Η Βασίλισσα Latifah ανοίγει για την αποτυχία της καρδιάς της μητέρας της

Η Βασίλισσα Latifah συνεργάζεται με την εκστρατεία Rise Above Heart Failure της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για να ενδυναμώσει τους ανθρώπους με καρδιακή ανεπάρκεια και τις οικογένειές τους.Amy Ploss-Samson

Χαρακτηριστικά

Τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να έρθουν ως μια πλήρη έκπληξη. έκαναν τη μητέρα της Βασίλισσας Latifah

Η καθημερινή επιλογή, όπως η μείωση του διαιτητικού αλατιού, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για κάποιον που πάσχει από καρδιακή ανεπάρκεια

Όταν ένα μέλος της οικογένειας έχει καρδιακή ανεπάρκεια, βοηθάει να μάθει για την κατάσταση , τα φάρμακα και το πώς λειτουργούν.

Η Βασίλισσα Latifah θυμάται ακριβώς πώς αισθάνθηκε όταν γνώρισε για πρώτη φορά τη διάγνωση της καρδιακής ανεπάρκειας της μητέρας της, παρόλο που ήταν πάνω από μια δεκαετία πριν. το έντερο ", υπενθυμίζει το βραβευμένο 46-year-old rap ηθοποιός, τραγουδιστής, τραγουδοποιός και παραγωγός τηλεόρασης.

Η μητέρα της Rita Owens, 57 ετών, φαινόταν πολύ νεαρή για να έχει καρδιακή ανεπάρκεια, λέει ο Latifah. «Ήταν αρκετά υγιής».

Χωρίς προειδοποίηση, ο Owens, ενεργός δάσκαλος γυμνασίου, πέρασε στην αίθουσα της τάξης. Τη δεύτερη φορά συνέβη σε νοσοκομείο όπου οι γιατροί αναγνώρισαν γρήγορα τα συμπτώματα της καρδιάς Η καρδιακή ανεπάρκεια επηρεάζει περίπου 5,7 εκατομμύρια άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Διαγνωσθεί όταν η καρδιά σας δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα για να ανταποκριθεί στις ανάγκες σας.

Οι σωστές στρατηγικές φροντίδας και τρόπου ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά όταν ζείτε με καρδιακή ανεπάρκεια.Οι ακρογωνιαίοι λίθοι της θεραπείας περιλαμβάνουν μείωση του διαιτητικού αλατιού (για την αποφυγή της συσσώρευσης υγρών), καθημερινή άσκηση και λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων

Η Latifah εργάζεται για να εξασφαλίσει ότι η μητέρα της ακολουθεί το θεραπευτικό της σχέδιο και ο καλλιτέχνης βοηθά τώρα να πείσει εκατομμύρια άλλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά της μέσω της δουλειάς της με την πρωτοβουλία Rise Above Heart Failure της American Heart Association Η αύξηση της ευαισθητοποίησης για την αποτυχία της καρδιάς με τις κόκκινες κάλτσες

Την Παγκόσμια Ημέρα της Καρδιάς τον Σεπτέμβριο, ο Latifah εμφανίστηκε σε ζωντανές κόκκινες κάλτσες για να συγκεντρώσει ασθενείς και ομάδες φροντίδας στον Ronald Reagan Το Ιατρικό Κέντρο της UCLA στο Λος Άντζελες, όπου η μητέρα της φροντίζει. Ο Latifah θέτει χαρούμενα για επίσημα πορτρέτα και αναρίθμητες εγωιστές.

Οι κόκκινες κάλτσες; Είναι μέρος της "Red Steps Challenge" της καμπάνιας - ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να τραβήξουν μια φωτογραφία του εαυτού τους φορώντας τις κόκκινες κάλτσες τους ενώ ασκούν και στη συνέχεια δημοσιεύουν τις φωτογραφίες τους στην ιστοσελίδα του AHA Red Steps.

Σε προσωπικό επίπεδο, Ο Latifah λέει ότι η συγκέντρωση των ανθρώπων στη δράση ήταν κρίσιμη - αμέσως μετά την εκπαίδευσή της για την κατάσταση.

«Διάβασα όλη τη λογοτεχνία που μας έδωσε ο γιατρός στο νοσοκομείο», λέει. Έμαθε τα ονόματα των φαρμάκων για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας και τι κάνουν. "Η ξαδερφή μου Τίνα, ανάμεσα σε πολλούς άλλους, έγινε μέλος της ομάδας και ξέρει όλα για όλα τα φάρμακα. Είναι το δεξί πρόσωπο της μαμάς μου σε αυτό."

Ένας μεγάλος στόχος του προγράμματος Rise Above Heart Failure είναι να κρατήσουν τους ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια έξω από το νοσοκομείο όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά και να βοηθήσουν τους ασθενείς και τις οικογένειες να αναγνωρίσουν την καλύτερη νοσηλεία στο νοσοκομείο.

Η μητέρα του Latifah έγινε δεκτή στο ιατρικό κέντρο της UCLA το βράδυ πριν από τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα της Καρδιάς . Το νοσοκομείο, λέει ο Latifah, ήταν το καλύτερο μέρος γι 'αυτήν, καθώς είχε αρχίσει να διατηρεί πάρα πολύ υγρό.

