Η πρώτη επίθεση άσθματος του Adam Dreece έπληξε μια από τις χειρότερες στιγμές - κατά τη διάρκεια μιας μεγάλης συνάντησης στο γραφείο του στο Τορόντο. Κάνοντας τα πράγματα χειρότερα, το σκούπισμα έξω ήταν παχύ και ο κλιματισμός του δωματίου ήταν σπασμένος.
«Προσπάθησα να σηκωθώ από το τραπέζι», θυμάται. "Είχα πρόβλημα να στέκεται, και τα πόδια μου αισθάνθηκαν σαν ζελέ. Το στήθος μου αισθάνθηκε πολύ σφιχτά. "
Ένας συνάδελφος ήθελε να καλέσει ένα ασθενοφόρο, αλλά η Dreece έβγαλε την πρόταση. Αντ 'αυτού, πέρασε μερικά λεπτά στο κλιματιζόμενο αυτοκίνητο του, όπου απέκτησε αρκετή δύναμη για να οδηγήσει στο σπίτι. Κοιτάζοντας πίσω, η Dreece λέει ότι θα έπρεπε να έχει συνειδητοποιήσει ότι είχε άσθμα, αλλά θα ήταν άλλα δύο χρόνια πριν λάβει μια επίσημη διάγνωση.
Τι είναι το αλλεργικό άσθμα;
Το αλλεργικό άσθμα είναι η πιο κοινή μορφή άσθματος χρόνια νόσος στην οποία οι αεραγωγοί του οργανισμού φλεγμονώνονται. Λόγω της φλεγμονής, είναι δύσκολο για τον αέρα να κινείται μέσα και έξω από τους πνεύμονες.
Συχνά, τα αλλεργιογόνα όπως η γύρη, ο καπνός και ο νέφος προκαλούν μια επίθεση που προκαλεί όχι μόνο δύσπνοια, αλλά, λέει ο Dreece, γύρω από το στήθος. "
" Οι ανώτεροι μύες του σώματός μου αρχίζουν να βλάπτουν ", προσθέτει. "Είναι σαν να είμαι κάτω από το νερό. Και εγώ πηγαίνω απόλυτα. "
Η Rachel Taliercio, DO, ειδικός στην πνευμονική ιατρική στην Κλίβελαντ Κλινική στο Οχάιο, σημειώνει ότι και άλλοι παράγοντες που προκαλούν άσθμα περιλαμβάνουν κρυολόγημα στο στήθος, άσκηση και άγχος. ξαφνικά, κυμαίνονται σε σοβαρότητα και μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, οι άνθρωποι πρέπει να καλέσουν το 911 εάν έχουν οι ίδιοι, ή βλέπουν κάποιον άλλον να βιώνει, συμπτώματα σύγχυσης, αποχρωματισμό των χειλιών ή των νυχιών (και τα δύο μπορεί να γίνουν μπλε ή γκρίζα) ή δυσκολία ή ανικανότητα να περπατήσουν, να μιλήσετε ή να αναπνεύσετε. Όλα είναι ενδείξεις έκτακτης ανάγκης
Ο Δρόμος για μια Διάγνωση
Το 2009, η Dreece αντιμετώπισε ένα άλλο χτύπημα στην υγεία του, όταν η χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του παραρτήματος του πήρε μια απροσδόκητη στροφή. Ξύπνησε από τη λειτουργία σε έντονο κοιλιακό άλγος, μόνο για να ανακαλύψει ότι είναι ένας από τον μικρό αριθμό ανθρώπων των οποίων τα σώματα δεν μεταβολίζουν τη μορφίνη.
«Ενώ έκανα αυτόν τον κοιλιακό πόνο, υπήρχε ένα σύνολο συμπτωμάτων απλά δεν είχε νόημα », λέει. «Συνέχισα να έχω την ελαφριά κεφαλαλγία και ένιωθα σαν να φορούσα ένα μαντίλι». Αποδείχθηκε ότι το ανοσοποιητικό σύστημα που είχε σοκαριστεί έστειλε το αδιάγνωστο άσθμα του σε υπερβολική δόση.
Δεκαπέντε μήνες αργότερα, η Dreece υποβλήθηκε σε άλλη χειρουργική επέμβαση, ανακουφίσει τον πόνο που προκαλείται από τον κοιλιακό ιστό ουλής. Μετά από αυτό, το άσθμα πήρε το επίκεντρο.
«Ήμουν δύο μέρες πίσω στην εργασία μου πλήρους απασχόλησης και ήμουν με έναν πελάτη», λέει. "Ξαφνικά ένιωσα σαν να έσβησε κάποιος την ικανότητά μου να αναπνεύσω. Δεν μπορούσα να μιλήσω σωστά. Ήταν η πρώτη μου σοβαρή επίθεση κατά του άσθματος. "
Αυτή τη φορά ο Dreece επέλεξε τη δοκιμή και τελικά έλαβε μια εξήγηση - είχε σοβαρό άσθμα.
