Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH), ο μεγαλύτερος επιστημονικός οργανισμός που αφιερώνεται σε θέματα ψυχικής υγείας, οι γυναίκες έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να βιώσουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Έρευνες έχουν δείξει ότι αυτό οφείλεται εν μέρει στις ορμόνες. Ο κίνδυνος κατάθλιψης αυξάνεται για τις γυναίκες μετά την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Ένας άλλος λόγος για μεγαλύτερους καταγεγραμμένους αριθμούς στις γυναίκες; Είναι πιο πιθανό να ζητήσουν βοήθεια και να διαγνωστούν. "Οι άντρες είναι πιο πιθανό να προσπαθήσουν να αυτο-φαρμακοποιούν με ναρκωτικά ή αλκοόλ, ενώ οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να ζητήσουν βοήθεια από τους φίλους και την οικογένεια ή τους ψυχιάτρους", εξηγεί ο Carole Lieberman, MD, ψυχίατρος, συγγραφέας και μέλος της κλινικής σχολής το
Ο ρυθμός αύξησης της κατάθλιψης
Οι στατιστικές τάσεις που σχετίζονται με την κατάθλιψη είναι δύσκολο να γίνουν, αλλά οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι τα ποσοστά κατάθλιψης στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε όλο τον κόσμο αυξάνονται. Μελέτες δείχνουν ότι τα ποσοστά κατάθλιψης για τους Αμερικανούς έχουν αυξηθεί δραματικά τα τελευταία 50 χρόνια. Έρευνες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό American Journal of Psychiatry
διαπίστωσαν ότι τα υψηλά ποσοστά κατάθλιψης για Αμερικανούς ενήλικες αυξήθηκαν από 3,33% σε 7,06% από το 1991 έως το 2002. Η κατάθλιψη θεωρείται επίσης παγκόσμια επιδημία, ενώ το 5% από την κατάσταση, σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας
Η κατάθλιψη έρχεται σε διαφορετικές μορφές «Οι άνθρωποι που έχουν άγχος στη ζωή τους που τους κάνει να αισθάνονται απελπισμένοι και αβοήθητοι είναι πιο πιθανό να καταθλιφθούν», λέει ο Δρ Lieberman. Ωστόσο, σημειώνει ότι «υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι κατάθλιψης, από τη θλιβερή διάθεση του κήπου μέχρι τη μεγάλη ψυχωσική κατάθλιψη». Μεγάλη κατάθλιψη ορίζεται ως μια έντονα καταθλιπτική διάθεση που συνεχίζεται για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, παρεμβαίνοντας με καθημερινές λειτουργίες ενός ατόμου. Άλλοι τύποι κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
Δυσφυία.
Πρόκειται για ένα είδος δευτερεύουσας αλλά χρόνιας κατάθλιψης που διαρκεί δύο χρόνια ή και περισσότερο. Η μορφή της κατάθλιψης επηρεάζει περίπου το 10 έως 15 τοις εκατό των γυναικών λίγο μετά τον τοκετό.
Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD)
- Αυτός ο τύπος κατάθλιψης επηρεάζει περίπου το 1,5% των Αμερικανών ενηλίκων. η κατάθλιψη συμβαίνει συνήθως κατά τους χειμερινούς μήνες και πιθανώς προκαλείται από την έλλειψη φυσικού ηλιακού φωτός. Το SAD επηρεάζει το 4 με 6 τοις εκατό των Αμερικανών και είναι πιο συνηθισμένο το βορρά που ζείτε. Διπολική διαταραχή
- Αυτή η κατάσταση περιλαμβάνει διαθέσεις που κυμαίνονται μεταξύ κατάθλιψης και ακραίας διέγερσης, που ονομάζεται μανία. Η διπολική διαταραχή επηρεάζει περίπου το 2,6% των Αμερικανών ενηλίκων Ψυχωτική κατάθλιψη
- Αυτός ο τύπος κατάθλιψης είναι η πιο σοβαρή μορφή και περιλαμβάνει διαλείμματα με την πραγματικότητα, όπως ψευδαισθήσεις ή παραληρητικές ιδέες. Είναι λιγότερο συχνή από άλλες μορφές κατάθλιψης. σύμφωνα με μια μελέτη, η ψυχωσική κατάθλιψη εμφανίζεται σε περίπου το 5% των ανθρώπων που πάσχουν από μεγάλη κατάθλιψη Η επικράτηση της κατάθλιψης σε συνδυασμό με άλλες συνθήκες
- Πολλές παθήσεις μπορεί να συνυπάρχουν με την κατάθλιψη. Η κατάθλιψη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλη ασθένεια και η αντιμετώπιση μιας ασθένειας μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. «Η κατάθλιψη είναι ο θυμός που γυρίζει προς τα μέσα προς τον εαυτό», εξηγεί ο Lieberman. «Αυτός ο θυμός είναι αυτοκαταστροφικός και επομένως επιβλαβής για το σώμα». Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το NIMH, η κατάθλιψη επηρεάζει: Περισσότερο από το 40% των ατόμων με διαταραχή μετατραυματικού στρες
- 25% αυτών που έχουν καρκίνο 27% Το 50% των ασθενών με νόσο του Πάρκινσον
Το 50% έως 75% αυτών που έχουν διαταραχή διατροφής
Το 33% αυτών που έκαναν καρδιακή προσβολή
- Κατάθλιψη, γάμος και διαζύγιο
- διαπίστωσε ότι το διαζύγιο, το διαχωρισμό ή η χηρεία συνδέεται στενά με την κατάθλιψη. Η απώλεια ενός γάμου μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ενός γάμου. Μια μελέτη 2000/2001 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό
- Κατάθλιψη και Ανησυχία
- που ανέλυσε τις στατιστικές κατάθλιψης από την Καναδική Εθνική Έρευνα για την Υγεία του Πληθυσμού διαπίστωσε ότι η μεγάλη κατάθλιψη διπλασίασε την πιθανότητα ενός ατόμου να γίνει διαζευγμένος ή χωρισμένος. ότι οι έγγαμες γυναίκες είναι πιο πιθανό να είναι καταθλιπτικές από τις ανύπαντρες γυναίκες
- Οι έγγαμοι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να είναι καταθλιπτικοί από τους ανύπαντρες άνδρες
Με άλλα λόγια, ο γάμος φαίνεται να δημιουργεί ένα προστατευτικό ενάντιο στην κατάθλιψη για τους άνδρες, αλλά όχι για τις γυναίκες.
