Πίνακας περιεχομένων:
Περίπου το 16% των ενήλικων των Η.Π.Α. διαμαρτύρονται για απώλεια ακοής και ο αριθμός αυτός αυξάνεται, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH). Μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη, το NIH αναφέρει ότι τα ποσοστά απώλειας ακοής είναι διπλάσια. Όπως και με πολλές καταστάσεις που συνδέονται με
διαβήτη , ο αυστηρός έλεγχος του σακχάρου στο αίμα και μια σταθερή στρατηγική διαχείρισης του διαβήτη μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την απώλεια ακοής. Το κάπνισμα από άλλους παράγοντες κινδύνου απώλειας ακοής, όπως το κάπνισμα και η εργασία σε δυνατά επαγγέλματα, μπορεί να σας βοηθήσει να προστατέψετε και τα αυτιά σας. "Όλα όσα κάνετε για να μειώσετε τις [διαβητικές] επιπλοκές θα μειώσουν τον κίνδυνο απώλεια ακοής ", λέει ο ερευνητής ερευνητής της διαβήτης Ann Williams, PhD, RN, CDE, ερευνητικός συνεργάτης στο Πανεπιστήμιο Case Western Reserve στο Κλίβελαντ του Οχάιο. Ο Williams επισημαίνει ότι οι εκπαιδευτικοί διαβητικών και οι ομάδες ιατρικής διαχείρισης έχουν παραδοσιακά επικεντρωθεί περισσότερο στις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του διαβήτη στο όραμα, αλλά τα τρέχοντα δεδομένα υπογραμμίζουν τη σημασία της προστασίας της ακοής. «Η διαταραχή διαβήτη-απώλειας ακοής
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό
Ορθολογία και Νευρολογία
διερεύνησε τον τρόπο με τον οποίο ο διαβήτης θα μπορούσε να επηρεάσει ακρόαση και διαπίστωσε ότι ο διαβήτης σχετίζεται με την απώλεια ακοής σε όλους τους ηχητικούς καταχωρητές, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο εσωτερικό αυτί. Το αυτί σας είναι μια λεπτή δομή - και αυτή που εξαρτάται καθημερινά. Έτσι, όταν ο διαβήτης, ειδικά με ανεπαρκώς ελεγχόμενο σάκχαρο του αίματος, παίρνει το φόρο του στα μικρά αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα σας, τα αυτιά σας είναι επίσης κατεστραμμένα. Και ενώ άλλα μέρη του σώματός σας μπορούν να φιλοξενήσουν αιμοφόρα αγγεία που έχουν υποστεί βλάβη, ανάλογα με την εναλλακτική λύση αίματος, το αυτί σας δεν έχει την επιλογή αυτή. «Δεν υπάρχει πλεόνασμα στην παροχή αίματος στο εσωτερικό αυτί», εξηγεί ο ερευνητής της απώλειας ακοής και ο ωτορινολαρυγγολόγος Yuri Agrawal, MD, επίκουρος καθηγητής ωτορλαγχολογίας στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins της Βαλτιμόρης. Αυτό σημαίνει ότι, όταν ένα αιμοφόρο αγγείο υποστεί βλάβη, δεν υπάρχει εφεδρική παροχή αίματος - και η ακοή σας θαμπώνει αναλόγως. Μαζί με την απώλεια της ακοής σας, θα αντιμετωπίσετε έναν αυξημένο κίνδυνο πτώσης επειδή το εσωτερικό σας αυτί όχι μόνο σας βοηθά να διαχειριστείτε την ακοή σας αλλά και την αίσθηση ισορροπίας.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την απώλεια ακοής που σχετίζεται με το διαβήτη
στις πληροφορίες ακοής και υγείας από 3.527 ενήλικες που συμμετείχαν στην Εθνική Έρευνα Εξέτασης για την Υγεία και τη Διατροφή μεταξύ 1 και 2002 για να κατανοήσουν καλύτερα τα αποτελέσματα του διαβήτη στην ακοή. Έχει διαπιστώσει ότι ο κίνδυνος απώλειας ακοής αυξάνεται καθώς τα μέτρα ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, όπως τα αποτελέσματα της A1C, επιδεινώνονται.
«Η έρευνά μας δείχνει μια σχέση δόσης-απόκρισης», λέει ο Agrawal. "
Παρόλο που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν απώλεια ακοής καθώς μεγαλώνουν, υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο και να διατηρήσετε την ακοή σας, όπως:
Έλεγχος του σακχάρου στο αίμα
Η διαχείρηση
- τύπου 1 και ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να είναι σκληρή δουλειά κατά καιρούς, αλλά η απόκτηση και διατήρηση σφιχτού ελέγχου σακχάρου στο αίμα θα μπορούσε να κρατήσει τα αυτιά σας αιχμηρά. Το κάπνισμα επιταχύνει την απώλεια ακοής από μόνη της, αλλά λειτουργεί ως πολλαπλασιαστής κινδύνου σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες κινδύνου απώλειας ακοής, όπως ο κακώς ελεγχόμενος διαβήτης, η εργασία σε περιβάλλον γεμάτο δυνατό θόρυβο ή η συχνή χρήση πυροβόλων όπλων Όταν οι ερευνητές κοιτάζουν την απώλεια ακοής, θεωρούν ότι ένα θορυβώδες εργασιακό περιβάλλον είναι ένας τομέας στον οποίο πρέπει να αυξήσετε τη φωνή σας για να ακούσετε. Αυτό το είδος περιβάλλοντος αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας ακοής. Αν δεν μπορείτε να αλλάξετε εργασίες ή εργασίες, εξετάστε το ενδεχόμενο χρήσης ακύρωσης θορύβου ή μειώστε τις συσκευές σας για να προστατέψετε τα αυτιά σας.
- "Η ακοή πρέπει να θεωρείται μια επιπλοκή σχετιζόμενη με το διαβήτη," τονίζει ο Agrawal. Λέει επίσης ότι αν και δεν υπάρχουν επίσημες συστάσεις για προβολές ακοής εάν έχετε διαβήτη, συμβουλεύει τους ασθενείς με διαβήτη να ελέγχουν την ακοή τους κάθε χρόνο
