr. «Τα κοινά είδη μασάζ είναι το σουηδικό μασάζ, το μασάζ Tuina, η ρεφλεξολογία, το σιάτσου, το μασάζ με αρωματοθεραπεία και η λεμφική αποστράγγιση».

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 4 Φυσικά φάρμακα για τη ναυτία

Jeffrey Long, MD, ακτινολόγος ογκολόγος στο Mary Bird Perkins Το Κέντρο Καρκίνου στο Γενικό Ιατρικό Κέντρο Terrebonne στο Houma της Λουιζιάνα λέει ότι «οι περισσότεροι θεραπευτές μασάζ μπορούν να δώσουν πολλά διαφορετικά είδη στυλ και τεχνικές μασάζ [και] μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι στυλ είναι ο καλύτερος για τις ανάγκες σας».

Οι θεραπευτές μασάζ συνήθως χρησιμοποιούν τα χέρια τους, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν τους αγκώνες, τους βραχίονες και ειδικά εργαλεία μασάζ για να τρίβουν ή να χτυπούν τους μαλακούς ιστούς του σώματός σας. Τα μασάζ μπορούν να κυμαίνονται από το φως έως το σταθερό. "Ένας εκπαιδευμένος και πεπειραμένος θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να ξέρει πώς να τροποποιήσει το μασάζ για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας", λέει ο Long.

Η Funk προσθέτει ότι όταν εργάζονται με ασθενείς με καρκίνο, οι θεραπευτές μπορεί να χρειαστεί να αποφύγουν κάποιες περιοχές του σώματος, ελαφρύτερη πίεση, χρήση αργών εγκεφαλικών επεισοδίων και περιορισμό της διάρκειας της συνεδρίας σας.

Συχνότητα και κόστος

Πόσο συχνά πρέπει να πάρετε ένα μασάζ; Ρωτήστε τον θεράποντα μασάζ σας, λέει ο Long. Θα πρέπει να εξετάσετε παράγοντες όπως πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας και πόσα προηγούμενα μασάζ σας βοήθησαν. Συνήθως, οι ασθενείς με καρκίνο λαμβάνουν μασάζ μία φορά την εβδομάδα.

Ένα βασικό μασάζ, συχνά αναφέρεται ως σουηδικό μασάζ, ξεκινά γενικά από περίπου 50 δολάρια για μισή ώρα και 75 δολάρια για μια ώρα σε μικρότερες πόλεις. Το κόστος είναι συχνά υψηλότερο στις μεγαλύτερες πόλεις, ξεκινώντας από περίπου 90 δολάρια για ένα μασάζ μίας ώρας. Ειδικά μασάζ, όπως η αρωματοθεραπεία ή η θερμή πέτρα, τείνουν να είναι πιο ακριβά από ένα βασικό μασάζ.

Κάλυψη Ασφάλισης

Η ασφάλειά σας μπορεί να καλύψει μασάζ ως μέρος της θεραπείας σας. "Με τους απλούστερους όρους, το μασάζ πρέπει να θεωρείται ιατρικά απαραίτητο και να συνταγογραφείται από γιατρό για να καλύπτεται", λέει ο Long. "Ωστόσο, ακόμη και με ιατρική σύσταση, η κάλυψη εξαρτάται ακόμα από τον τύπο της ασφάλειάς σας. Ορισμένα ασφαλιστικά προγράμματα καλύπτουν τη θεραπεία μασάζ, ενώ πολλά άλλα δεν το κάνουν."

Τα προγράμματα ασφάλισης υγείας που διαχειρίζονται το κράτος διαφέρουν, η θεραπεία μασάζ και άλλες που παραμένουν ευέλικτες.

Οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες θα καλύψουν τη χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση, μια συγκεκριμένη μορφή ελαφρού μασάζ που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας κατάστασης που ονομάζεται λεμφοίδημα. Στο λυμφαδέμα, ένα μπλοκάρισμα στο λεμφικό σύστημα εμποδίζει την αποστράγγιση του λεμφικού υγρού, με αποτέλεσμα το πρήξιμο, συνήθως του βραχίονα ή του ποδιού.

«Σας συνιστώ να συζητήσουν οι καρκίνοι με τον γιατρό τους για τη θεραπευτική αξία του μασάζ ως συμπληρωματική θεραπεία για την θεραπεία του καρκίνου », λέει ο Sakr

Ένας τρόπος για να βρείτε έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ ο οποίος ειδικεύεται στο μασάζ ογκολογίας είναι να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρονική υπηρεσία εντοπισμού της Αμερικανικής Μασαζοθεραπείας, www.findamassagetherapist.org