Οι ηλικιωμένοι εμφανίζουν γενικά υψηλό ενδιαφέρον για τη συσχέτιση με φίλους και μέλη της οικογένειας . Αυτό που δείχνουν λιγότερο ενδιαφέρον από τους νεότερους ενήλικες είναι η επέκταση των κοινωνικών τους δικτύων για να κάνουν νέους φίλους. Περίπου το ένα τρίτο των προβληματικών ποτών αναπτύσσουν το πρόβλημα της κατάχρησης οινοπνεύματος με καθυστέρηση στη ζωή
. ο αλκοολισμός μεταξύ των ηλικιωμένων είναι πράγματι πιο έντονος για τις γυναίκες από τους άνδρες. Η υπερβολική χρήση ναρκωτικών μπορεί να προκύψει από την τάση ορισμένων ιατρών να συνταγογραφούν αυτόματα φάρμακα και όχι να αναζητούν υποκείμενες σωματικές ή ψυχολογικές αιτίες συμπτωμάτων, ειδικά όταν οι ασθενείς είναι ηλικιωμένες γυναίκες. Μπορεί επίσης να αντικατοπτρίζει το γεγονός ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν τη μοναξιά και το στρες που συνδέονται με την απώλεια ενός συζύγου από τους άνδρες και είναι γενικά πιθανότερο να ζητήσουν βοήθεια από έναν γιατρό. Η νόσος του Alzheimer πολύ-επίφοβη μορφή άνοιας που συνδέεται με τη βαθιά απώλεια μνήμης και άλλα ολοένα και πιο καταστροφικά συμπτώματα, είναι μια κατάσταση που πλήττει ένα σημαντικό αριθμό ηλικιωμένων. Ωστόσο, οι περισσότεροι ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν θα υποφέρουν ποτέ από τέτοια απώλεια μνήμης. Στην πραγματικότητα, οι σύγχρονες εκτιμήσεις δείχνουν ότι η μέτρια έως σοβαρή απώλεια μνήμης βρίσκεται μόνο σε 4 έως 6 τοις εκατό των ενηλίκων ηλικίας άνω των 65 ετών. Το πιο σημαντικό σημείο που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι ενώ η μνήμη (ειδικά η βραχυπρόθεσμη μνήμη) επιδεινώνεται κάπως παλαιότερη, βαθιά απώλεια μνήμης δεν είναι μια "φυσική" συνέπεια της διαδικασίας γήρανσης. Είναι προϊόν ασθένειας. Η απόδειξη της βαθιάς απώλειας μνήμης θα πρέπει να οδηγήσει σε μια επίσκεψη σε έναν γιατρό που ειδικεύεται σε τέτοια προβλήματα.
Τα προγράμματα άσκησης γενικά παράγουν βελτιώσεις , συχνά δραματικές, ακόμη και μεταξύ πολύ ηλικιωμένων συμμετεχόντων. Για παράδειγμα, ένας ερευνητής ανέφερε ότι τα 80χρονα και τα 90χρονα που είχαν ολοκληρώσει ένα πρόγραμμα κατάρτισης ισχύος 10 εβδομάδων έδειξαν πάνω από 100% αύξηση της δύναμης τους και σημαντική αύξηση της ταχύτητας περπατήματος και της ικανότητας αναρρίχησης στα σκαλοπάτια. Μετά την ηλικία των 80 ετών, η αναλογία των χήρων προς τους χήρους στις ΗΠΑ είναι περίπου 5 προς 1. Η στατιστική αυτή αντανακλά το γεγονός ότι οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από τους άνδρες και το γεγονός ότι οι γυναίκες συνήθως παντρεύονται άνδρες μεγαλύτερους από τους ίδιους. Οι διαφορές στον πλούτο μπορεί επίσης να διευκολύνουν τους συντρόφους του γάμου να βρουν σύντροφοι από τις χήρες, καθώς οι ηλικιωμένες γυναίκες είναι πιο πιθανό να ζουν στη φτώχεια από τους ηλικιωμένους άνδρες.
Το στερεότυπο των καταθλίψεων μοναχικών ηλικιωμένων
είναι διαδεδομένη, αλλά δεν υποστηρίζεται από τα γεγονότα. Ενώ η κοινωνική απομόνωση αποτελεί πρόβλημα για πολλούς ηλικιωμένους, αποτελεί επίσης πρόβλημα για πολλούς νέους. Οι έρευνες δείχνουν σταθερά ότι, ελλείψει σοβαρής ασθένειας, οι ηλικιωμένοι γενικά αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας ή ικανοποίησης από τη ζωή από τους νέους. Ένας λόγος γι 'αυτό είναι ότι καθώς οι άνθρωποι γηράσκουν φαίνονται να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στο έργο της διαχείρισης των συναισθηματικών καταστάσεων τους και της αποφυγής της θλίψης ή του άγχους. Παρόλο που υπάρχει μεγάλη μεταβλητότητα στον βαθμό απώλειας,
αναπόφευκτο
. Αυτές οι απώλειες, πρέπει να σημειωθούν, έχουν σημαντικές επιπτώσεις στον περιβαλλοντικό σχεδιασμό στην φροντίδα των ηλικιωμένων. Για παράδειγμα, η μεγαλύτερη χρήση ακουστικών κεραμιδιών για την απορρόφηση του θορύβου του περιβάλλοντος, η χρήση αντιολισθηρών επιφανειών δαπέδου για την παροχή πρόσθετης πρόσφυσης και η χρήση επιφανειών χωρίς λάμψη και σαφώς οριοθετημένων ορίων μπορεί να αυξήσει την άνεση και την ασφάλεια. Οι πολύ νέοι και οι πολύ ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να εφαρμόσουν καλές συνήθειες υγείας
από τους εφήβους και τους νέους ενήλικες. Αυτό μπορεί να αντανακλά το γεγονός ότι τόσο οι νέοι όσο και οι πολύ ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να έχουν κάποιον άλλο να παρακολουθεί και να επηρεάζει τη συμπεριφορά τους (π.χ. ένας γονέας στην περίπτωση των νέων και ένα παιδί στην περίπτωση των παλαιών). Μάθετε περισσότερα στο Κέντρο καθημερινής υγείας για τη μακροζωία.
