40 χρόνια με ψωριασική αρθρίτιδα: Μια ιστορία του κινηματογράφου

Μην χάσετε αυτό

Παρακολουθήστε: Ζώντας καλά με την Ψωριασική Αρθρίτιδα

14 Ιστορίες πραγματικής ζωής για την Ψωριασική Αρθρίτιδα

Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ Ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας

Ήταν το 1974 όταν ένας νέος Fred Finkelstein παρατήρησε για πρώτη φορά κόκκινες κηλιδωτές επιδέσμες στο κρανίο του. Ένας δερματολόγος είπε στον New Yorker ότι ήταν η ψωρίαση και του έδωσε ένα σαμπουάν με λιθανθρακόπισσα για να ξεκαθαρίσει τα συμπτώματά του. Δύο χρόνια αργότερα ο Finkelstein ξύπνησε με τρομερό πόνο στο τέταρτο δάκτυλο του δεξιού ποδιού του. Το επόμενο πρωί ήταν σε ένα άλλο δάκτυλο, και το επόμενο, άλλο. Τότε ο πόνος κινήθηκε στους αστραγάλους του. «Ένιωσα σαν ένα τέρας να εισβάλει στο σώμα μου», θυμάται. Η διάγνωση ήταν η ψωριασική αρθρίτιδα. Τώρα, 67 και ένας σκηνοθέτης που ζει στο Όκλαντ της Καλιφόρνια, ο Finkelstein λέει ότι η ιστορία του είναι κλασική: Οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν ψωρίαση μεταξύ των 15 και των 30 ετών. Ήταν 27. Το ένα τρίτο των ανθρώπων με την ψωρίαση αναπτύσσεται επίσης ψωριασική αρθρίτιδα και στις περισσότερες περιπτώσεις, όπως και οι δικές της, οι δερματικές αλλοιώσεις έρχονται πριν από την φλεγμονή των αρθρώσεων.

Αν και διάφορα φάρμακα και θεραπείες τον βοήθησαν να ελέγξει και τις δύο ασθένειες όλα αυτά τα χρόνια, η ψωρίαση και η ψωριασική αρθρίτιδα αισθάνθηκε με περισσότερους τρόπους από έναν. Ο Finkelstein έχει μάθει να ζει με τα βλέμματα και τα μάτια των ανθρώπων που βλέπουν στα χέρια του, τα οποία είναι ορατά παραμορφωμένα. Περπατά επίσης με ένα καλάμι. Τι κάνει όταν οι άνθρωποι αρχικά ανατρέπονται από την εμφάνισή του; Έχει υπομονή και εξηγεί την ψωρίαση και την ψωριασική αρθρίτιδα και ότι δεν είναι μολυσματική ή παράξενη.

Οι εμπειρίες του Finkelstein τον ενέπνευσαν να κάνει δύο ντοκιμαντέρ για το πώς ζει η ψωρίαση: "My Skin on Fire", το οποίο κυκλοφόρησε το 2005 και έγινε πρόσφατα διαθέσιμο στο YouTube, και "Είμαι ακριβώς όπως εσείς: παιδιά με ψωρίαση", το οποίο έκανε πρεμιέρα το 2012 και είναι διαθέσιμο στη διεύθυνση www.sparklestone.org.

Πώς ο Finkelstein θεραπεύει την Ψωριασική Αρθρίτιδα

Ο Finkelstein ξοδεύει πολύς χρόνος που ερευνούν την ψωρίαση και την ψωριασική αρθρίτιδα και παραμένουν στις τελευταίες εξελίξεις. Πιστεύει ότι είναι σημαντικό για όλους που πάσχουν από χρόνια ασθένεια να είναι εκπαιδευμένοι γι 'αυτό, ώστε να είστε ο καλύτερος υποστηρικτής σας.

