Ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης εξαρτάται από τα νεύρα και τους μύες που ελέγχουν την ούρηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μύες έχουν γίνει αδύναμοι μετά την τέντωσή τους κατά τον τοκετό. σε άλλες περιπτώσεις, η μη φυσιολογική λειτουργία του νεύρου προκαλεί απροσδόκητη σύμπτωση της ουροδόχου κύστης. Η υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη είναι μια κατάσταση στην οποία τα μη φυσιολογικά νευρικά σήματα πυροδοτούν την ουροδόχο κύστη να συσπάσει προκαλώντας απότομη ακράτεια
Διάγνωση της ακράτειας
Η θεραπεία για την ακράτεια μπορεί να περιλαμβάνει μεταβαλλόμενες συνήθειες και χρονοδιαγράμματα, πραγματοποιώντας ειδικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών ελέγχου της ουροδόχου κύστης, ή χειρουργική επέμβαση. Αλλά πριν αρχίσει η θεραπεία, ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει ακριβώς τι είδους ακράτεια έχετε. Οι τύποι ακράτειας περιλαμβάνουν:
Ακράτεια άγχους:
- Διαρροή ούρων κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας Προκλητική ακράτεια:
- Διαρροή μεγάλων ποσοτήτων ούρων απροσδόκητα Υπερδραστική ουροδόχος κύστη:
- Πολύ συχνή, Ακράτεια μικρής ποσότητας ούρων όταν η κύστη σας είναι πλήρης
- Η ακράτεια μπορεί επίσης να προκληθεί από το γεγονός ότι δεν μπορεί να φτάσει στο μπάνιο έγκαιρα λόγω αναπηρίας ή από ένα προσωρινό πρόβλημα όπως μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Για να μάθετε τι είδους πρόβλημα ακράτειας έχετε, ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας είναι να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο ουροδόχου κύστης. Κρατώντας ένα ημερολόγιο ουροδόχου κύστης
Επειδή τα προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης μπορεί να αναπτυχθούν αργά με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν αρχίσει να πίνουν συχνότερα ή έχουν αλλάξει τις καθημερινές τους συνήθειες για να αποφύγουν την ακράτεια
Ένα ημερολόγιο ουροδόχου κύστης μπορεί να σας βοηθήσει και ο γιατρός σας να πει πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα και μπορεί να δείχνει το δρόμο προς μια θεραπεία σχέδιο. Μπορεί να σας ζητηθεί να κρατήσετε ένα ημερολόγιο για μερικές ημέρες ή για μια εβδομάδα πριν από τη διάγνωση. Ένα ημερολόγιο ουροδόχου κύστης μπορεί επίσης να βοηθήσει μετά την έναρξη της θεραπείας για να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας
Να περιγράψετε το ημερολόγιό σας:
Ημερομηνία και ώρα
Ξεκινήστε όταν ξυπνάτε το πρωί και καταγράφετε κάθε φορά κανονικά και κάθε φορά που έχετε ένα επεισόδιο ακράτειας.
- Ποσότητα ούρων Εάν ουρείτε κανονικά, καταγράψτε την ποσότητα σε κυβικά εκατοστά (cc). Μπορείτε να πάρετε μια ειδική κατσαρόλα που ταιριάζει πάνω από την τουαλέτα με μετρήσεις cc στην πλευρά
- ποσότητα διαρροής Εάν διαρρέετε τα ούρα προτού φτάσετε στο μπάνιο, καταγράψτε τη διαρροή ως υγρή, εμποτισμένη ή αδειάσει.
- Δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της διαρροής Εάν έχετε διαρροή, καταγράψτε τι είδους δραστηριότητα κάνατε κατά τη στιγμή της διαρροής, όπως εάν βήκατε ή γελούσατε
- Τα συμπτώματα πριν από την ούρηση Είτε ήταν μια διαρροή ή μια τυπική ούρηση στο μπάνιο, καταγράψτε το είδος των συμπτωμάτων που είχατε, αν υπάρχουν, πριν από την ούρηση
- Η λήψη υγρών Καταγράψτε σε ουγγιές πόσα και ποια είδη υγρών λαμβάνετε κατά τη διάρκεια την ημέρα, μαζί με το χρόνο που έπιες κάθε ποτό.
- Η ύπαρξη υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης ή άλλης αιτίας ακράτειας δεν είναι τίποτα να ντρέπεται. Μια στις τέσσερις γυναίκες ηλικίας άνω των 18 ετών έχει κάποια προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης. Δυστυχώς, σύμφωνα με ορισμένες στατιστικές, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να περιμένει σχεδόν επτά χρόνια πριν συζητήσει την ακράτεια με έναν γιατρό. Μην σταματήσετε να μιλάτε στο γιατρό σας. Μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα συμπτώματα - αλλά μόνο αν ξέρει ότι υπάρχουν. Μάθετε περισσότερα στο Κέντρο καθημερινής ακράτειας για την υγιεινή και υπερδραστήρια κύστη.