Μικρές αλλαγές κάνουν μεγάλη διαφορά στην καρδιακή ανεπάρκεια

«Μικρές αλλαγές» έγιναν το μάντρα της οικογένειας. «Έμαθα ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε αλλαγές στη διατροφή της και στον τρόπο ζωής της», λέει ο Latifah. Αυτό σημαίνει άσκηση "όσο είναι ανεκτή." Η μητέρα της βλέπει έναν πνευμονικό θεραπευτή, ο οποίος βοηθά στην επίβλεψη ενός συνετού προγράμματος άσκησης.

Ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή είναι επίσης σημαντική όταν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια και ο γιατρός του Owens πρότεινε επίσης περιορισμό του νατρίου. Πολύ αλάτι μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να διατηρούν υγρό - ένα σύμπτωμα της καρδιακής ανεπάρκειας που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο επειδή μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια, μεταξύ άλλων προβλημάτων.

"Το αλάτι ήταν το φαγητό που έπρεπε να πάει", λέει ο Latifah, με μια ένδειξη λύπης ακόμα στη φωνή της. Αλλά βοηθά τη μαμά της να το κρατήσει. Όπως λέει, "Η κατανάλωση σωστά μπορεί να είναι η μισή μάχη."

Ο γιατρός τους είπε ότι ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι την ημέρα είναι όλες οι ανάγκες της μαμάς της. "Κοίταξα ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι," λέει ο Latifah, "και δεν μοιάζει πολύ - αλλά αρκεί." Η χαμηλή πρόσληψη αλατιού είναι μια καθημερινή προσπάθεια, η οικογένεια σύντομα έμαθε. Παίρνει διαρκώς την ανάγνωση της ετικέτας, καθώς το αλάτι παραμονεύει σε πολλά τρόφιμα, ακόμη και εκείνα που θεωρούνται ότι είναι χαμηλά σε νάτριο ή χωρίς αλάτι.

Οι γιατροί συνεργάζονται για να αντιμετωπίσουν την καρδιακή ανεπάρκεια

Οι γιατροί χειροκροτούν την προσέγγιση του Latifah να βοηθήσει με τη μητέρα του Φροντίδα. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια χρόνια κατάσταση και απαιτεί καθημερινή διαχείριση, λέει ο Karol E. Watson, MD, PhD, καθηγητής της ιατρικής και συν-διευθυντής του Προγράμματος UCLA στην Προληπτική Καρδιολογία, ο οποίος συμμετείχε με το Latifah σε μια ζωντανή εκδήλωση στο Facebook την Παγκόσμια Ημέρα της Καρδιάς.

"Αυτή η διαχείριση λειτουργεί καλύτερα εάν υπάρχει συνεργασία μεταξύ του ασθενούς, των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης, της οικογένειας και της κοινότητας", λέει ο Watson. "Εάν εγώ, ως πάροχος, σας πω να περιορίσετε το αλάτι, αλλά το μόνο δείπνο που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά είναι αλμυρό [όπως τα Ramen noodles], τότε δεν θα λειτουργήσει.Αν σας ζητήσω να περιορίσετε τα γλυκά, αλλά η οικογένειά σας αγαπά επιδόρπια, τότε μπορεί να έχουμε κάποιο πρόβλημα », εξηγεί.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ:

Το πραγματικό μηνιαίο κόστος της καρδιακής ανεπάρκειας

Οι συνήθειες της καρδιάς-υγιεινής για την οικογένεια

Το ταξίδι του Latifah βοηθώντας τη μητέρα της να παραμείνει υγιής, αλλαγές στη ζωή της. Δίνει περισσότερη προσοχή στην καρδιά της τώρα, λέει. «Πρέπει να προσέχω τι τρώω», λέει. "Πρέπει να χειριστώ τα επίπεδα άγχους." Και αυτό δεν είναι μικρό επίτευγμα με το πρόγραμμά της. Είναι μετά τη βελτίωση, όχι την τελειότητα, στις αλλαγές στον τρόπο ζωής της. «Μερικές φορές αντισταθμίζω», λέει, γελώντας.

Αυτές τις μέρες, η σχέση της με τη μαμά της είναι διαφορετική και ισχυρότερη. "Όσο περισσότερο θέλω να έχω ένα κόμμα κρίσης, δεν μπορώ," λέει ο Latifah.

Η συμβουλή της για τους άλλους που ασχολούνται με τη διάγνωση καρδιακής ανεπάρκειας ενός αγαπημένου προσώπου; "Πρέπει να είστε έτοιμοι να είστε ισχυροί."

Και μερικές φορές - όπως όταν παίρνετε τον αναδευτήρα αλατιού - πρέπει να είστε ο κακός αστυνομικός, έχει μάθει. "Πολλοί από εμάς δεν είμαστε συνηθισμένοι να λέμε στους γονείς μας όχι", λέει. Αλλά όταν τους βοηθάτε και ζουν με καρδιακή ανεπάρκεια, ίσως χρειαστεί να το κάνετε.

Η μητέρα της έχει καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να παραμείνει υγιής, λέει ο Latifah, ο οποίος καυχιέται για τις δεξιότητες τήρησης αρχείων της μητέρας της. Η μητέρα της ζυγίζει καθημερινά και καταγράφει: Μια αύξηση ακόμη και λίγων λίβρες σε λίγες μέρες μπορεί να υποδηλώνει ότι δημιουργείται επικίνδυνο υγρό.

Όλα αυτά τα «νέα φυσιολογικά» έχουν προκαλέσει ένα απροσδόκητο όφελος, λέει ο Latifah, χαμογελώντας και που δείχνει υπερήφανος: "Μαμά και εγώ είμαστε πιο κοντά τώρα."