Κρίσιμο ύπνο για ανάπτυξη παιδικού εγκεφάλου | Sanjay Gupta

Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ύπνος είναι σημαντικός για την ανάπτυξη παιδιών, την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού.

Μια νέα μελέτη στο Βρετανικό Ιατρικό Δελτίο διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είχαν ακανόνιστα κρεβάτια έως ότου ήταν τρία υπέστησαν όταν ήρθαν στην ανάγνωση, τις μαθηματικές δεξιότητες και την ευαισθητοποίηση στο χώρο. Όταν η έλλειψη ύπνου συνέχισε καθώς μεγάλωναν, η αναπτυξιακή υστέρηση συνέχισε.

Αυτή η μελέτη καταδεικνύει ότι τα σημαντικότερα χρόνια για την ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού είναι τα πρώτα τρία. Όταν κοιμούνται τα νήπια, δείχνουν πολύ βαθύ ύπνο, που συνδέεται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Κρατώντας μια κανονική ώρα για ύπνο για το παιδί σας θα εξασφαλίσει ότι παίρνουν αρκετό υπόλοιπο για να τους προετοιμάσει για τα επόμενα χρόνια

Bad Bosses μπορεί να επηρεάσει την προσωπική ζωή

Αποδεικνύεται ότι παίρνετε την εργασία σας σπίτι με σας περισσότερο από ό, τι νομίζετε - μια νέα μελέτη δείχνει ότι το άγχος στο χώρο εργασίας μπορεί να επηρεάσει την ευημερία της οικογένειάς σας

"Τα αποτελέσματα της έρευνας ποικίλλουν, αλλά μπορείτε να διαπιστώσετε ότι μεγάλος αριθμός ατόμων αναφέρουν ότι η εργασία είναι η μεγαλύτερη πηγή άγχους στη ζωή τους", δήλωσε ο Michael Ford, ένας βοηθός καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Albany-State University της Νέας Υόρκης.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έχουν αφελείς αφεντικά μπορούν να προκαλέσουν κακές επιλογές φαγητού, λιγότερη άσκηση, κακό ύπνο και κακές σχέσεις στο σπίτι. Το άγχος μπορεί επίσης να περάσει από τους γονείς στα παιδιά.

Αλλά τι είναι ένα κακό αφεντικό; Οι ερευνητές λένε ότι είναι κάποιος που δεν ενδιαφέρεται για τη ζωή ενός υπαλλήλου έξω από το γραφείο, ειδικά την οικογένεια.

Τα κοκαΐνες γάτας θα μπορούσαν να διαδώσουν επικίνδυνο παράσιτο

Ίσως δεν πρέπει να αφήσετε τη γάτα σας να σκύψει δίπλα σας στον καναπέ . Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι ένα παράσιτο που απαντάται στα περιττώματα των γατών εκτρέφει τοξοπλάσμωση που μπορεί να προκαλέσει ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ρευματοειδή αρθρίτιδα και σχιζοφρένεια.

Οι γάτες παίρνουν συνήθως το παράσιτο αφού τρώνε μολυσμένα πτηνά, ποντίκια ή άλλα τρωκτικά. Μπορούν να εξαπλωθούν σε οποιοδήποτε έδαφος ή νερό που έρχονται σε επαφή με. Οι εσωτερικές γάτες έχουν μικρότερη πιθανότητα να πάρουν το παράσιτο, αλλά οι εμπειρογνώμονες λένε ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να κάνουν προσοχή κατά τον καθαρισμό των κιβωτίων απορριμάτων.

Το MERS Coronavirus θα μπορούσε να αναδυθεί πάλι

Ο MORES κοροναϊός, ο οποίος μέχρι τώρα περιέχεται στη Μέση Ανατολή τμήματα της Ευρώπης, θα μπορούσαν να συνεχίσουν να εξαπλώνονται, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Ο ιός έχει ήδη σκοτώσει 38 ανθρώπους. Οι ερευνητές από το Εθνικό Ινστιτούτο Αλλεργίας και Λοιμωδών Νοσημάτων προειδοποίησαν ότι ο ιός θα μπορούσε να επανεμφανιστεί ανά πάσα στιγμή και να ξεκινήσει έναν νέο κύκλο λοιμώξεων.

«Έχουμε μια μοναδική ευκαιρία να μάθουμε περισσότερα από τα μυστικά της γρίπης, ενισχύοντας έτσι την ικανότητά μας να να προλάβει και να ελέγξει μια σημαντική ασθένεια που φαίνεται να προορίζεται να εμφανίζεται ξανά και ξανά, σε πολλαπλές μορφές, πολύ στο προσεχές μέλλον », κατέληξαν οι συγγραφείς της μελέτης

Η Erinn Connor είναι συγγραφέας για θέματα Υγείας με τον Δρ Sanjay Gupta