Annals of Internal Medicine . Απλά δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση συμπληρωμάτων - D συμπληρώματα με περισσότερο από 400 IU ή συμπληρώματα ασβεστίου με περισσότερο από 1000 mg ασβεστίου. Επιπλέον, τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορούν να έχουν τη δική τους σειρά κινδύνων, όπως οι πέτρες στα νεφρά, λέει η Linda Baumann, καθηγητής νοσηλευτικής στο Πανεπιστήμιο του Wisconsin, Madison, ο οποίος εργάστηκε για τις συστάσεις. δεν είναι αρκετό που δείχνει ότι μπορούμε να αποτρέψουμε τη δημιουργία καταγμάτων σε υγιείς ενήλικες για να συστήσουμε βιταμίνη D και συμπληρώματα ασβεστίου ", λέει ο Baumann. "Αν και οι πέτρες στα νεφρά δεν αποτελούν απειλητικό για τη ζωή κίνδυνο, είναι κίνδυνος ή βλάβη που σχετίζεται με μια θεραπεία που δεν έχει στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι δουλεύει."
Οι έρευνες εκτιμούν ότι το 56% των γυναικών ηλικίας άνω των 60 ετών λαμβάνουν συμπληρωματική βιταμίνη D , και το 60% λαμβάνει συμπλήρωμα που περιέχει ασβέστιο, γράφει η ομάδα εργασίας. Ωστόσο, δεν υπάρχει κανένα όφελος από το συμπλήρωμα σε υγιείς προ- και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ή άνδρες. Αλλά ο Baumann λέει ότι αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να βοηθήσουν άτομα με ανεπάρκεια βιταμίνης D, οστεοπόρωση ή ιστορικό καταγμάτων. Η πρόσφατη έρευνα έχει επίσης συσχετίσει τη συμπλήρωση ασβεστίου με καρδιακές προσβολές και ακόμη και υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία, αν και καμία από τις μελέτες δεν έχει αναθεωρηθεί για αυτή τη σύσταση βρέθηκαν αυξημένοι καρδιακοί κίνδυνοι
Η ομάδα εργασίας στήριξε τη σύστασή τους σε δύο συστηματικές αναθεωρήσεις στοιχείων και μια μετα-ανάλυση της χρήσης συμπληρώματος βιταμίνης D με ή χωρίς ασβέστιο. Τα πιο πρόσφατα δεδομένα από την Πρωτοβουλία για την Υγεία των Γυναικών είναι επίσης συνεπή με ασαφή ευρήματα, εκτός από μια μικρή ομάδα μακροχρόνιων χρηστών συμπληρωμάτων που παρουσίασαν μειωμένο κίνδυνο για κατάγματα ισχίου - αλλά όχι ολικά -. Αντί της συμπλήρωσης, η ομάδα εργασίας συνιστά την εξέταση για οστεοπόρωση σε γυναίκες ηλικίας 65 ετών και άνω και σε νεότερες γυναίκες που έχουν αυξημένο κίνδυνο κατάγματος.
Οι Marion Nestle, MPH, PhD και ο Malden C. Nesheim, που συνοδεύουν την εφημερίδα ότι ελπίζουν ότι αυτή η σύσταση θα δώσει στους ιατρούς παύση προτού συνταγογραφήσουν βιταμίνη D και συμπληρώματα ασβεστίου στους ασθενείς τους. Το Baumann λέει ότι η βιταμίνη D είναι περίπλοκο θέμα και η ομάδα εργασίας θα συνεχίσει να αναθεωρεί την υπάρχουσα βιβλιογραφία για να κάνει συστάσεις σχετικά με τη βιταμίνη D και τα συμπληρώματα ασβεστίου. η βιταμίνη D και η πρόληψη του καρκίνου, οι πολυβιταμίνες και τα καρδιαγγειακά αποτελέσματα και οι προβολές για ανεπάρκειες της βιταμίνης D, μεταξύ άλλων σχετικών θεμάτων
