Πίνακας περιεχομένων:
- Μην χάσετε αυτό
- Τα επίπεδα θυρεοειδικών σας μπορεί να επηρεαστεί από έναν αριθμό εξωτερικοί παράγοντες, όπως:
- Μιλήστε στο γιατρό σας εάν έχετε μεταβολές στα συμπτώματα. Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε το φάρμακο σας, ανάλογα με τα αποτελέσματα των δοκιμών σας.
Μην χάσετε αυτό
Εγγραφείτε για περισσότερα ΔΩΡΕΑΝ Ενημερωτικά δελτία καθημερινής υγείας
Η δοκιμή είναι ένα γεγονός της ζωής εάν υποβάλλονται σε θεραπεία για υποθυρεοειδισμό - και οι ακριβείς έλεγχοι είναι το κλειδί. Αλλά ο αριθμός των πραγμάτων μπορεί να απορρίψει τα αποτελέσματα των δοκιμών σας. Το να γνωρίζετε ποιοι είναι οι παράγοντες αυτοί είναι απαραίτητο να μην επηρεάσετε τις εξετάσεις σας και τελικά την υγεία σας.
Το φάρμακο που ο γιατρός σας συνταγογραφεί για τον υποθυρεοειδισμό αντικαθιστά την θυρεοειδή ορμόνη που δεν κάνει το σώμα σας. Ο στόχος της λήψης θυρεοειδικών ορμονών είναι να σας πάρουν μια δοσολογία που εξαλείφει τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού - όπως η κόπωση, το ξηρό δέρμα, η τριχόπτωση, η αύξηση του σωματικού βάρους, η αίσθηση του κρυολογήματος - και τα κρατά μακριά, λέει η Αμερικανική Ένωση Θυρεοειδούς (ATA). Γενικά, αυτό σημαίνει ότι τα επίπεδα της ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH) κυμαίνονται από 0,4 έως 4,0 εκατομμύρια διεθνείς μονάδες ανά λίτρο (mIU / L).
Κάνοντας αυτό απαιτούνται τακτικές εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι η δόση σας δεν χρειάζεται να είναι προσαρμοσμένο. Τα αποτελέσματα μπορεί να ποικίλουν, ωστόσο, από τη μια δοκιμασία στην άλλη. Κάποιες μικρές αποκλίσεις στα αποτελέσματα των δοκιμών είναι φυσιολογικές και δεν πρέπει να ανησυχούμε, σύμφωνα με την ATA. Οι πιο σημαντικές παραλλαγές, ωστόσο, θα μπορούσαν να υποδηλώνουν την ανάγκη για αλλαγή δοσολογίας φαρμακευτικής αγωγής
Εδώ πρέπει να ξέρετε για να πάρετε τα πιο ακριβή αποτελέσματα
Τα επίπεδα θυρεοειδικών σας μπορεί να επηρεαστεί από έναν αριθμό εξωτερικοί παράγοντες, όπως:
Δοκιμάζετε σε διαφορετικές ώρες της ημέρας
Τα επίπεδα θυρεοειδικών τείνουν να ανεβαίνουν τη νύχτα και τα κάτω κατά τη διάρκεια της ημέρας, σύμφωνα με την ATA. Ωστόσο, αυτή η παραλλαγή είναι πολύ μικρή, λέει ο Terry F. Davies, MD, καθηγητής ενδοκρινολογίας, διαβήτη και οστικής νόσου, στην ιατρική σχολή του Icahn στο όρος Sinai στη Νέα Υόρκη. Πηγαίνετε σε διαφορετικά εργαστήρια για έλεγχο
Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από εργαστήριο σε εργαστήριο, αλλά ακόμα κι αν πάτε στο ίδιο εργαστήριο, τα αποτελέσματά σας μπορεί να διαφέρουν από δοκιμή σε δοκιμή, λέει η ATA. Το εργαστήριο μπορεί να πάρει μια ανάγνωση μία φορά και μια ελαφρώς υψηλότερη ή χαμηλότερη ανάγνωση του επόμενου. Αλλάζετε εμπορικά σήματα
Ορισμένες εταιρείες κατασκευάζουν θυρεοειδή ορμόνη, οι οποίες είναι ελαφρώς διαφορετικές. Το σώμα σας μπορεί να αντιδράσει διαφορετικά στις διαφορετικές μάρκες. Το ATA σας συνιστά να κολλήσετε με το εμπορικό σήμα που γνωρίζετε ότι σας δουλεύει για να αποφύγετε διακυμάνσεις στα επίπεδα TSH Μπορείτε να παραλείψετε χάπια
Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη θεραπεία σας, είναι σημαντικό να παίρνετε το φάρμακο θυρεοειδούς σύμφωνα με τις οδηγίες. Αν και το φάρμακο που παίρνετε - το Τ4 (θυροξίνη), η κύρια ορμόνη που παράγεται από τον θυρεοειδή - παραμένει στο αίμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, λείπει μερικές μέρες στη σειρά ή συνεχώς λείπει εδώ και εκεί, μπορεί να επηρεάσει τα αποτελέσματα των δοκιμών σας, Norma Lopez, MD, αναπληρωτής καθηγητής ενδοκρινολογίας στο Stritch School of Medicine του Πανεπιστημίου Loyola στο Σικάγο Λαμβάνετε λανθασμένη δόση
Πείτε ότι προγραμματίζετε να παίρνετε 700 μικρογραμμάρια (mcg) την εβδομάδα (100 mcg μία φορά καθημερινά) αλλά χάσετε δύο χάπια και καταλήγετε μόνο με 500 mcg. Το σώμα σας θα γνωρίζει και θα αντιδράσει στη χαμηλότερη δοσολογία. Το ίδιο ισχύει αν πάρετε πάρα πολλά. "Η λήψη ακόμη και ενός επιπλέον μισού χάπι για αρκετές εβδομάδες μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα σας," λέει ο Dr. Lopez. Είστε αντιφατικοί.
