Όταν εμφανίστηκε για πρώτη φορά το AIDS, ήταν μια εξαιρετικά μυστηριώδης ασθένεια. Αλλά τα τελευταία 30 χρόνια, οι ερευνητές έχουν μάθει πολλά για το πώς μεταδίδονται - και πώς μπορούν να προληφθούν.
Η γνώση, όμως, δεν μεταφράζεται απαραιτήτως σε δράση. Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 56.000 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες εξακολουθούν να μολύνονται από τον ιό HIV - τον ιό που προκαλεί το AIDS - και σχεδόν 18.000 Αμερικανοί πεθαίνουν από το AIDS ετησίως.
Αυτό που φαίνεται να προκαλεί αυτή την πανδημία, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν μέτρα για να αποτρέψουν τον εαυτό τους από το να μολυνθούν, λέει ο Steven Santiago, MD, ιατρικός διευθυντής του Care Resource, ο παλαιότερος και μεγαλύτερος μη κερδοσκοπικός οργανισμός HIV / AIDS της Νότιας Φλόριντα. «Πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι δεν κινδυνεύουν στην πραγματικότητα είναι», λέει.
Πώς μεταδίδεται ο ιός HIV
Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι διάδοσης του HIV είναι όταν κάποιος δεν χρησιμοποιεί προφυλακτικό όταν κάνει σεξ με ένα μολυσμένο πρόσωπο; έχει πολλούς σεξουαλικούς εταίρους ή μοιράζεται βελόνες, σύριγγες, νερό έκπλυσης ή άλλο εξοπλισμό που χρησιμοποιείται για την προετοιμασία παράνομων ναρκωτικών. Είναι επίσης ευκολότερο να συμβάλλετε εάν έχετε άλλη σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια. «Πιστεύουμε ότι οι STD δρουν ως πύλη επειδή προκαλούν φλεγμονή, η οποία διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλούν επίσης έλκη, τα οποία μπορούν να κάνουν τη μόλυνση ευκολότερη», λέει ο Δρ Σαντιάγο.
Στο παρελθόν, το AIDS μεταδόθηκε κυρίως μέσω αλλά αυτό το είδος μετάδοσης είναι απίθανο τώρα, επειδή η παροχή αίματος έχει ελεγχθεί για τον ιό HIV εδώ και δεκαετίες. Υπήρξαν επίσης φόβοι για τη μετάδοση του AIDS από την κατανομή ενός ξυραφιού ή οδοντόβουρτσας με ένα μολυσμένο άτομο, αλλά αυτός ο πραγματικός κίνδυνος είναι πολύ χαμηλός. Ακόμα, ο Σαντιάγο σημειώνει: "Είναι κοινή λογική ότι μπορεί να υπάρχει λίγο μικροσκοπικό αίμα αν μοιράζεστε ξυράφια ή οδοντόβουρτσες, οπότε γιατί να αναλάβετε τον κίνδυνο;"
Πώς να αποτρέψετε τη διάδοση του HIV
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε για το πόσο επικρατούν οι παράγοντες κινδύνου για τον ιό HIV και το AIDS είναι στην κοινότητά σας, διότι αυτό σας προσφέρει πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο προστασίας του εαυτού σας, λέει ο Σαντιάγο. "Ο ιός HIV είναι πιο διαδεδομένος στις μεγάλες πόλεις, όπου οι άνθρωποι είναι παροδικοί, σε αντίθεση με τις μικρές πόλεις, όπου όλοι γνωρίζουν ο ένας τον άλλον", σημειώνει. "Είναι επίσης πιθανότερο να είναι η κατάχρηση ναρκωτικών σε μεγαλύτερες περιοχές". μια μικρή πόλη δεν σας εγγυάται προστασία από τον ιό HIV · πρέπει να ασκείτε ασφαλές σεξ σε οποιοδήποτε μέρος κατοικείτε
Η εμφάνιση της θεραπείας με φάρμακα που είναι γνωστή ως αντιρετροϊκή θεραπεία έχει επίσης συμβάλει στην εξάλειψη της παλίρροιας της επιδημίας. συμβάλλουν στην πρόληψη της μόλυνσης του HIV από το AIDS, αλλά και στη μείωση του ιικού φορτίου σε βαθμό που οι μολυσμένοι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να μεταδώσουν τον ιό, παρόλα αυτά δεν προσφέρουν 100% προστασία, οπότε η καλύτερη πρακτική εξακολουθεί να είναι η χρήση προφυλακτικού
Αυτό ισχύει και για εσάς, ακόμη και αν θεωρείτε ότι είστε μέρος ενός μονογαμικού ζευγαριού · πολύ συχνά, οι άνθρωποι συχνά δεν γνωρίζουν την κατάσταση του HIV του συντρόφου τους.Οι άνθρωποι μπορούν να έχουν HIV, ακόμη και αν έχουν εμφανιστεί απόλυτα υγιείς για χρόνια. να ξέρετε είναι και για τους δυο σας να δοκιμάσετε. Και ακόμα κι αν και τα δύο άτομα σε μια δοκιμή ζευγαριού αρνητικά, τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν αργότερα - ένα άτομο στο ζευγάρι μπορεί να πιστεύει ότι το άλλο είναι ακόμα μονογαμικό όταν δεν είναι.
