)> Οι άνδρες που λαμβάνουν μέτρια ποσότητα άσκησης έχουν καλύτερη κινητικότητα σπέρματος από τους άνδρες που είναι λιγότερο ή περισσότερο σωματικά δραστήριοι. , ένας σημαντικός παράγοντας γονιμότητας Η μελέτη των ερευνητών του Πανεπιστημίου Yamaguchi στην Ιαπωνία περιελάμβανε 215 άνδρες που παρείχαν δείγματα σπέρματος και πληροφορίες για τα επίπεδα φυσικής τους δραστηριότητας. Οι άνδρες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: έντονη, μέτρια ή ελαφριά άσκηση. Ο δείκτης ηλικίας και σωματικής μάζας ήταν παρόμοιος μεταξύ των τριών ομάδων
Η ομάδα μέτριας άσκησης είχε την υψηλότερη μέση κινητικότητα σπέρματος και οι λιγότεροι άνδρες με κινητικότητα σπέρματος μικρότερη από 40% (14,3%), ενώ το 31% - η ομάδα άσκησης και το 27% αυτών στην ομάδα έντονης άσκησης είχαν λιγότερο από 40% κινητικότητα σπέρματος.
Η μελέτη τέθηκε για παρουσίαση την Τετάρτη στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας για την Αναπαραγωγική Ιατρική στο Ορλάντο. Η μελέτη αυτή, η οποία χρησιμοποιεί τη συχνότητα, την ένταση και τη διάρκεια για να ποσοτικοποιήσει την ποσότητα άσκησης που παίρνει ένα υποκείμενο, δείχνει ότι μπορεί να συνιστάται μια μέτρια ρουτίνα άσκησης για τη μέτρια βελτίωση των παραμέτρων σπέρματος στο άνδρες χωρίς γνωστές συνθήκες που μειώνουν την αναπαραγωγική τους ικανότητα », δήλωσε ο πρόεδρος της ASRM Dolores Lamb σε ένα ενημερωτικό δελτίο για την κοινωνία.
Επειδή αυτή η μελέτη παρουσιάστηκε σε ιατρική συνάντηση, τα δεδομένα και τα συμπεράσματα θα πρέπει να θεωρηθούν προκαταρκτικά μέχρι να δημοσιευθούν σε περιοδικό που έχει αξιολογηθεί από ομότιμους.
