Οι καθημερινές ενέσεις ινσουλίνης αποτελούν μέρος της ζωής για πολλά άτομα με διαβήτη τύπου 2. Ανάλογα με τον τύπο ινσουλίνης που συνταγογραφείται από το γιατρό σας, μπορεί να χρειαστείτε αρκετές ενέσεις ινσουλίνης την ημέρα μέσω σύριγγας ή στυλό ινσουλίνης για να διατηρήσετε υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ακόμα κι αν το πρόγραμμα θεραπείας του διαβήτη σας απαιτεί μια μεμονωμένη ένεση ινσουλίνης κάθε μέρα, τα απλά βήματα μπορούν να διευκολύνουν τη διαδικασία.
Επιλογή θέσεων ένθεσης ινσουλίνης
Η επιλογή του κατάλληλου σημείου ένεσης μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα καθώς επίσης και να αποτρέψει οδυνηρές επιπλοκές. Οι ενέσεις ινσουλίνης μπορούν συνήθως να χορηγηθούν όπου υπάρχει αρκετό λίπος κάτω από το δέρμα, για να αποφευχθεί η εμφάνιση της βελόνας στους μυς. Αλλά όπου χορηγείτε την ένεση ινσουλίνης μπορεί να επηρεάσει τον έλεγχο του σακχάρου σας επειδή η ινσουλίνη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος με διαφορετικούς ρυθμούς όταν εγχέεται σε διάφορα μέρη του σώματος
Η κοιλιακή χώρα είναι συνήθως η προτιμώμενη περιοχή εισαγωγής ινσουλίνης τόσο επειδή είναι εύκολο να φτάσει και είναι η ινσουλίνη απορροφάται ταχύτερα. Ωστόσο, αποφύγετε την ένεση πολύ κοντά στον ομφαλό, όπου ο ιστός μπορεί να είναι σκληρός και να παρεμβαίνει στην απορρόφηση ινσουλίνης.
Άλλες προτιμώμενες θέσεις ένθεσης ινσουλίνης περιλαμβάνουν τους άνω βραχίονες, τους ανώτερους μηρούς και τους γλουτούς. Όταν κάνετε την ένεση της ινσουλίνης σε ένα χέρι ή πόδι, χρησιμοποιήστε μόνο τις εξωτερικές περιοχές όπου υπάρχουν μεγαλύτερες αποθέσεις λίπους για να αποφύγετε το χτύπημα του μυϊκού ιστού. Η έγχυση αυτών των εξωτερικών χώρων θα βοηθήσει επίσης να αποτρέψει τον ερεθισμό, καθώς το δέρμα δεν τρίβεται μαζί εδώ. Τέλος, αποφύγετε την ένεση της ινσουλίνης σε κρεατοελιές ή ουλές όπου ο ιστός είναι πιο σκληρός και μην κάνετε έγχυση σε περιοχές που είναι μώλωπες, πρησμένες ή τρυφερές.
Περιστρεφόμενες θέσεις ένεσης ινσουλίνης
«Κάθε ένεση πρέπει να βρίσκεται σε διαφορετικό σημείο, αλλά δεν χρειάζεται να είναι διαφορετικά », λέει η Helena W. Rodbard, MD, ιατρική διευθύντρια των Endocrine and Metabolic Consultants, μια ιδιωτική πρακτική στο Rockville, MD, και προηγούμενος πρόεδρος του Αμερικανικού Κολλεγίου Ενδοκρινολογίας . "Απλά δώστε μια ίντσα ή και τόσο διάστημα, οπότε δεν είναι πάντα το ίδιο σημείο."
Εάν χρειάζεστε μόνο μία ένεση ινσουλίνης την ημέρα, η περιστροφή μεταξύ της δεξιάς ή της αριστεράς πλευράς της κοιλιάς, του βραχίονα ή του ποδιού μπορεί να είναι το πιο εύκολο πράγμα που πρέπει να κάνετε.
"Δεν θέλετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ίδια θέση επειδή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς", λέει ο Dr. Rodbard. Η χρήση της ίδιας θέσης ένθεσης ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό λιπαρών καταλοίπων που ονομάζονται λιποϋπερτροφία, γεγονός που καθιστά το δέρμα ασταθές και παρεμποδίζει την απορρόφηση ινσουλίνης. Μέχρι το 50% των ανθρώπων που κάνουν ένεση ινσουλίνης αναπτύσσουν λιποϋπερτροφία ως αποτέλεσμα της μη σωστής περιστροφής των θέσεων ένθεσης ινσουλίνης
Παρακολουθήστε τους χώρους ένεσης αναπτύσσοντας μια ρουτίνα, όπως η χρήση της αριστερής πλευράς σε ζυγές ημέρες και η δεξιά πλευρά σε περιττές ή να γράψετε λεπτομέρειες σε ένα περιοδικό.
Συμβουλές ένεσης ινσουλίνης
Αφού διαλέξετε την περιοχή εισαγωγής ινσουλίνης, προετοιμαστείτε σωστά. Καθαρίστε την περιοχή με σαπούνι και νερό εάν είναι ορατά βρώμικα ή χρησιμοποιήστε σκουπίστε με οινόπνευμα για να αποστειρώσετε την περιοχή. Το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό και ξηρό πριν από την ένεση της ινσουλίνης. Εάν χρησιμοποιείτε αλκοόλ, φροντίστε να το αφήσετε να στεγνώσει στο δέρμα πριν από την ένεση ή μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο. Δεν χρειάζεται να καλύψετε το σημείο της ένεσης με έναν επίδεσμο.