Επιλέξτε το σωστό προφυλακτικό
Πολλοί άνθρωποι με AIDS συρρέουν HIV κατά τη διάρκεια της μη προστατευμένης το φύλο, γι 'αυτό και τα προφυλακτικά είναι πάντα σημαντικά. Όταν πρόκειται για την επιλογή προφυλακτικού, θυμηθείτε ότι τα προφυλακτικά από λατέξ είναι η καλύτερη προστασία σας από τον ιό HIV και άλλες σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Οι ειδικοί συστήνουν επίσης να μην χρησιμοποιείτε προφυλακτικό που αντιμετωπίζεται με σπερματοκτόνο. Κάποτε θεωρούσαμε ότι αυτό έδωσε κάποια πρόσθετη προστασία, αλλά έχει βρεθεί ότι το Nonoxynol 9, το πιο συνηθισμένο σπερματοκτόνο, δεν προστατεύει από τον ιό HIV, όπως είχε σκεφτεί προηγουμένως
Αν έχετε προστατευμένο σεξ, βεβαιωθείτε ότι τα λιπαντικά είναι νερό (λιπαντικά με βάση το πετρέλαιο μπορούν να βλάψουν το προφυλακτικό). Μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά αν έχετε απροσπέλαστο πρωκτικό σεξ, ωστόσο: Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι τα λιπαντικά μπορούν να ερεθίσουν τον πρωκτικό ιστό και να αυξήσουν τον κίνδυνο του HIV
Η άσκηση ασφαλούς σεξ είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν γνωρίζετε ή υποψιάζεστε ότι ο σύντροφός σας είναι HIV-θετικός. Εκτός από το να φοράτε ένα προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του πρωκτού ή του κολπικού σεξ, χρησιμοποιήστε ένα προφυλακτικό προφυλακτικό όταν έχετε στοματικό σεξ. Για το στοματικό σεξ, μερικοί εμπειρογνώμονες προτείνουν επίσης τη χρήση οδοντικών φραγμάτων, τα οποία είναι λεπτά ορθογώνια φύλλα λατέξ
Άλλοι παράγοντες που πρέπει να θυμάστε
Μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες στην καταπολέμηση του HIV / AIDS ήταν η δραματική μείωση τον αριθμό των μολυσμένων με HIV μωρών που γεννήθηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτό αποδόθηκε στις κατευθυντήριες γραμμές για τις δοκιμές που βοηθούν στον εντοπισμό και τη θεραπεία μολυσμένων μητέρων, γεγονός που τους βοηθά να αποφεύγουν τον ιό HIV στα αγέννητα παιδιά τους. Ωστόσο, οι γυναίκες που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV εξακολουθούν να προειδοποιούνται να μην θηλάζουν λόγω της πιθανότητας μετάδοσης της λοίμωξης.
Η αποφυγή της παράνομης χρήσης ναρκωτικών ουσιών είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την πρόληψη του HIV / AIDS. Αν χρησιμοποιείτε ενδοφλέβια φάρμακα, ωστόσο, η χρήση μόνο καθαρών βελόνων μπορεί να σας αποτρέψει από τη μόλυνση του HIV / AIDS. Συμβουλευτείτε την τοπική οργάνωσή σας για την υγεία ή ένα κέντρο θεραπείας ναρκωτικών για περισσότερες πληροφορίες ή επισκεφθείτε το FriendtoFriend.org
Είναι γνωστό ότι η ανταλλαγή βελόνων και συριγγών είναι επικίνδυνη, αλλά μην παραβλέπετε την απειλή που προκαλούν άλλα φάρμακα, όπως μαριχουάνα και αλκοόλ. «Πολύ συχνά οι άνθρωποι ξεχνούν ότι ο ιός HIV διαδίδεται κυρίως μέσω επικίνδυνης συμπεριφοράς, οπότε οτιδήποτε μειώνει τις αναστολές σας θα κάνει πιο πιθανό ότι θα ασχοληθείτε με το σεξ χωρίς προστασία», λέει ο Σαντιάγο. "Νομίζω ότι αυτό είναι ακόμα περισσότερο πρόβλημα από τα ναρκωτικά γιατί το αλκοόλ είναι τόσο άμεσα διαθέσιμο."
