Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) σας κάνει να έχετε περίπου 50 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσετε διαβήτη τύπου 2 από εκείνους χωρίς αυτοάνοση νόσο. Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι για το τι είναι πίσω από τη σύνδεση, αλλά πολλοί λένε ότι ο σύνδεσμος μπορεί να οφείλεται στη φλεγμονή που συμβαίνει με την RA. "Πολλές φλεγμονές προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη, γεγονός που αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα", λέει ο Scott Zashin, MD, ρευματολόγος και κλινικός καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Southwestern Medical School του Πανεπιστημίου του Τέξας. κινδύνου για διαβήτη τύπου 2. Και οποιαδήποτε στεροειδή φάρμακα που παίρνετε για ΡΑ μπορεί να δυσκολέψουν τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. "Όταν έχετε πολλά στεροειδή στο σώμα σας, το σώμα σας κάνει γλυκόζη επειδή υποθέτει ότι θα το χρειαστείτε για κάποιο είδος αντίδρασης" πάλης ή πτήσης "», λέει ο Wayne Evron, MD, ενδοκρινολόγος και ιατρικός διευθυντής το κέντρο διαβητικών Joslin στο Πίτσμπουργκ. "Αλλά αν τους δίνετε σε κάποιον που ελέγχει την RA τους, μπορεί να κάνει τα ζάχαρά τους υψηλότερα."
Η σύνδεση μεταξύ του διαβήτη τύπου 2 και της RA δεν έχει τεθεί ακόμη σε πέτρα. "Τα δεδομένα είναι αρκετά μικτά", προειδοποιεί ο Δρ Zashin. "Έχουν δημοσιευθεί μελέτες που δείχνουν μια σχέση μεταξύ της RA και του διαβήτη και μερικές που δεν έχουν δείξει συσχετισμό."
Ο διαβήτης τύπου 1, ο οποίος εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτεθεί στο πάγκρεας, μπορεί επίσης να αποτελεί κίνδυνο για τους ανθρώπους με RA. Παρόλο που ονομάζεται νεανικός διαβήτης, οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 1 σε οποιαδήποτε ηλικία. Και επειδή ο διαβήτης τύπου 1 και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι και αυτοάνοσες ασθένειες, μπορούν να συμβούν μαζί. Ο Δρ Έβρον εξηγεί ότι μπορεί να κυριαρχήσουν σε οικογένειες που τείνουν να πάθουν αυτοάνοσες ασθένειες Και οι ερευνητές έχουν πρόσφατα εντοπίσει ένα γονίδιο που ονομάζεται PTPN22 που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 1, ΡΑ και άλλες διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος.
Αν και δεν υπάρχει γνωστό για να αποφύγετε τον διαβήτη τύπου 1, μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 όταν έχετε RA. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό
Αρθρίτιδα Φροντίδα και Έρευνα περισσότερα από 1.500 άτομα με ΡΑ, τα οποία έλαβαν την κατηγορία RA φαρμάκων που είναι γνωστά ως αναστολείς ΤΝΡ-άλφα, είχαν μειωμένο κίνδυνο διαβήτη. Τα φάρμακα δρουν παρεμποδίζοντας τη δράση του TNF-άλφα, μιας ουσίας που προκαλεί φλεγμονή στο σώμα, η οποία σχετίζεται επίσης με τον διαβήτη. Παραδείγματα αναστολέων του TNF-α περιλαμβάνουν τα φάρμακα etanercept και adalimumab. Οι αναστολείς του TNF-alpha είναι πολύ ισχυροί, γι 'αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται μεγάλη προσοχή κατά την εξέταση τους μόνο για την πρόληψη του διαβήτη. «Μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος», λέει ο Evron Αν η RA σας δεν βρίσκεται στο σημείο όπου οι γιατροί σας υποδηλώνουν TNF-alpha αναστολείς, υπάρχουν συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής που μπορούν επίσης να προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό στη μείωση της
Εάν είστε πάνω από το ιδανικό σας βάρος, χάνοντας μόλις το 5% του σωματικού σας βάρους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή στην καθυστέρηση της εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2.
- Μέτρια άσκηση όπως γρήγορο περπάτημα ή ποδηλασία για τουλάχιστον 2½ ώρες την εβδομάδα μπορεί επίσης να ενισχύσει την υγεία σας.
- Και μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και ολικής αλέσεως παρέχει επίσης οφέλη για την υγεία. τα πράγματα είναι σημαντικά για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα ", λέει ο Zashin.
