Πίνακας περιεχομένων:
- Ένας μεγαλύτερος κίνδυνος μολύνσεων ζύμης
- Αποκλεισμός των βακτηριακών λοιμώξεων
- Να τρώτε γιαούρτι με ζωντανών καλλιεργειών ή παίρνετε τα δισκία των
Όποιος έχει βιώσει ζύμη Η λοίμωξη ξέρει πόσο δυσάρεστη είναι η κατάσταση. Ανεπιθύμητη κολπική απόρριψη, κνησμός και καύση, οδυνηρή επαφή και ούρηση και ερυθρότητα και πρήξιμο - οποιοδήποτε από αυτά τα κοινά συμπτώματα μπορεί να βάλει ένα βαθούλωμα στη σεξουαλική ζωή μιας γυναίκας ή απλά να επηρεάσει το καθημερινό της επίπεδο άνεσης. Για τις γυναίκες με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, η καταπολέμηση αυτού του προβλήματος και η διατήρηση της γυναικείας υγείας σε γενικές γραμμές μπορεί να είναι ιδιαίτερα ανησυχητική, ειδικά αν το σάκχαρο του αίματός τους είναι ανεπαρκώς ελεγχόμενο.
Ένας μεγαλύτερος κίνδυνος μολύνσεων ζύμης
ολόκληρο το σώμα ", λέει ο Mache Seibel, MD, γυναικολόγος και μαιευτήρας στη Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστώνη. "Αλλά μια περιοχή που δεν μιλάει πολύ είναι το πώς τα αυξημένα σάκχαρα του αίματος διαχέονται στους κολπικούς ιστούς και δημιουργούν ένα περιβάλλον που είναι πιο ευνοϊκό για λοιμώξεις από ζυμομύκητες."
Ο κολπικός ιστός περιέχει μια ισορροπία μικροοργανισμών, όπως ζύμη και βακτήρια, Αλλά η υπερβολική ζάχαρη στο αίμα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της μαγιάς, ενδεχομένως να οδηγήσει σε μόλυνση.
«Σκεφτείτε το ψήσιμο ψωμιού και πώς ζυμώνει πολύ καλύτερα όταν προσθέτετε ζάχαρη», λέει η Susan Renda, CDE, γιατρός της νοσηλευτικής πρακτικής και βοηθός καθηγητή στο τμήμα κοινοτικής δημόσιας υγείας στην Johns Hopkins University School of Nursing στη Βαλτιμόρη. "Λέω στους ασθενείς," Έχετε μια ωραία ισορροπία στο σώμα σας, αλλά όταν ρίχνετε ένα κέικ και ένα μπισκότο, όλοι οι μύκητες έρχονται στο πάρτι και αρχίζουν να γίνονται καρύδια. "
Συχνή ούρηση, η οποία μπορεί όταν τα επίπεδα γλυκόζης είναι υψηλά και το σώμα λειτουργεί για να απαλλαγεί από την υπερβολική ζάχαρη, μπορεί να προσθέσει στο πρόβλημα φέρνοντας επιπλέον ζάχαρη που βρίσκεται στα ούρα στην περιοχή του κόλπου. Ορισμένα φάρμακα για το διαβήτη, όπως η καναγλυφλοζίνη (Invokana, Invokamet ή Invokamet XR), ένας αναστολέας SGLT-2, μειώνουν τα σάκχαρα του αίματος με την έκκριση γλυκόζης στα ούρα, η οποία μπορεί επίσης να προσθέσει στο σάκχαρο στην κολπική περιοχή και να αυξήσει την πιθανότητα ήπιας
Εάν παρατηρήσετε κάποια ένδειξη πιθανής λοίμωξης ζύμης, καλέστε το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να συζητήσετε την περαιτέρω αντιμετώπιση.
Αποκλεισμός των βακτηριακών λοιμώξεων
Οι γυναίκες με διαβήτη τείνουν να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο της βακτηριακής κολπίτιδας, μια κατάσταση που συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολικά μεγάλο μέρος ενός συγκεκριμένου βακτηριδίου στον κόλπο και μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης μιας σεξουαλικά μεταδιδόμενης νόσου (STD).
Οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν πυρετό, ρίγη και φάουλ - αποβολή από τον κόλπο. «Το φυσιολογικό όξινο περιβάλλον του κόλπου παρέχει φυσικό φραγμό στη μόλυνση και τον ερεθισμό, καθώς καταστέλλει την ανάπτυξη κακών βακτηρίων που προτιμούν ένα λιγότερο όξινο περιβάλλον», λέει ο Seibel. "Εφ 'όσον ο αριθμός των καλών βακτηριδίων είναι υψηλός και το κολπικό pH είναι όξινο, τα κακά βακτήρια έχουν πολύ μικρή πιθανότητα υπερτροφίας, καθιστώντας την πιθανότητα μόλυνσης χαμηλή."
Η Seibel εξηγεί ότι οι γυναίκες με διαβήτη τείνουν να έχουν μια πιο αλκαλική , παρά το όξινο pH, αλλά ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της οξύτητας σας, αποτρέποντας έτσι τις βακτηριακές λοιμώξεις. Ο Seibel λέει ότι το φυσιολογικό pH του κόλπου είναι περίπου 3,5 έως 4,5. Οι χαμηλότερες τιμές του pH θεωρούνται όξινες, ενώ εκείνες που είναι μεγαλύτερες από 4,5 θεωρούνται αλκαλικές.
Όταν οι άνθρωποι έχουν σάκχαρα του αίματος άνω των 200 mg / dL (σε χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό), δεν θεραπεύονται επίσης, και το ανοσοποιητικό σύστημα δεν δρα όπως θα έπρεπε κατά των βακτηριδίων », λέει ο Δρ Renda. Για άτομα με διαβήτη, το Κέντρο Διαβήτη Joslin, ένα κέντρο κλινικής και έρευνας και εκπαίδευσης στη Βοστόνη, συνιστά μια περιοχή γλυκόζης αίματος νηστείας μεταξύ 70 και 130 mg / dL, μια περιοχή πλάσματος αίματος γλυκόζης μικρότερη από 180 mg / dL μετά τα γεύματα , και εύρος γλυκόζης πλάσματος μεταξύ 90 και 150 mg / dL κατά την ώρα του ύπνου
Μαζί με προβλήματα καταπολέμηση τέτοιων μολύνσεων, οι γυναίκες με διαβήτη που παρουσιάζουν συχνές λοιμώξεις μαγιά μπορεί κατά λάθος αυτο-διάγνωση της κατάστασής τους και καταλήγουν θεραπεία μιας βακτηριακής πρόβλημα με over-the-counter φάρμακα μαγιά και όχι αντιβιοτικά.
«Είναι μια καλή ιδέα για την οι γυναίκες με διαβήτη να αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους πιο προσεκτικά από ό, τι ο γενικός πληθυσμός όταν πρόκειται για την υγεία του κόλπου », λέει ο Seibel. "Εάν κάτι δεν φαίνεται φυσιολογικό σε σύγκριση με όταν αισθάνεστε υγιείς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ιατρό."
Διατηρώντας τη γυναικεία υγεία με τον διαβήτη
Εάν έχετε διαβήτη, καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις κολπικές μολύνσεις. Για την περαιτέρω μείωση του κινδύνου επιπλοκών που σχετίζονται με την γυναικεία υγεία, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:
Να τρώτε γιαούρτι με ζωντανών καλλιεργειών ή παίρνετε τα δισκία των
Lactobacillus acidophilus
- , ένα βακτήριο που βρίσκεται φυσιολογικά στον κόλπο, για την προώθηση της κολπικής οξύτητας και μειώστε τον κίνδυνο μολύνσεων ζύμης. Πρακτική καλή υγιεινή, διατηρώντας την περιοχή των γεννητικών οργάνων δροσερή και ξηρή. Οι ζεστές και υγρές περιοχές είναι πιο ευαίσθητες στις μολύνσεις ζύμης. Αποφύγετε το σπάζοντας, καθώς αφαιρεί υγιή βακτηρίδια που καλύπτουν τον κόλπο που προστατεύει από τη μόλυνση
- Μείνετε καλά ενυδατωμένοι. Πίνοντας περισσότερο νερό μπορεί να κρατήσει το κόλπο ενυδατωμένο και το pH σε ισορροπία.
- Χρησιμοποιήστε τα προφυλακτικά για να αποφύγει τη σύλληψη ή τη διάδοση άλλες λοιμώξεις.
- Φοράτε βαμβακερά εσώρουχα και να αποφεύγετε τα στενά εφαρμοστά ή αρωματικά ρούχα που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή προώθηση υγρασία την περιοχή του κόλπου
- Αποφύγετε τη χρήση υγρών κολυμβητικών δερμάτων ή χρησιμοποιούμενων εργαλείων προπόνησης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι είναι απαραίτητο