Μια μέρα παίρνετε το χάπι σας με άδειο στομάχι, το επόμενο παίρνετε με ένα γεύμα. Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να παίρνετε φάρμακα θυρεοειδούς είναι γενικά όταν ξυπνάτε το πρωί με άδειο στομάχι, σύμφωνα με την ATA. Αυτό συμβαίνει επειδή τα τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο απορρόφησης της ορμόνης. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να είσαι συνεπής και να παίρνεις τα φάρμακά σου ταυτόχρονα και με τον ίδιο τρόπο κάθε μέρα, λέει ο ATA. Εάν παίρνετε πάντα το χάπι σας με τα γεύματα, μπορεί να χρειαστείτε υψηλότερη δοσολογία από ό, τι εάν το παίρνετε πάντα χωρίς να έχετε φάει. Είστε έγκυος
Θα πρέπει να παίρνετε το φάρμακο θυρεοειδούς εάν μείνετε έγκυος. Στην πραγματικότητα, ίσως χρειάζεστε ακόμη περισσότερα επειδή εσείς και το αναπτυσσόμενο μωρό σας το χρειάζεστε. "Μόλις διαπιστώσουμε ότι μια γυναίκα είναι έγκυος, αυξάνουμε τη δόση του θυρεοειδούς", λέει ο Lopez. Όπως η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να επηρεάσει τα επίπεδα ορμονών σας. «Ορισμένες γυναίκες χρειάζονται λιγότερο φάρμακο θυρεοειδούς στην εμμηνόπαυση, αλλά όχι πάντα», λέει. Κάνατε και άλλα φάρμακα.
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά την θυρεοειδή ορμόνη. Για παράδειγμα, η έναρξη ή η διακοπή των αντισυλληπτικών από το στόμα μπορεί να κάνει τη διαφορά, λέει ο Δρ Davies. Επίσης, φάρμακα που περιέχουν σίδηρο ή ασβέστιο μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση, λέει. Τα αντικαταθλιπτικά, τα φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη και τα κορτικοστεροειδή μπορούν να επηρεάσουν και τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας, σύμφωνα με την ΑΤΑ. Έτσι, μπορείτε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν προσθέσετε κάποιο από τα καθημερινά σας σχήματα. Ανησυχείτε. Το να είσαι άρρωστος μπορεί να ασκήσει πίεση στο ενδοκρινικό σύστημα σου, οπότε ίσως χρειαστεί να προσαρμόσεις το φάρμακό σου ενώ είσαι άρρωστος.
Αλλάζεις τη διατροφή σου Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα του θυρεοειδούς σου, ειδικά αν τα τρώτε άψητα και σε μεγάλες ποσότητες. Αυτά περιλαμβάνουν λαχανικά όπως τα λαχανάκια Βρυξελλών, το κουνουπίδι, το λάχανο και το λάχανο. ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα, φιστίκια και καρύδια. καλαμπόκι; και τη σόγια, σύμφωνα με το Thyroid UK, μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που παρέχει πληροφορίες σε εκείνους με θυρεοειδή ή σχετικές ασθένειες.
Υπενθυμίσεις θυρεοειδικών εξετάσεων Όταν ρυθμίζετε τη δόση σας "πρέπει να δοκιμάζεστε κάθε έξι έως οκτώ εβδομάδες για να είστε σίγουροι ότι παίρνετε τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας εκεί που πρέπει να είναι ", λέει ο Lopez. "Εάν έχετε μια σταθερή δοσολογία για ένα ή δύο χρόνια, είναι απαραίτητο να ελέγχετε κάθε έξι μήνες έως ένα έτος."
Μιλήστε στο γιατρό σας εάν έχετε μεταβολές στα συμπτώματα. Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε το φάρμακο σας, ανάλογα με τα αποτελέσματα των δοκιμών σας.
