Πίνακας περιεχομένων:
Παρακολουθήστε: Αναπνεύστε ευκολότερα με αλλεργίες
Ευχαριστούμε για την εγγραφή!
Τα κόκκινα, υγρά μάτια, η κόκκινη μύτη και το ξηρό, λεπτό δέρμα μπορούν να κάνουν περισσότερα από ό, τι να σας κάνουν να αισθανθείτε δυστυχισμένοι. Αυτά τα συμπτώματα αλλεργίας μπορούν να σας κάνουν να δείτε το μέρος, επίσης.
Αν έχετε εποχιακές αλλεργίες, τα προβλήματα του δέρματος τείνουν να κορυφώνονται με συμπτώματα την άνοιξη, το καλοκαίρι ή νωρίς το φθινόπωρο λόγω νέων γύρων από δέντρα, χόρτα ή ζιζάνια σπόρια, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας. Αν έχετε πολυετείς αλλεργίες, από ασφυκτικές ουσίες όπως ακάρεα σκόνης και μούχλα κατοικίδιων ζώων, αντιμετωπίζετε τις φυσικές επιδράσεις καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
Φυσικά, η θεραπεία της υποκείμενης αλλεργίας θα κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά στον τρόπο που αισθάνεστε και βλέπετε, λέει η Ann Hefel, FNP, MS, RN, οικογενειακή νοσοκόμα στην υπηρεσία κλινικών υπηρεσιών αλλεργίας και ανοσολογίας στην Εθνική Εβραϊκή Υγεία στο Ντένβερ. Ο αλλεργιολόγος σας μπορεί να συστήσει μια σειρά φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των αντιισταμινικών και αποσυμφορητικών, που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας. Η ανοσοθεραπεία με αλλεργίες - η οποία μειώνει την αλλεργική αντίδραση στις ασκήσεις - μπορεί επίσης να είναι μια αποτελεσματική επιλογή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε τον Ιανουάριο του 2016 στο
Drug Discovery Today
. ρουχισμό ή αλλαγή μετά από έκθεση στη γύρη και λήψη μέτρων για να κρατήσει το σπίτι σας απαλλαγμένο από αλλεργιογόνα ", λέει ο Hefel. Ενώ εργάζεστε για να βρείτε τη σωστή θεραπεία αλλεργίας, υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να φανείτε το καλύτερο, κατά τη διάρκεια των αιχμών της σεζόν αλλεργίας Σύμπτωμα: Κόκκινο, Watery Eyes
Γρήγορη διορθώσεις:
"Ναυτικό και βαθύ μπλε αποχρώσεις του eyeliner ή μάσκαρα τείνουν να κάνουν τα μάτια να φαίνονται πιο λευκά», λέει ομορφιά της Νέας Υόρκης εμπειρογνώμονας Wendy Lewis, συγγραφέας πολλών βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων των
Μυστικά ομορφιάς: Η πλήρης μείωση του δέρματος, των μαλλιών και του σώματος Θεραπείες
. "Θέλετε επίσης να βεβαιωθείτε ότι το μακιγιάζ των ματιών σας είναι αδιάβροχο. Τα γυαλιά ηλίου μπορούν να κρύψουν το πρήξιμο και επίσης να προστατεύσουν τα μάτια σας από τη γύρη και άλλα αλλεργιογόνα. " Σύμπτωμα: Σκούροι κύκλοι κάτω των ματιών Γρήγορες διορθώσεις :" Αυτές λέμε αλλεργικοί shiners ". "Εμφανίζονται όταν τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη σας είναι τόσο συμφορημένα που μοιάζει με μαύρα μάτια." Για τη διάσωση: Άρδευση με αλατούχα ύδατα. Το πλύσιμο των ρινικών σας διαδρομών με αλμυρό νερό μια ή δύο φορές την ημέρα θα κάνει μεγάλη διαφορά. "Οι δροσερές συμπιέσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πρήξιμου κάτω από τα μάτια", προσθέτει ο Hefel. Τοποθετήστε ένα πακέτο πάγου σε μια μικρή πλαστική σακούλα και τυλίξτε με μια πετσέτα και στη συνέχεια πιέστε απαλά στην περιοχή.
