Μπορεί να είστε τόσο αφοσιωμένοι στην ρουτίνα αντιγηραντικής φροντίδας του δέρματός σας όσο θέλετε να διατηρήσετε το δραματικό οικόπεδο του Downton Abbey , αλλά Μερικές φορές το μεγαλύτερο giveaway της ηλικίας σας δεν είναι πουθενά κοντά στο πρόσωπό σας - είναι στα χέρια σας. Από τα σημάδια της ηλικίας μέχρι τα κουρελιασμένα επιδερμίδες, ζητήσαμε από τους κορυφαίους δερματολόγους και μανικιούρ για την πραγματική αιτία αυτών των χειροκίνητων και πιο σημαντικές λύσεις
Τα σημεία ηλικίας Είναι πραγματικά ηλιόλουστες κηλίδες, λέει η Jessica Wu, MD, βοηθός κλινικής καθηγήτριας δερματολογίας στη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας. «Ακόμη και αν δεν κάνετε ηλιοθεραπεία ή ξοδεύετε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους τώρα, τα σημάδια ηλικίας είναι συχνά ένα σημάδι του πόσο χρόνο έχετε περάσει στον ήλιο τα τελευταία χρόνια», λέει. Ελέγξτε τα αποδεικτικά στοιχεία: Δείτε τη διαφορά μεταξύ του δέρματος στο εσωτερικό του καρπού σας και στο πίσω μέρος των χεριών σας. Το δέρμα και στις δύο περιοχές είναι της ίδιας ηλικίας.
Εάν οι κηλίδες είναι καινούργιες, η Wu συνιστά τη χρήση προϊόντων με ξεθωριασμένα συστατικά, όπως γλυκόριζα ή σόγια, που βρίσκονται σε προϊόντα που δεν μπορούν να τα βγάλουν λεφτά. Δοκιμάστε τον Ιούνιο Jacobs Εντατική ηλικία Defying Ενυδατική κρέμα χεριών και ποδιών. Ή, επιλέξτε για ισχυρότερα συστατικά όπως η τρετινοΐνη - η δραστική ουσία της Retin-A και της Renova.
"Στο γραφείο, απομακρύνω καστανές κηλίδες με λέιζερ, χημικές φλούδες ή καταψύγω με ένα υγρό άζωτο ψεκασμού ", λέει ο Wu. Αλλά να έχετε κατά νου ότι τα χέρια χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν από το πρόσωπό σας.
Μπορείτε να αποτρέψετε κηλίδες ηλικίας χρησιμοποιώντας αντηλιακό, προσθέτει ο Wu. "Επιλέξτε ένα που παρέχει προστασία ευρείας κλίμακας UVA, καθώς αυτές είναι οι ακτίνες που συνδέονται περισσότερο με την παραγωγή μελανίνης", λέει.
Τα χέρια των φλεβών Με την ηλικία σας, το δέρμα στα χέρια σας αρχίζει να λεπτύνει , λέει ο Carolyn Jacob, MD, διευθυντής στο Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology, και καθώς οι φλέβες σας γίνονται πιο ορατές. Για να εξομαλυνθούν τα πράγματα, "υπάρχουν ενέσιμα υλικά όπως τα Restylane και Radiesse που μπορούν να γεμίσουν τα χέρια και να βελτιώσουν τη συνολική εμφάνιση", λέει.
Ή μπορείτε να πάτε κατευθείαν στην πηγή και να κάνετε την ένεση των πραγματικών φλεβών να τα καταρρεύσει και να τα καταστήσει λιγότερο προεξέχοντα ", λέει ο Wu.
Οστεά, ζαρωμένα χέρια. Τα χέρια του σκελετού, όπως κάποιοι μπορεί να το ονομάσουν, αποτελούν συχνά φυσικό μέρος της γήρανσης. «Όσο μεγαλώνουμε, το κολλαγόνο και το λίπος στα χέρια μας διασπώνται με την πάροδο του χρόνου», λέει η Αλεξάνδρα Ζανγκ, MD, δερματολόγος του Cleveland Clinic. Αυτό οδηγεί σε ένα τσαλακωμένο, οστεώδες βλέμμα στα χέρια σας.
"Ορισμένα λέιζερ με κλασματική τεχνολογία μπορούν να διεγείρουν τη σύνθεση του κολλαγόνου με μειωμένο χρόνο« κάτω »και μπορεί να συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος».
Εμφανίζοντας τις επιδερμίδες σας, κάποια αγάπη όχι μόνο τους βοηθά να φαίνονται νεανικό, αλλά ωφελεί και τη γενική υγεία σας. "Οι επιδερμίδες σας βοηθούν να σφραγίσουν το καρφί και να αποφύγουν τα βακτήρια και τους μύκητες", λέει ο Wu. Έτσι, ό, τι κι αν κάνετε, μην τους κόβετε και μην τους πιέζετε πολύ σκληρά. "Κοπή και υπερβολικά έντονη ώθηση θα τα κάνει πυκνά και θα σπάσουν και, ακόμα χειρότερα, θα σηκωθούν", λέει, "επιτρέποντας την μόλυνση να πέσει κάτω από το δέρμα." Κρατήστε τις επιδερμίδες σας εύκαμπτες και καλά ενυδατωμένες με μια πλούσια περιποίηση πετρελαίου, λέει η Rashida Β., μανικιούρ μόδας με έδρα το Σικάγο. Το όνομά της είναι το Dadi 'Oil του Famous Name, το οποίο βοηθά στην αποφυγή της ευθραυστότητας, του σπασίματος, του τσιμπήματος και των κρεμαστών.
Και για να διατηρήσετε τα νύχια σε φόρμα, φάτε τρόφιμα που περιέχουν αντιοξειδωτικά, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πυρίτιο το δέρμα σας και να αναπτυχθούν υγιή νύχια, λέει ο Ζανγκ. Επίσης, κόβοντας τα νύχια κοντά και κουβαλώντας στίλβωση με τη σάρκα βοηθάει στα χέρια να εμφανίζονται πιο νεανικά, λέει η Rashida Β.
Ξηρό δέρμα
Επειδή το ξεφλουδισμένο δέρμα είναι ξεμπλοκάρισμα των γενεθλίων, κρατήστε τα χέρια σας ενυδατωμένα . Αναζητήστε τοπικές κρέμες που περιέχουν ρετινόλη ή αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C, πράσινο τσάι ή εκχυλίσματα καφέ, λέει ο Ζανγκ. "Θα βοηθήσουν ακόμη και τον τόνο του δέρματος και θα τονώσουν τη σύνθεση κολλαγόνου, δίνοντας στα χέρια σας μια ομαλή, ανανεωμένη εμφάνιση." Επίσης, πάντα φοράτε γάντια όταν κάνετε οικιακές εργασίες, λέει η Rashida B. "Προστατεύει τα χέρια από πιθανή δερματίτιδα εξ επαφής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιδερμίδες όπως σοβαρή ξηρότητα, απολέπιση, ερυθρότητα και φλεγμονή."