Έχοντας πάρει αρκετά διαφορετικά φάρμακα, το Dreece τα συμπτώματα άρχισαν να υποχωρούν. Τώρα παίρνει τα φάρμακα καθημερινά και είναι έντονα συνειδητή των ενεργοποιητών του, οι οποίες περιλαμβάνουν μούχλα και γύρη. "Μπορώ να κόψω το γκαζόν μερικές φορές", λέει. "Αλλά πρέπει να είμαι προσεκτικός. Εάν νιώθω πόνο στο στήθος μου, σταματώ ».
Σήμερα, η Dreece όχι μόνο έχει γράψει μια σειρά βιβλίων για νέους ενηλίκους που ονομάζεται The Yellow Hoods, αλλά το 2012 μετακόμισε με την οικογένειά του στο Calgary, Alberta, που τον έκανε να συνειδητοποιήσει ότι είχε τη ζωή του «πίσω υπό έλεγχο».
«Δεν φοβόμουν πια να παραμένω μακριά από τους γιατρούς μου ή δεν μπορώ να διαχειριστώ την κατάστασή μου», λέει. «Ένιωσα έτοιμος για την επόμενη μεγάλη περιπέτεια».
5 συμβουλές για τη διατήρηση του αλλεργικού άσθματος στο κόλπο
Το Dreece δεν αφήνει ποτέ την κατάστασή του να τον σταματήσει να είναι ενεργός. Δεν πρέπει να είστε και οι δύο. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μείνετε ενεργός:
Πάρτε μια δοκιμή αλλεργίας
Είναι δύσκολο να αποφύγετε τις ασκήσεις σας αν δεν ξέρετε τι είναι. Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης, η μούχλα, η γύρη, η οσμή των ζώων και τα περιττώματα κατσαρίδων είναι όλα τα κοινά αίτια, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας. Η ατμοσφαιρική ρύπανση, η άσκηση, το άγχος και ο καπνός είναι άλλοι. Αποφύγετε τους εκκινητές σας όποτε είναι δυνατόν, αλλά προετοιμαστείτε για αυτούς όταν δεν μπορείτε. Λέει το Dreece, "Ελέγχω τις μετρήσεις γύρης κάθε φορά που θα πάω κάπου."
- Overpack για τις επόμενες διακοπές σας . "Αν πάω μακριά για ένα τριήμερο ταξίδι, φέρνω φάρμακα έξι ημερών", λέει ο Dreece. "Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί και δεν θέλω να μείνω κρυμμένο."
- Κάνετε μερικές αποκαταστάσεις. Βάλτε καλύμματα ακάρεων σκόνης στα μαξιλάρια και τα στρώματα σας, λέει ο Δρ Taliercio. Αφαιρέστε τα χαλιά όπου κι αν βρίσκεστε (ειδικά στο υπνοδωμάτιο). Πλύνετε τα φύλλα σας σε πολύ ζεστό νερό (μέχρι 140 έως 160 μοίρες) τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να τα απαλλάξετε από τα αλλεργιογόνα. Και αν είσαι αλλεργικός στο μωρό, κρατήστε τα ζώα έξω από την κρεβατοκάμαρα - ή τουλάχιστον έξω από το κρεβάτι.
- Μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας Πάρτε το από την Dreece, ποιος ξέρει: δύο εβδομάδες, και είσαι εντάξει. τρεις εβδομάδες - είστε εντάξει. Και τότε τα πράγματα αρχίζουν να πηγαίνουν προς τα πλάγια. "Είναι μια φυσική κλίση, λέει ο Taliercio, να σταματήσουν να παίρνουν φάρμακα όταν αισθάνεστε καλά. Ωστόσο, σύμφωνα με μια μεγάλη ανασκόπηση των μελετών που δημοσιεύθηκαν το 2015 στην
- Ευρωπαϊκή Αναπνευστική Περιοχή , η παράλειψη φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο μιας επίθεσης κατά του άσθματος. Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να παίρνετε υπερβολική φαρμακευτική αγωγή, λέει ο Taliercio, μιλήστε στο γιατρό σας για το αν μπορείτε να μειώσετε σταδιακά τις δοσολογίες που μπορεί να είναι μια επιλογή για μερικούς ανθρώπους. Μην πολεμήσετε την κατάστασή σας Ενώ πιθανότατα δεν θα μπορείτε να κάνετε όλα όσα κάνατε κάποτε, η ασημένια επένδυση είναι ότι θα έχετε χρόνο για άλλα χόμπι που διαφορετικά δεν θα έχετε πάρει. Ή όπως λέει η Dreece: "Ίσως θα είχα περάσει περισσότερο χρόνο σκι. Αλλά χωρίς άσθμα, δεν θα οδηγούσα τον εαυτό μου να γίνει επιτυχημένος συγγραφέας. "