Ο Lewis προτείνει να χρησιμοποιήσετε ένα κονσίλερ που είναι πιο σκιερό από το φυσικό σας χρώμα για να προσθέσετε κάποια φωτεινότητα στην περιοχή. > Σύνδρομο: Κόκκινο, ερεθισμένο ρύγχος
Γρήγορες διορθώσεις : "Αν φυσάτε συχνά τη μύτη σας, χρησιμοποιήστε μια κρέμα φραγμού για να μειώσετε τον ερεθισμό και την ερυθρότητα". Ουάσινγκτον Ινστιτούτο Δερματολογικής Χειρουργικής Λέιζερ, και βοηθός καθηγητή δερματολογίας στο Johns Hopkins Medicine στη Βαλτιμόρη. Η τακτική χρήση μιας ενυδατικής κρέμας σε αυτή την περιοχή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της επιδερμίδας, λέει
"Δοκιμάστε ένα πράσινο χρωματισμένο διορθωτή χρώματος για να καμουφλάρετε την ερυθρότητα γύρω από τα ρουθούνια και το άνω χείλος και τοποθετήστε το με ένα ελαφρύ ξεσκόνισμα καθαρού φωτισμού σκόνης" Λέει ο Lewis. "Φορέστε τα εργαλεία μαζί σας για να εφαρμόσετε ξανά όπως είναι απαραίτητο."
Σύμπτωμα: Ξηρό, λεπτόκοκκο ή σκουρόχρωμο δέρμα
Γρήγορες διορθώσεις : «Τα φάρμακα και τα αντιισταμινικά μπορεί να είναι πολύ αφυδατικά, ειδικά για το δέρμα σας». , Λέει ο Καζίν. "Μείνετε ενυδατωμένοι με μια καλή ημερήσια ενυδατική κρέμα που περιέχει θρεπτικά αντιοξειδωτικά και ένα SPF 30. Πίνετε πολύ νερό όλη την ημέρα για να παραμείνετε ενυδατωμένα από μέσα προς τα έξω." Αποφύγετε τα ποτά με καφεΐνη ή αλκοόλ, καθώς αυτά μπορούν να αφυδατωθούν
"Πολλοί άνθρωποι με αλλεργίες είναι επίσης επιρρεπείς σε δερματικό δέρμα ή έκζεμα, γι 'αυτό επιλέξτε ένα ενυδατικό που είναι άρωμα και χωρίς βαφές", υποδηλώνει ο Hefel.
Σύμπτωμα: Πύρινο πρόσωπο
Γρήγορες διορθώσεις το νερό και η εφαρμογή ψυχρών κομματιών κάτω από τα μάτια σας θα βοηθήσει να μειωθεί το πρήξιμο του προσώπου ", λέει ο Kazin.
Μπορεί επίσης να δοκιμάσετε το περίγραμμα, λέει ο Lewis, το οποίο περιλαμβάνει" χρήση σκίασης για να ενισχύσει και να ορίσει χαρακτηριστικά του προσώπου για να ξεγελάσει το μάτι μακρυά από τα προβλήματα. " Ζητήστε συμβουλές στο μετρητή μακιγιάζ της αγαπημένης σας μάρκας ή παρακολουθήστε κάποια βίντεο στο YouTube για να μάθετε τα σχοινιά.
Σύμπτωμα:
Ξηρά, σκασμένα χείλη Γρήγορες διορθώσεις:
από το σκασίματα και το ξεφλούδισμα με τη χρήση ενός μαλακτικού βάλσαμο για τα χείλη και την επανεπικύρωση ανάλογα με τις ανάγκες ", λέει ο Kazin. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα με SPF για να αποφύγετε την καταστροφή του ήλιου, το οποίο μπορεί να χτυπήσει περισσότερο.
Αν ακολουθείτε μόνο μερικές από αυτές τις συμβουλές, ξεκινήστε βάζοντας την καλύτερη θεραπεία για τα συμπτώματά σας αλλεργίας, και χρησιμοποιώντας μια ενυδατική ενυδατική κρέμα. Αυτά τα τρία βήματα είναι βέβαιο ότι θα βελτιώσουν τον τρόπο που βλέπετε και αισθάνεστε.
