Η μητέρα σας πάντα ορκίστηκε από τη βιταμίνη C για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα, αλλά τι γίνεται με τη βιταμίνη D;
Οι ερευνητές στη Νέα Ζηλανδία το έβαλαν πρόσφατα στη δοκιμασία με τη βοήθεια 322 συμμετεχόντων . Κάθε ένας από τους δύο ήταν τυχαία αναμεμειγμένος για να λάβει υψηλή μηνιαία δόση βιταμίνης D ή εικονικού φαρμάκου
. Κατά τη διάρκεια της μελέτης των 18 μηνών, αναφέρθηκαν 593 λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος στην ομάδα βιταμίνης D - πλήρης με πονόλαιμο, ρινική συμφόρηση, , και η ρινική μύτη - ενώ τα 611 κρυολογήματα αναφέρθηκαν στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου.
Με αριθμούς που κλείνουν, η λήψη βιταμίνης D θεωρήθηκε ότι δεν είχε κλινική επίδραση ενάντια στο να πάρει ένα κακό κρυολόγημα ή πόσο καιρό κράτησε. τα επίπεδα βιταμίνης D έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο για αναπνευστικές λοιμώξεις, αυτή η μικρή μελέτη δείχνει ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν ταιριάζουν με το κοινό κρυολόγημα.
Η πλήρης μελέτη βρίσκεται στο
Journal of the American Medical Association .
