οι ερευνητές συμπεριέλαβαν στοιχεία για περίπου 60.000 νορβηγικές γυναίκες «Δεδομένου ότι ο κίνδυνος για χαμηλό βάρος γέννησης μωρών συσχετίστηκε με κατανάλωση καφεΐνης, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να συμβουλεύονται να μειώσουν την πρόσληψη καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο το δυνατόν περισσότερο », δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής Dr. Verena Sengpiel, μαιευτήρας / γυναικολόγος στην Ακαδημία Sahlgrenska του Πανεπιστημίου Sahlgrenska στο Γκέτεμποργκ της Σουηδίας.
Πιστεύει ότι τα ευρήματα θα πρέπει επίσης να ωθήσουν μια επαναξιολόγηση των σημερινών συστάσεων του Αμερικανικού Κολλεγίου του Οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι, οι οποίοι συνιστούν ότι η λήψη καφεΐνης από έγκυες γυναίκες δεν υπερβαίνει τα δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα.
Ωστόσο, επειδή η μελέτη ήταν παρατηρητική στη φύση της, δεν μπορεί να δημιουργήσει μια σχέση αιτίας-αποτελέσματος μεταξύ καφεΐνης και χαμηλής το βάρος γέννησης, τόνισε ο Sengpiel. "Δεν μπορούμε να πούμε από τα στοιχεία μας αν η καφεΐνη είναι η συγκεκριμένη ουσία υπεύθυνη για το έμβρυο που διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να γίνει ένα βρέφος χαμηλού βάρους κατά τη γέννηση, ούτε μελετήσαμε αν αυτά τα μωρά είχαν πραγματικά ειδικά προβλήματα υγείας κατά τη νεογνική περίοδο", Sengpiel
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στις 18 Φεβρουαρίου στο περιοδικό
BMC Medicine
. Στη μελέτη, η ομάδα του Sengpiel αντιπροσώπευε όλες τις πηγές καφεΐνης, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, του τσαγιού, κακάο (όπως βρίσκεται σε επιδόρπια και σοκολάτα), για σχεδόν 60.000 εγκυμοσύνες που παρακολουθούνται από το Νορβηγικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας. Διαπίστωσαν ότι ενώ η καφεΐνη δεν συνδέεται με την πρόωρη γέννηση, η καφεΐνη από όλες τις πηγές συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο Για παράδειγμα, αν το βάρος ενός βρέφους αναμένεται να είναι 7 λίβρες 15 ουγγιές, κάθε 100 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης που καταναλώνεται από τη μητέρα του την ημέρα μειώνει το βάρος του νεογέννητου κατά σχεδόν μια ουγκιά, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Σύμφωνα με τον Mayo C η μέση φλιτζάνι καφέ σε αμερικανικό στυλ περιέχει μεταξύ 95 και 200 mg καφεΐνης
Επιπλέον, κάθε 100 mg καφεΐνης που καταναλώνεται ημερησίως αυξάνει το μήκος της εγκυμοσύνης κατά πέντε ώρες. Και όταν η καφεΐνη προήλθε από τον καφέ (σε αντίθεση με άλλες πηγές), η διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατάθηκε οκτώ επιπλέον ώρες, σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης.
Δεδομένης αυτής της διαπίστωσης, είναι πιθανό ότι δεν είναι μόνο η καφεΐνη, στον καφέ που δρα για την επέκταση της εγκυμοσύνης, πρόσθεσαν οι ερευνητές.
Δρ. Η Jennifer Wu, μαιευτική / γυναικολόγο στο νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης, δήλωσε: "Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει το βάρος του εμβρύου, έτσι αυτό είναι σύμφωνο με τα ευρήματα άλλων μελετών."
Γιατί η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει αυτό «Γνωρίζουμε ότι η καφεΐνη διασχίζει τον πλακούντα και ότι το μωρό δεν είναι σε θέση να το μεταβολίσει πολύ καλά [έτσι] μπορεί να επηρεάσει μερικούς από τους παράγοντες που σχετίζονται με την ανάπτυξη», θεωρεί ο Wu.
Συμβουλεύει ότι οι γυναίκες περιορίζουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας λέει ότι 300 mg ημερησίως, αλλά στις Ηνωμένες Πολιτείες η συνιστώμενη ποσότητα είναι 200 mg την ημέρα, πρόσθεσε.
Η Wu σημείωσε ότι είναι η ποσότητα της καφεΐνης σε δύο μικρά φλιτζάνια καφέ, όχι ένα μέγεθος "Starbucks" καφές." Υπάρχει λιγότερη καφεΐνη σε ένα φλιτζάνι τσάι ή ένα κομμάτι σοκολάτας, το οποίο έχει περίπου 35 mg καφεΐνης, είπε
