Το πρόσφατο φαινόμενο μεταξύ των κοριτσιών και των κοριτσιών που χρησιμοποιούν το YouTube για να μοιραστούν τα βίντεο, ζητούν παραλλαγές της ερώτησης" Είμαι άσχημος; " έχει πάρει τους γονείς και πολλούς άλλους από έκπληξη.
Τα κορίτσια, που συνηθίζουν να μοιράζονται την αγωνία των εφήβων τους με τους πιο κοντινούς φίλους τους, στρέφονται τώρα στο χώρο που μοιράζονται τα βίντεο για να θέσουν ερωτήματα όπως "Γιατί δεν είμαι δημοφιλής; "Γιατί δεν έχω φίλο;"
"Ήθελα απλώς να κάνω ένα τυχαίο βίντεο βλέποντας αν ήμουν, άσχημος ή όχι, επειδή πολλοί άνθρωποι μου λένε άσχημο, και νομίζω ότι είμαι άσχημος … »λέει ένα κορίτσι σε ένα βίντεο που έχει πάνω από 5 εκατομμύρια προβολές.
Η ψυχολόγος γονέων Susan Bartell, συγγραφέας Οι κορυφαίες ερωτήσεις των 50 παιδιών - Pre-k Μέσω της 2ης τάξης και 50 ερωτήσεις Kids Ask - 3η έως 5η τάξη , δήλωσε ότι παρόλο που η παρουσία αυτών των βίντεο σε έναν ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης τόσο μεγάλος όσο το YouTube φέρνει μεγαλύτερο προβάδισμα στο θέμα, η χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν είναι μια πρόσφατη τάση σε αυτή την ηλικία "Τα παιδιά ανώνυμα προσπαθούν να μάθουν πώς φαίνονται σε άλλους ανθρώπους, διότι οι άντρες και οι έφηβοι είναι πολύ, πολύ ανασφαλείς", δήλωσε πρόσφατα ο Bartell n συνέντευξη με θέμα "Η καθημερινή δόση με Jillian Michaels." "Έχουν μια πολύ τρελή αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος. Και είναι ένας τρόπος να το φτάσεις και να το κάνεις με τέτοιο τρόπο που να τους κάνει να αισθάνονται λιγότερο ευάλωτοι. "Ωστόσο, λέει ο Bartell, αν και τα παιδιά βρίσκουν κάποια σιγουριά από άλλους θεατές που σχολιάζουν αυτά τα βίντεο, συχνά άλλοι commenters μπορεί να είναι πολύ οι εν λόγω νέοι που ήταν ήδη ευάλωτοι κατέληξαν να καταστρέφονται από τα αρνητικά σχόλια
Για ένα παιδί που πάσχει από κατάθλιψη, αυτά τα διαδικτυακά σχόλια μπορούν να τα ωθήσουν πέρα από την άκρη, οδηγώντας σε άγχος, κατάχρηση ναρκωτικών και αλκοόλ , εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν τους γονείς να είναι επιφυλακτικοί για μερικά από τα κοινά σημάδια της χαμηλής αυτοεκτίμησης: η διάθεση, η θλίψη, φαίνεται να αποσύρεται, αναζητά καταστροφικές σχέσεις, εμμονή με τελειομανία, μιλά αρνητικά για τον εαυτό τους, έχει λίγους φίλους και
Η Bartell προσφέρει τις ακόλουθες συμβουλές για να βοηθήσει τους γονείς να ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών:
Δείξτε την αγάπη σας:
Είναι υπέροχο να εκφράζετε πραγματικά μέσω της γλώσσας του σώματος και των λέξεων πόσο το παιδί σας φως η ζωή σου. Αλλά δεν θέλετε να το κάνετε αυτό όταν είναι ακατάλληλο, όπως όταν το παιδί σας δεν σας υπακούει. Τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν ότι πρέπει να συμπεριφέρονται σωστά για να κερδίσουν την αγάπη σας.
Αποφύγετε να είστε υπερβολικά σκληροί: Όταν το παιδί σας δεν κάνει αυτό που θέλετε, να του πείτε με πολύ ξεκάθαρο τρόπο, ή χρησιμοποιώντας λέξεις που είναι κακό. Εξηγήστε τι είναι σημαντικό για εσάς και τι θα σας κάνει να αισθάνεστε καλά γι 'αυτόν.