Όταν πρωτοδιαγνωρίστηκε με ψωρίαση, ο Finkelstein αντιμετωπίστηκε με φωτοθεραπεία, η οποία ελέγχεται η έκθεση στο υπεριώδες φως. Λίγο άλλο ήταν διαθέσιμο. Παίρνει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) για την ψωριασική αρθρίτιδα και συνεχίζει, όπως απαιτείται.

Με τα χρόνια, ο Finkelstein έχει δοκιμάσει μια ποικιλία φαρμάκων καθώς νέες επιλογές έγιναν διαθέσιμες και καθώς τα συμπτώματά του ξεφλούδισαν, επανήλθε ξανά. Σήμερα είναι σε συνδυασμό μεθοτρεξάτης, ένα συστηματικό φάρμακο που προορίζεται να επιβραδύνει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και να μειώσει τη φλεγμονή που προκαλεί πόνο αρθρίτιδας και ένα βιολογικό, τα οποία είναι φάρμακα με βάση τα πρωτεΐνη που παράγονται από ζωντανά κύτταρα. Αυτή η προσέγγιση φαίνεται να βοηθά τόσο την ψωρίαση όσο και την αρθρίτιδα του.

Ο Nathan Wei, MD, ένας ρευματολόγος στο Κέντρο Θεραπείας της Αρθρίτιδας στο Frederick, Maryland, λέει ότι όταν άρχισε να ασκεί ιατρική πριν από 30 χρόνια, λίγες αποτελεσματικές θεραπείες για άτομα με ψωριασική αρθρίτιδα. Αλλά πολλά από τότε έχουν συμβεί και με τη συνεργασία με τον ρευματολόγο σας, λέει ότι μπορείτε να σχεδιάσετε ένα πρόγραμμα θεραπείας της ψωριασικής αρθρίτιδας που βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

Εάν έχετε μέτρια έως σοβαρή ασθένεια και άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει, είναι πιθανό να συστήσει ένα βιολογικό. Ωστόσο, επειδή θα μπορούσατε να χάσετε την ανταπόκριση σε κάποια φαρμακευτική αγωγή με την πάροδο του χρόνου ή να εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες σε αυτές, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για το πώς κάνετε και να κατανοήσετε τις πιθανές παρενέργειες οποιασδήποτε θεραπείας που συνταγογραφεί ο γιατρός σας, λέει ο Δρ Wei.

Υγιεινές συνήθειες για τον τρόπο ζωής

Ο Finkelstein πιστεύει ότι η διατροφή και η άσκηση διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της ψωριασικής αρθρίτιδας. Τρώει δίαιτα χωρίς γλουτένη και ασχολείται με τη γιόγκα για τον έλεγχο του στρες, το οποίο μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση συμπτωμάτων. Εξασφαλίζει επίσης να ασκεί ασκήσεις εμβέλειας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Χρησιμοποιεί βάρη 2 κιλών και περιστρέφει τους βραχίονες 20 φορές προς τα μέσα και 20 φορές προς τα έξω σε κάθε συνεδρία.

Οι συμβουλές του σε άλλους με ψωριασική αρθρίτιδα; Ο καθένας είναι διαφορετικός, οπότε ακούστε το σώμα σας. "Εάν δεν έχετε μια καλή μέρα, μπορεί να χρειαστεί να ξεκουραστείτε," λέει ο Finkelstein. "Όταν μπορείτε, βρείτε κάτι που μπορείτε να κάνετε για να κινηθείτε και να το κάνετε". : Όταν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα, πονάει να κινηθεί, αλλά η κίνηση είναι σημαντική. Πρέπει να μάθετε πώς να το προωθήσετε χωρίς να το παρακάνετε ".

Προτείνει επίσης να προσαρμόσετε τη στάση σας και να εστιάσετε στο θετικό. "Δεν μπορώ πλέον να παίζω τένις", λέει, "αλλά μπορώ να περπατήσω για άσκηση". Ψάξτε για πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να νιώσετε καλύτερα για τον εαυτό σας, λέει. Όταν αισθάνεστε καλύτερα συναισθηματικά, μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλύτερα σωματικά.