Η συχνότητα της κατάθλιψης από τη φυλή και την ηλικία Η φυλή φαίνεται να κάνει διαφορά στον επιπολασμό της κατάθλιψης, αλλά η διαφορά εξαρτάται από τα στατιστικά στοιχεία που εξετάζετε. Σύμφωνα με το NIMH, οι Αφρο-Αμερικανοί έχουν χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης κατά τη διάρκεια ζωής από τους λευκούς. Ωστόσο, σύμφωνα με μια μελέτη του CDC του 2010, οι Αφρο-Αμερικανοί έχουν το υψηλότερο ποσοστό της τρέχουσας κατάθλιψης (12,8%), ακολουθούμενη από τους Ισπανούς (11,4%) και τους λευκούς (7,9%). να διαγνωστεί η κατάθλιψη είναι 32. Όσοι διαγνώσκονται μεταξύ 18 και 24 ετών, όταν υπάρχει ποσοστό κατάθλιψης 10,9%, διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτοτραυματισμό. Ο ρυθμός της κατάθλιψης μειώνεται στο 6,8% μεταξύ των ηλικιωμένων και των ηλικιωμένων, ωστόσο τα ποσοστά αυτοκτονίας σε ηλικιωμένους άνδρες είναι υψηλότερα από άλλες ηλικιακές ομάδες, ίσως λόγω της κατάθλιψης που δεν έχει υποβληθεί σε θεραπεία και άλλων ασθενειών Αμερικανοί με κατάθλιψη:
Σύμφωνα με το CDC, όπου ζείτε, επηρεάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης. Αυτό μπορεί να αντανακλά άλλες επιδράσεις στην κατάθλιψη, όπως η πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη στην περιοχή, το μορφωτικό επίπεδο του πληθυσμού και η ευκαιρία για απασχόληση. Μεταξύ των κρατών που παρακολούθησαν το CDC το 2010, τα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα κατάθλιψης είναι η Αλαμπάμα, το Μισισιπή και η Δυτική Βιρτζίνια. Αντίθετα, η Βόρεια Ντακότα, η Μινεσότα, η Αλάσκα και η Αϊόβα έχουν τα χαμηλότερα ποσοστά κατάθλιψης. Ο επιπολασμός της κατάθλιψης κυμαίνεται από 4,8% στη Βόρεια Ντακότα έως 14,8% στο Μισισιπή.
- Η κατάθλιψη και η αυτοκτονία
- Η κατάθλιψη εμπλέκεται σε περισσότερα από τα δύο τρίτα των 30.000 αυτοκτονιών που συμβαίνουν στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο. Για κάθε δύο ανθρωποκτονίες, υπάρχουν τρεις αυτοκτονίες. "Οι ηλικιωμένοι άνδρες μπορεί να αισθάνονται ιδιαίτερα απελπισμένοι όταν τα σώματά τους διαλύονται από ασθένειες επειδή μπορούν να καταστρέψουν την αίσθηση της αρρενωπότητας", λέει ο Lieberman. Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο ο υψηλότερος ρυθμός αυτοκτονίας μεταξύ των Αμερικανών είναι στους λευκούς άνδρες ηλικίας 85 ετών και άνω, πολλοί από τους οποίους μπορεί να έχουν καταθλιπτική νόσο.
- Τι μας λένε λοιπόν όλα αυτά τα στατιστικά στοιχεία για την κατάθλιψη για τους Αμερικανούς με κατάθλιψη; Ίσως το κλειδί είναι ότι η κατάθλιψη είναι μια ισχυρή κατάσταση που πλήττει πολλούς. Εάν έχετε συμπτώματα κατάθλιψης, δεν είστε μόνοι και υπάρχει βοήθεια. Όσο πιο νωρίς αρχίζετε τη θεραπεία, τόσο πιο πιθανό είναι να πάρετε μια χειρολαβή για την κατάσταση. Η καλύτερη άμυνα κατά της κατάθλιψης μπορεί πολύ καλά να είναι η γνώση και η ευαισθητοποίηση.
