Πίνακας περιεχομένων:
- Οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης
- Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει ποια συμπτώματα έχετε, πόσο σοβαρά είναι αυτά και πόσο καιρό τα έχετε. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- «Μπορεί να χρειαστούν τρεις εβδομάδες πριν από την άσκηση δεν βλάπτει», λέει ο Magrey. "Αλλά τότε είστε πάνω στο λόφο, και η άσκηση θα αισθανθεί πολύ καλύτερα."
Εκτός από τον πόνο και την κόπωση, πολλοί άνθρωποι με ψωριασική αρθρίτιδα βιώνουν άλλα συμπτώματα που μπορεί να διαφοροποιήσουν την κατάσταση από την ινομυαλγία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
Επιθέματα ψωρίασης στο δέρμα ή ψωρίαση των νυχιών
Οικογενειακό ιστορικό ψωρίασης
Οίδημα ενός ολόκληρου δακτύλου ή δακτύλου, που αναφέρεται ως "ψηφία λουκάνικου"
- Δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση για ψωριασική αρθρίτιδα. Για να αποφευχθούν άλλες αιτίες του πόνου και της ακαμψίας των αρθρώσεων, οι γιατροί βασίζονται σε ένα συνδυασμό δοκιμών:
- Εξετάσεις αίματος που εμφανίζουν δείκτες για τη φλεγμονή χωρίς ρευματοειδή αντισώματα
- MRIs ή υπερηχογραφήματα που εμφανίζουν φλεγμονή σύμφωνη με την ενθεσίτιδα, όπου οι τένοντες ή οι σύνδεσμοι συνδέονται με τα οστά
Οι ακτίνες Χ που παρουσιάζουν βλάβη από την πρώιμη νόσο
- Διαλογή για ινομυαλγία
- Τα άτομα που πάσχουν από ψωριασική αρθρίτιδα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ινομυαλγία και οι γυναίκες είναι πιθανότερο να έχουν ινομυαλγία
- Όπως και με την ψωριασική αρθρίτιδα, δεν υπάρχει ειδική δοκιμή για ινομυαλγία.
Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει ποια συμπτώματα έχετε, πόσο σοβαρά είναι αυτά και πόσο καιρό τα έχετε. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
Γενικευμένο πόνο
Γνωστικά προβλήματα, γνωστά ως «ομίχλη εγκεφάλου» ή «ινώδης ομίχλη»
Προβλήματα στο ύπνο, συμπεριλαμβανομένου του αίσθηματος αφυπνίσεως στο ξύπνημα
- Κεφαλαλγία
- Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια
- Ανήσυχα πόδια
- Συχνές ούρηση
- Μερικές φορές οι άνθρωποι με ψωριασική αρθρίτιδα βρίσκονται στον τέταρτο ή πέμπτο ρευματολόγο τους πριν συνειδητοποιήσουν ότι μπορεί να έχουν και οι δύο " , Λέει ο Mease. «Λάβετε υπόψη ότι ένα άτομο με ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να έχει και άλλες μορφές αρθρίτιδας».
- Αντιμετώπιση της ινομυαλγίας
- Εάν η ινομυαλγία ξεπεραστεί, μπορεί να παρεμποδίσει τη θεραπεία της ψωριασικής αρθρίτιδας. Mease εξηγεί, είναι ότι "αν ένας γιατρός δεν αναγνωρίσει την παρουσία ινομυαλγίας, αυτός ή αυτή θα μπορούσε να αυξήσει τη δόση των ισχυρών φαρμάκων ή να αλλάξει φάρμακα [που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ψωριασικής αρθρίτιδας] άσκοπα". Αντίθετα, αυτό που χρειάζεται ο γιατρός είναι να θεραπεύσει την ινομυαλγία.
- Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για ινομυαλγία, αλλά η φαρμακευτική αγωγή και άλλες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. «Η πρώτη θεραπεία για την ινομυαλγία είναι συχνά με μη ενισχυτική βοήθεια στον ύπνο, επειδή η ινομυαλγία διαταράσσει τον ύπνο φάσης 4, ο οποίος είναι ο βαθύς ύπνος που είναι πιο ξεκούραστος και αποκαταστατικός», λέει η μαρίνα Magrey, πτυχίο ιατρικής και πανεπιστημιακό χειρουργείο ειδικευμένη στη ρευματολογία. (9)> Για να ανακουφίσει τον πόνο που συνδέεται με την ινομυαλγία, "συνήθως συνταγογραφούμε το Cymbalta (ντουλοξετίνη), το Neurontin (gabapentin) ή το Lyrica (pregabalin)", προσθέτει ο Dr. Magrey. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDS) και μυοχαλαρωτικά.
Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής για άτομα με ψωριασική αρθρίτιδα και ινομυαλγία. Ο Mease και ο Magrey προτείνουν ασκήσεις νερού όπως το βάδισμα του νερού, το αερόμπικ στο νερό και το κολύμπι.
«Μπορεί να χρειαστούν τρεις εβδομάδες πριν από την άσκηση δεν βλάπτει», λέει ο Magrey. "Αλλά τότε είστε πάνω στο λόφο, και η άσκηση θα αισθανθεί πολύ καλύτερα."