Για να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα, οι ερευνητές μελέτησαν τα οφέλη των παρεμβάσεων του τρόπου ζωής, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της διατροφής και της διατροφής, επίπεδα. Παρόλο που μπορεί να μην λειτουργήσει για όλους, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η δημιουργία μιας υγιεινής διατροφής και η ανάπτυξη ενός σχήματος άσκησης μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κέρδους βάρους από τα αντιψυχωσικά. Μια μελέτη από την Κίνα εξέτασε επίσης εάν το φάρμακο για το διαβήτη μετφορμίνη, μαζί με την άσκηση, θα μπορούσε να βοηθήσει στην απώλεια βάρους ή τη συντήρηση σε άτομα που λαμβάνουν αντιψυχωτικά για σχιζοφρένεια. Μετά από 12 εβδομάδες, η ομάδα που έλαβε μετφορμίνη έχασε 7,1 κιλά και η ομάδα που έλαβε μετφορμίνη συν παρεμβάσεις του τρόπου ζωής της δίαιτας / άσκησης έχασε 10,4 λίβρες. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη είχαν κερδίσει το 10% του σωματικού τους βάρους μετά την έναρξη των αντιψυχωσικών, αλλά δεν ήταν παχύσαρκοι. Δεν είναι σαφές εάν παρόμοια αποτελέσματα θα βρεθούν σε έναν παχύσαρκο πληθυσμό.
Μπορεί να θέλετε να συζητήσετε αυτά τα ευρήματα με τον συγγενή σας και τον γιατρό του. Θα ήθελα επίσης να σας ενθαρρύνω να διερευνήσετε οργανισμούς στην κοινότητά του που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των θεμάτων της διατροφής και της άσκησης. Η Καναδική Ένωση Ψυχικής Υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τοποθεσίες, προγράμματα και υπηρεσίες που θα σας βοηθήσουν στην αναζήτησή σας. Είναι σαφές ότι θέλετε να βοηθήσετε τον συγγενή σας να διαχειριστεί τα θέματα βάρους του. η προσωπική μου σύσταση θα ήταν να ενθαρρύνω τη σημαντική αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και της άσκησης, καθώς μόνο αυτή μπορεί να περιορίσει την όρεξη και έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.
