Κάθε επτά λεπτά, ένα παιδί εκφοβίζεται στο σχολείο. Το teasing μπορεί να φαίνεται σαν ένα ατυχές γεγονός της ζωής, αλλά είναι μια πραγματική ανησυχία με δυνητικά σοβαρές συναισθηματικές και σωματικές επιπτώσεις για εκατομμύρια παιδιά ηλικίας σχολικής ηλικίας. Ένα εκπληκτικό 160.000 παιδιά απουσιάζουν καθημερινά επειδή φοβούνται να εκφοβίζονται, σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Σχολικών Ψυχολόγων (NASP).
«Πρέπει να προσδιορίσετε τον εκφοβισμό ως πρόβλημα», δήλωσε η Linda Centeno, PhD, κλινικός ψυχολόγος στο Ridgewood, NJ "Μην το αγνοείτε και νομίζετε ότι θα πάει μακριά ή ότι είναι απλώς ένα φυσιολογικό μέρος της παιδικής ηλικίας." Οι συνέπειες συχνά συνεχίζονται ακόμα και μετά τη διακοπή του εκφοβισμού. Μια μελέτη στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης διαπίστωσε ότι τα παιδιά που εκφοβίστηκαν - και οι ίδιοι οι εχθροί τους - έχουν υψηλότερο κίνδυνο ψυχιατρικών προβλημάτων που μεταφέρονται σε νεαρή ενηλικίωση.
Το NASP ορίζει τον εκφοβισμό ως "βλαπτικές και επαναλαμβανόμενες" βλαβερές πράξεις που μπορεί να πάρει πολλές μορφές, από την ονομαστική κλήση και τις λεκτικές απειλές για τη φυσική επιθετικότητα. Ενώ ο εκφοβισμός δεν είναι καινούργιος, παραμένει μια αυξανόμενη ανησυχία, καθώς η έρευνα συνεχίζει να συνδέει την κατάθλιψη, το άγχος και τον αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας.
«Έχουμε γίνει όλο και περισσότερο ενήμερος για τον εκφοβισμό, κάτι που είναι καλό, Δήλωσε ο Stuart Twemlow, MD, καθηγητής ψυχολογίας στο Baylor College of Medicine, ο οποίος τώρα βοηθάει στην ανάπτυξη σχολικών προγραμμάτων κατά της βίας. Τα σχολεία θέτουν το ζήτημα με σχολικές συνελεύσεις κατά των εκφοβισμών και με πολιτικές μηδενικής ανοχής.
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση ενός προβλήματος εκφοβισμού είναι να το αναγνωρίσουμε όταν συμβεί. Το εξήντα τέσσερις τοις εκατό των εκφοβισμένων παιδιών δεν το αναφέρουν. Τα νεαρά παιδιά είναι πιο πιθανό να ενημερώσουν τους γονείς τους εάν έχουν μολυνθεί, σύμφωνα με το Twemlow, αλλά τα μεγαλύτερα παιδιά συχνά παραμένουν ήσυχα για να μην εφιστούν την προσοχή στην κατάσταση.
«Όσο νωρίτερα εργάζεστε για την επίλυση του προβλήματος, νωρίτερα μπορείτε να το σταματήσετε ", δήλωσε ο Twemlow. Εδώ είναι μερικά σημάδια για να κοιτάξετε έξω ότι μπορεί να υποδηλώνει το παιδί σας είναι εκφοβισμένο:
- Συχνές καταγγελίες για πονοκεφάλους ή στομαχικές παθήσεις, ή υπονοώντας ασθένεια.
- Δυσκολία ύπνου και συνεχείς εφιάλτες.
- Απώλεια ενδιαφέροντος για το σχολείο?
- Μειωμένη αυτοεκτίμηση.
- Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες. Ένα παιδί μπορεί να έρθει στο σπίτι πεινασμένο εάν παραλείπει το μεσημεριανό γεύμα
- Αποφεύγοντας φίλους ή κοινωνικές καταστάσεις
Αν εντοπίσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια στο παιδί σας, "πρέπει να τους βοηθήσετε να καταλάβουν ότι δεν πρόκειται να πάρουν σε μπελάδες μιλώντας για αυτό », δήλωσε ο Twemlow. "Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να ξαπλώσουν και δεν θέλουν να μιλάνε για αυτό καθώς μπαίνουν στο γυμνάσιο και υπάρχουν περισσότερες κλίκες, και ειδικά το γυμνάσιο όπου ο εκφοβισμός είναι πολύ πιο λεπτός."
Ένα από τα πιο λεπτά και όλο και συχνότερα μορφές εκφοβισμού είναι η παρενόχληση στον κυβερνοχώρο, στην οποία τα παιδιά είναι πειρατές ή παρενοχλούνται "ουσιαστικά", όπως μέσω μηνυμάτων κειμένου ή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών των ΗΠΑ εκτιμούν ότι τουλάχιστον το 16% των παιδιών γυμναστικής έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο.
"Η κυνολεκτική εκφοβισμός μπορεί να επηρεάσει ένα παιδί όπως ο παραδοσιακός εκφοβισμός", δήλωσε ο Centeno. "Αυτά τα παιδιά βρίσκονται επίσης σε αυξημένο κίνδυνο για άγχος, κατάθλιψη και αυτοκτονία."
Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας εκφοβίζεται από άλλο φοιτητή, συνεργάζεται με σχολικούς διαχειριστές και σχολικό ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει την κατάσταση. > Το Twemlow συνιστά στους γονείς να περνούν το χρόνο τους στο σχολείο για να αποκτήσουν μια αίσθηση του περιβάλλοντος και του πολιτισμού. "Αν το σχολείο είναι ένα ευχάριστο μέρος για να είναι, δεν υπάρχει τρόπος για τους bullies να ευδοκιμήσουν", είπε ο Twemlow. "Αν τα παιδιά συναντηθούν μεταξύ τους και με τους δασκάλους και το σχολείο οδηγείται από ισχυρούς ηγέτες, θα πρέπει να υπάρξουν μόνο περιστασιακές καταπατήσεις στη συμπεριφορά, όχι συνεχής εκφοβισμός."
Όπως τονίζει ο Centeno, είναι σημαντικό να αφήσετε ένα το εκφοβισμένο παιδί γνωρίζει "ότι θα τον βοηθήσετε μέσω αυτής και ότι δεν είναι μόνοι."
