Πίνακας περιεχομένων:
- Οι Κοινές Ψυχρές και Χρόνιες Συνθήκες: Κίνδυνοι
- Καλέστε τον γιατρό σας τα πρώτα σημάδια κρύου εάν έχετε επίσης άσθμα ή ΧΑΠ. Διαφορετικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα του κρυώματος σας διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες ή εάν εμφανίσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να θεραπεύσετε ένα κοινό κρυολόγημα εάν έχετε διαβήτη ή οποιαδήποτε άλλη χρόνια χρόνια πάθηση, αλλά είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
Το κοινό κρυολόγημα είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομα - κοινό, με τουλάχιστον ένα δισεκατομμύριο περιπτώσεις κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ωστόσο, εάν υποφέρετε από χρόνια πάθηση, όπως διαβήτη, καρδιακή νόσο ή άσθμα, το κοινό κρυολόγημα μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλό - μπορεί να οδηγήσει σε δυνητικά θανατηφόρες επιπλοκές.
Οι Κοινές Ψυχρές και Χρόνιες Συνθήκες: Κίνδυνοι
«Η μεγαλύτερη ανησυχία για κάποιον που πάσχει από κρυολόγημα που πάσχει από χρόνια πάθηση ή υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα αναπτύσσει ιική πνευμονία», λέει ο Seymour J. Rosenbloom, MD, PhD, ειδικός ενδοκρινολογίας και εσωτερικής ιατρικής στο Marietta, Ga. Συμπτώματα της ιογενούς πνευμονίας περιλαμβάνουν έναν ξηρό βήχα, πυρετό, μυϊκούς πόνους και γενική αδυναμία.
Η πιο κοινή μορφή πνευμονίας, η βακτηριακή πνευμονία, είναι επίσης πιο θανατηφόρα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ρίγη, σοβαρό θωρακικό άλγος και βήχα που προκαλεί βλέννα. Η βακτηριακή πνευμονία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά και τα αντιιικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων ειδών ιικής πνευμονίας. Ωστόσο, δεν υπάρχει επί του παρόντος διαθέσιμη θεραπεία για άλλους τύπους ιικής πνευμονίας. Ένα άλλο εμβόλιο βακτηριακής πνευμονίας συνιστάται για όποιον πάσχει από χρόνια πάθηση και υπάρχει υψηλός κίνδυνος πνευμονίας
Άλλες επιπλοκές του κρυολογήματος για άτομα με χρόνιες ιατρικές παθήσεις μπορεί να είναι η φλεγμονή του κόλπου ή του αυτιού ή η βρογχίτιδα, επιδεινώσουν τα συμπτώματα του άσθματος ή της ΧΑΠ. Επιπλέον, τα κρυολογήματα μπορεί να προκαλέσουν κρίσεις άσθματος ή να προκαλέσουν συμπτώματα αλλεργίας και μπορεί να προκαλέσουν επίθεση σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας.
Οι Κοινές Ψυχικές και Χρόνιες Συνθήκες: Να γνωρίζετε πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Καλέστε τον γιατρό σας τα πρώτα σημάδια κρύου εάν έχετε επίσης άσθμα ή ΧΑΠ. Διαφορετικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα του κρυώματος σας διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρες ή εάν εμφανίσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Πυρετός άνω των 102 ° F
- Ένας κόλπος πονοκεφάλου
- Ουσιαστικό
- , το πράσινο ρινικό έκκριμα ή το φλέγμα
- Ένας βήχας που δεν πάει μακριά αφού τα άλλα σας κρύα συμπτώματα υποχωρήσουν
- Οι Κοινές Ψυχικές και Χρόνιες Συνθήκες: Επιλογές Θεραπείας
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να θεραπεύσετε ένα κοινό κρυολόγημα εάν έχετε διαβήτη ή οποιαδήποτε άλλη χρόνια χρόνια πάθηση, αλλά είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
ΜΣΑΦ
- Δρ. Το Rosenbloom συνήθως συνιστά ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) για πόνους που προκαλούνται από κρυολόγημα, αν και αντιμετωπίζουν μόνο τα συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες προειδοποιήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να μην λαμβάνετε ορισμένα ΜΣΑΦ εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Εάν έχετε άσθμα ή πεπτικό έλκος, μην λαμβάνετε ΜΣΑΦ, καθώς αυτά τα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας. "Όποιος παίρνει αραιωτικά αίματος θα πρέπει να αποφεύγει τα NSAIDS", προσθέτει ο Rosenbloom.
