Η πολλαπλή σκλήρυνση (MS) απέχει πολύ από μια ασθένεια ενός μεγέθους. Προχωράει διαφορετικά για όλους και ενώ μερικοί άνθρωποι βιώνουν μόνο λίγα συμπτώματα, άλλοι πρέπει να αντιμετωπίσουν πολλά άλλα. Η συχνότητα και η σοβαρότητα των εκδηλώσεων MS ποικίλλουν επίσης. Αλλά ένα πράγμα είναι το ίδιο για σχεδόν όλους με MS: Πολλά εξαρτώνται από το πόσο καλά κολλάτε με το πρόγραμμα θεραπείας σας.
Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο παροξυσμών, λέει ο Jack Burks, MD, νευρολόγος ο επικεφαλής ιατρός της Ένωσης Αμερικανικής Σκλήρυνσης κατά της Σκλήρυνσης. Και αν είστε επιτυχής στη μείωση του αριθμού των επιθέσεων, μπορείτε επίσης να αλλάξετε την εξέλιξη της νόσου μακροπρόθεσμα, λέει
Ένας τρόπος για να διαχειριστείτε τις επιθέσεις MS είναι να κατανοήσετε τους πιθανούς παράγοντες ενεργοποίησης και να λάβετε μέτρα για να κρατήσετε
Το ανοσοποιητικό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι δύο σημαντικοί παίκτες που εμπλέκονται στον προσδιορισμό του τύπου και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
Γιατί τα συμπτώματα του MS είναι απρόβλεπτα; Με την ΚΜ, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτείνει τις νευρικές ίνες και τη μυελίνη, την ουσία που μονώνει τις νευρικές ίνες. Μια βλάβη, ή μια ουλή, σχηματίζεται όταν η μυελίνη έχει υποστεί βλάβη. Αυτές οι βλάβες διακόπτουν και στρεβλώνουν τα νευρικά ερεθίσματα που ταξιδεύουν προς και από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό, με αποτέλεσμα να προκαλέσουν τα διάφορα συμπτώματα που συνδέονται με την ασθένεια.
Τα συμπτώματα είναι διαφορετικά ανάλογα με την καταστροφή της μυελίνης. "Και δεδομένου ότι η θέση της βλάβης της μυελίνης είναι απρόβλεπτη, τα συμπτώματα είναι επίσης απρόβλεπτα." Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι βλάβες συμβαίνουν σε μια περιοχή του εγκεφάλου που έχει ελάχιστες ή καθόλου εμφανείς επιπτώσεις στο σώμα, έτσι τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται. ο τύπος της εξέλιξης της νόσου θα πρέπει να αντιμετωπιστεί ακόμα, λέει, γιατί τελικά οι επιθέσεις μπορούν να προχωρήσουν σε άλλες περιοχές του εγκεφάλου, με την πρόκληση βλάβης σε κάποια στιγμή. τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με αποκατάσταση, φαρμακευτική αγωγή ή άλλες στρατηγικές θεραπείας.Γιαυτό είναι σημαντικό να είσαι ενεργός.Το κλειδί είναι να αρχίσεις να χειρίζεσαι τα συμπτώματα νωρίς και να περιβάλεις τον εαυτό σου με μια ομάδα επαγγελματιών που μπορούν να σε βοηθήσουν να εξερευνήσεις το op
Μην σταματάτε να μιλάτε στο γιατρό σας όταν εμφανίσετε ένα νέο σύμπτωμα ή ένα ξέσπασμα γνωστών συμπτωμάτων, λέει ο Burks. Ορισμένες υποτροπιάζουσες υποτροπές μπορεί να μην χρειάζεται να αντιμετωπιστούν, αλλά σε πολλές περιπτώσεις υπάρχουν επιλογές όπως η σωματική ή επαγγελματική θεραπεία που μπορεί να σας συστήσει ο γιατρός σας για να σας βοηθήσει να αναρρώσετε πιο γρήγορα, λέει. Επιπλέον, είναι καλή ιδέα να εντοπίζετε τα συμπτώματά σας για το ιατρικό ιστορικό σας.
Από την κόπωση στα θέματα συγκέντρωσης, εδώ υπάρχουν λύσεις για τη διαχείριση ορισμένων κοινών συμπτωμάτων της ΚΜ:
Κόπωση
Σύμφωνα με την Εθνική Κοινωνία Πολλαπλής Σκλήρυνσης, περίπου το 80 τοις εκατό των ατόμων με ανεπάρκεια σκλήρυνσης εμφανίζει κόπωση, κάτι που είναι συχνά ένας συγκεκριμένος τύπος κόπωσης που σχετίζεται με την ΚΜ που ονομάζεται κόπωση. Ακόμα, οι λόγοι για τους οποίους η κόπωση συμβαίνει με την ΚΜ παραμένουν ένα μυστήριο. Η κόπωση μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή ώστε να παρεμβαίνει στην ικανότητα εκτέλεσης των απαραίτητων εργασιών στην εργασία ή στο σπίτι. Οι στρατηγικές για την ανακούφιση από την κόπωση περιλαμβάνουν ανάπαυση όταν χρειάζεται και θεραπεία άλλων συμπτωμάτων της ΣΚΠ που μπορεί να επηρεάζουν τον ύπνο σας, όπως μυϊκούς σπασμούς ή δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης.