Μην κάνετε σαρωτικές αρνητικές παρατηρήσεις: Ποτέ δεν θέλετε να πείτε στο παιδί σας, "Είστε ηλίθιοι. Είστε λίπος. "Προσέξτε πώς φράση εποικοδομητική κριτική, και να είναι συγκεκριμένη. Εάν βρήκατε την κόρη σας στον υπολογιστή τα μεσάνυχτα, μην έρχεστε στο δωμάτιο της ουρλιάζοντας και της λέγοντας ότι είναι ψεύτης και παίρνετε τον υπολογιστή για ένα μήνα. Λέτε, "Αυτός είναι ένας κανόνας του σπιτιού που έσπασε. Ας σκεφτούμε ποια θα είναι η συνέπεια.
Επικεντρωθείτε σε αυτό που το παιδί σας είναι καλό: Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε μέρα δίνει στο παιδί σας 20 συγχαρητήρια. Επισημάνετε συγκεκριμένα πράγματα για τα οποία είστε υπερήφανοι γι 'αυτήν, όπως για παράδειγμα αν θέτει το τραπέζι χωρίς να ζητάτε ή είναι ωραίο με το μικρότερο αδελφό της. Μπορείτε επίσης να αναγνωρίσετε τα επιτεύγματά της στην τέχνη, τη μουσική και τον αθλητισμό.
Μην παρατείνετε τον έπαινο: Κάνει τα παιδιά να αισθάνονται ότι ο έπαινος δεν είναι αυθεντικός. Αν ξέρουν ότι μερικές φορές αυτό που κάνουν είναι σπουδαίο και μερικές φορές δεν είναι, τους διδάσκει πώς να δουλεύουν σκληρά για να αναπτύξουν έναν ισχυρό εσωτερικό εαυτό, να αισθάνονται υπερήφανοι για τον εαυτό τους και να μην βασίζονται συνεχώς σε σας για να χτίσουν την αυτοεκτίμησή τους. Αυτό συμβαίνει όταν ένα παιδί δεν χρειάζεται να πηγαίνει στο διαδίκτυο και να ρωτάει τους ανθρώπους: "Είμαι αρκετά;"
Μην συγκρίνετε το παιδί σας με άλλους: Μην πείτε στο παιδί σας, "Έτσι και έτσι έρχεται σπίτι κάθε μέρα και κάνει την εργασία της. Γιατί έρχεστε σπίτι και παρακολουθήσατε τηλεόραση; "Κάνει ένα παιδί να αισθάνεται ότι το άλλο παιδί είναι καλύτερο από αυτήν. Εάν έχετε κάτι που θέλετε να μιλήσετε με το παιδί σας, αφήστε τα άλλα παιδιά. "Προτιμώ να γυρίσετε σπίτι, να έχετε ένα σνακ και να κάνετε την εργασία σας."
Μην πειράζετε το παιδί σας: Υπάρχουν πολλές έρευνες που δείχνουν ότι τα πειράγματα των παιδιών μπορεί να είναι επιζήμια για την αυτοεκτίμηση. Εάν όλοι δεν γελούν, δεν είναι αστείο. Επιστρέψτε στο εύθραυστο εγώ αυτών των κοριτσιών του YouTube. Ακόμα κι αν τα σχόλια για τα βίντεό τους είναι αστείο, μπορεί να μην το λάβουν ως αστείο.
Μην αναγκάζετε τα παιδιά να κάνουν πράγματα που μισούν: Εάν ένα παιδί θέλει να δοκιμάσει μια δραστηριότητα και στη συνέχεια αποφασίσει Δεύτερη φορά που το μισεί, πρέπει να του πείτε: "Εγγραφήκατε για αυτό και πρέπει να ολοκληρώσετε το εξάμηνο. Δώστε του μια ευκαιρία. "Αλλά εάν μετά από αυτό, κάνει αυτή τη δραστηριότητα, επειδή είναι φαντασία σας ότι γίνεται καπετάνιος ποδοσφαίρου, δεν είναι εντάξει. Δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον αφήσετε να εγκαταλείψει, γιατί κάτι είναι δύσκολο. Αλλά προσέξτε να διαχωρίσετε αυτό που θέλετε γι 'αυτόν από αυτό που θέλει για τον εαυτό του
Μπορείτε να δείτε νέα επεισόδια της "Ημερήσιας Δόσης Με Jillian Michaels" κάθε μέρα το μεσημέρι EST.