Ειδικότερα, τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο αποφυγής της ασπιρίνης, της ιβουπροφαίνης (Advil, Motrin) και της ναπροξένης (Aleve). Εάν πάσχετε από διαβήτη, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τυχόν φάρμακα που περιέχουν οινόπνευμα χωρίς φάρμακα και να είστε σίγουροι ότι το φάρμακο είναι απαλλαγμένο από ζάχαρη. Θυμηθείτε να παρακολουθείτε πιο προσεκτικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας όταν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς φάρμακα.
Αυξήστε την πρόσληψη υγρών
- "Διατηρείτε καλά ενυδατωμένα και καλά θρεπτικά", λέει ο Rosenbloom. Πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό ή χυμό κάθε μέρα, τα οποία θα βοηθήσουν να υγρανθούν τα ρινικά περάσματα και το λαιμό και να χαλαρώσει τη βλέννα. Επειδή τα αλκοολούχα ποτά και τα καφεϊνούχα ποτά μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση, αποφύγετε αυτά τα είδη ποτών Ξεκουραστείτε.
- Πρέπει επίσης να έχετε αρκετό υπόλοιπο όταν αναρρώνετε από το κρύο. Η ξεκούραση και η χαλάρωση θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από την κούραση που προκαλείται από το κρύο και πιο σημαντικό να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης επιπλοκών όπως η πνευμονία Ρινικοί ψεκασμοί
- Οι ρινικοί ψεκασμοί αλατιού και τα αντιισταμινικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Το Guaifenesin, ένας αποχρεμπτικό, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τη βλέννα ή να δοκιμάσετε την δεξτρομεθορφάνη για να καταστείλει τον βήχα σας. Η συνταγή της γιαγιάς
Τέλος, δοκιμάστε τη θεραπεία της σούπας κοτόπουλου της γιαγιάς σας. Η ζεστασιά του ζωμού μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει τη βλέννα και να ανακουφίσει την συμφόρηση που προκαλείται από το κρυολόγημα. Οι ζεστές σούπες και τα ποτά μπορούν επίσης να φέρουν ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Υπάρχουν και άλλα φάρμακα για τα οποία πρέπει να προσέχετε, λόγω πιθανών αλληλεπιδράσεων με φάρμακα:
Η ψευδοεφεδρίνη και η φαινυλεφρίνη πρέπει να αποφεύγονται εάν πάσχετε από διαβήτη, ασθένεια του θυρεοειδούς ή γλαύκωμα. Αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή σας πίεση, η οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά προβληματική για τέτοιες ασθένειες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την ετικέτα του κάθε φαρμακευτικού σκευάσματος για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει η δυνατότητα αύξησης της αρτηριακής σας πίεσης. «Τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν πρέπει να λαμβάνονται με αποσυμφορητικά που περιέχουν ψευδοεφεδρίνη ή άλλα διεγερτικά», λέει ο Rosenbloom
- Εάν παίρνετε μεθοτρεξάτη για ρευματοειδή αρθρίτιδα ή κορτικοστεροειδή για οποιονδήποτε λόγο, μην πάρετε εχινάκη, ένα βότανο που είναι ένα δημοφιλές ομοιοπαθητικό φάρμακο για κρυολογήματα
- Για να μειώσετε τις πιθανότητές σας για να πάρετε κρυολόγημα, να έχετε αρκετή ανάπαυση και τακτική άσκηση και να τρώτε μια υγιεινή διατροφή. Πάνω από όλα, μένετε στο σπίτι εάν έχετε κρυολογήματα. Όχι μόνο θα κρατάτε τους άλλους να μην πιάνουν το κρύο σας, αλλά μάλλον θα αισθανθείτε καλύτερα σε μακροπρόθεσμη βάση.