Γνωσιακές αλλαγές Περίπου το ήμισυ όλων των ατόμων με ΣΚΠ θα παρουσιάσουν γνωστικές αλλαγές που προκαλούνται από την επίδραση της νόσου σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Συνηθισμένες ανησυχίες είναι τα προβλήματα με τη μνήμη, τη δυσκολία συγκέντρωσης, τη λεκτική ευελιξία (εύρεση της σωστής λέξης που θέλετε να χρησιμοποιήσετε), την επεξεργασία πληροφοριών και τις αποκαλούμενες "εκτελεστικές" λειτουργίες όπως ο σχεδιασμός και η ιεράρχηση προτεραιοτήτων. Η γνωστική αποκατάσταση μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση αυτών των αλλαγών
Μυϊκή αδυναμία Για τα άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας, η μυϊκή αδυναμία επηρεάζει συνήθως τους μύες που χρησιμοποιούνται για το περπάτημα. Ένα πρόγραμμα φυσικής θεραπείας που περιλαμβάνει άσκηση που επικεντρώνεται στο τέντωμα και το εύρος της κίνησης μπορεί να σας βοηθήσει με τη βελτίωση της συνολικής σας κατάστασης.
Προβλήματα εξισορρόπησης Οι βλάβες του MS σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα ισορροπίας. Επιπλέον, άλλα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας, όπως τρόμος, μυϊκή κόπωση και αδυναμία, μπορεί επίσης να επηρεάσουν την ισορροπία σας, οπότε η αντιμετώπιση αυτών των υποκείμενων αιτιών μπορεί να είναι χρήσιμη. Η σωματική θεραπεία είναι επίσης ωφέλιμη, καθώς και η χρήση βοηθητικών συσκευών βάδισης, όπως τα παπούτσια.
Μούδιασμα. Τα αισθήματα μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο σώμα είναι αρκετά συνηθισμένα για τα άτομα με ΣΚΠ, που συμβαίνουν συχνά. Οι περισσότερες περιπτώσεις δεν απαιτούν θεραπεία, ωστόσο η μούδιασμα μπορεί να γίνει ακραία, να παρεμποδίσει την ικανότητα χρήσης των χεριών ή των ποδιών σας ή ακόμα και να μασήσει με ασφάλεια. Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν φάρμακα διαθέσιμα για τη θεραπεία αυτού του συμπτώματος της ΣΜ, αλλά τα στεροειδή μπορεί να βοηθήσουν σε σοβαρές καταστάσεις.
Σπαστικότητα Η μυϊκή δυσκαμψία και οι σπασμοί μπορεί να προκληθούν από άλλα συμπτώματα της ΣΚΠ όπως κόπωση, πόνο ή άγχος. Η φυσική θεραπεία, τα ορθωτικά και τα φάρμακα μπορεί να είναι χρήσιμα, καθώς και να επιλύουν τις υποκείμενες αιτίες.
Δυσλειτουργία της ουροδόχου κύστης Περίπου το 80% των ατόμων με ΣΜ αντιμετωπίζουν προβλήματα ουροδόχου κύστης. Η βλάβη στις οδούς του νευρικού συστήματος που περιλαμβάνουν την ουροδόχο κύστη και τον σφιγκτήρα μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια, να ακυρώσει δυσλειτουργία (κατά τη διάρκεια της οποίας έχετε δυσκολία στην εκκένωση της ουροδόχου κύστης) ή και στα δύο. Τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης μπορεί να αντιμετωπιστούν με φαρμακευτική αγωγή, πρόγραμμα ωορρηξίας ή διαιτητικές αλλαγές.
Τα προβλήματα όρασης Η θολωμένη όραση, η διπλή όραση και η ακούσια κίνηση των ματιών είναι συνηθισμένες κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού της ΣΚΠ. Τα φάρμακα μπορεί να συνταγογραφούνται, αλλά συχνά τα συμπτώματα αυτά θα επιλυθούν μόνοι τους.
Ο πόνος, η κατάθλιψη και η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι επίσης κοινά συμπτώματα της νόσου. Τα λιγότερο συνηθισμένα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να εμφανιστούν σε πιο προηγμένες περιπτώσεις MS, περιλαμβάνουν προβλήματα ομιλίας, δυσκολία στην κατάποση, δυσκολία στην αναπνοή, τρόμο και απώλεια ακοής. Η συνεργασία με έναν επαγγελματία ή φυσιοθεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τρόπους για να ξεπεραστούν αυτά τα είδη συμπτωμάτων.
