ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 27 Ιανουαρίου 2012 - Τα προγράμματα κατά της παχυσαρκίας στα δημόσια σχολεία είναι συνήθως αμφιλεγόμενα - για παράδειγμα, το ζήτημα εάν θα απαγορευτεί το γάλα σοκολάτας από τις δημόσιες σχολικές σχολές έχει μαστίζει εδώ και μήνες - και μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε σήμερα είναι βέβαιο ότι θα προσθέσει μόνο καύσιμο στη φωτιά .
Ένα συγκλονιστικό 30% των γονέων δήλωσε ότι τα παιδιά τους είχαν ανησυχητικές συμπεριφορές σχετιζόμενες με τα τρόφιμα, σύμφωνα με έρευνα του CS Mott Children's Hospital στο Πανεπιστήμιο του Michigan. Όλοι οι 976 γονείς που ερωτήθηκαν έχουν παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 και 14 ετών. Συνολικά, το 82% ανέφερε ότι το παιδί τους έλαβε κάποιο είδος σχολικής παιδείας για την πρόληψη της παχυσαρκίας. Η κατάρτιση θα μπορούσε να περιλαμβάνει τη διατροφική εκπαίδευση, τα όρια για τα γλυκά στην τάξη, τις μετρήσεις ύψους και βάρους και τα κίνητρα για σωματική δραστηριότητα, μεταξύ άλλων.
Τα προβλήματα που οι γονείς ανέφεραν ότι είναι πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν τα παιδιά που ανησυχούν για το βάρος, την εικόνα του σώματος ή το σχήμα , τα παιδιά που αποφεύγουν τα γλυκά ή τα πρόχειρα φαγητά και το ξαφνικό ενδιαφέρον για τη χορτοφαγία. Όλα αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς μπορούν να συνδεθούν με την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι δεν πιστεύουν ότι τα προγράμματα πρόληψης της παχυσαρκίας από την παιδική ηλικία έχουν προκαλέσει αύξηση των διατροφικών διαταραχών σε μικρά παιδιά και εφήβους, ότι τα σχολεία μπορούν να προωθήσουν ένα ανθυγιεινό άγχος πάνω από το φαγητό ή το βάρος σε μερικά παιδιά. Η έκθεση αναφέρει επίσης ότι αυτά τα δεδομένα υπογραμμίζουν περαιτέρω πόσο σημαντικό είναι για τους γονείς να συζητούν τη διατροφή με τα παιδιά τους.
Αν θέλετε να μιλήσετε με το παιδί σας για υγιεινή διατροφή και ευτυχισμένη εικόνα του σώματος, η Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών έχει πόρους βοηθήστε γονείς και παιδιά, συμπεριλαμβανομένων συμβουλών όπως:
- Φάτε όταν είστε πεινασμένοι. Σταματήστε να τρώτε όταν είστε γεμάτοι
- Να θυμάστε ότι όλα τα τρόφιμα μπορούν να είναι μέρος της υγιεινής διατροφής
- Να θυμάστε ότι υγιή σώματα και ευτυχισμένοι άνθρωποι έρχονται σε όλα τα μεγέθη και ότι κανένα σχήμα ή μέγεθος δεν είναι κατάλληλο για όλους.
- Προσπαθήστε να βρείτε ένα άθλημα ή μια δραστηριότητα που σας αρέσει και να το κάνετε!
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φυσική κατάσταση, τη διατροφή και την απώλεια βάρους, ακολουθήστε @weightloss στο Twitter από τους συντάκτες του @EverydayHealth.
