Πίνακας περιεχομένων:
- Λήψη σωστών καρδιακών φαρμάκων σωστά
- Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι σοβαρές, αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικές. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε παρενέργειες είναι να πάρετε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως τους συνταγογραφήθηκε ο γιατρός σας. Ο φαρμακοποιός σας μπορεί επίσης να σας δώσει κάποιες προτάσεις για τη λήψη των φαρμάκων σας - για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε ένα φάρμακο με πολύ νερό, ενώ άλλο μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε μαζί με ένα γεύμα για να αποφύγετε ένα στομάχι να λαμβάνεται με άλλα φάρμακα.
Η λήψη καρδιακών φαρμάκων δεν είναι εύκολη. Θα πρέπει πιθανότατα να θυμάστε πολλά χάπια και συγκεκριμένες οδηγίες για καθένα από αυτά. Αλλά αυτά τα φάρμακα, όταν ληφθούν σωστά, μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ή την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης, και γενικά σας κρατούν υγιή για τα επόμενα χρόνια.
Πιθανότατα γνωρίζετε αυτό. Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι αν πάρετε τα φάρμακά σας λανθασμένα, όχι μόνο μπορεί να προκληθούν καρδιακές παθήσεις και συναφή προβλήματα υγείας, αλλά μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε άρρωστοι - από προχωρημένες καρδιακές παθήσεις, φαρμακευτικές αλληλεπιδράσεις ή παρενέργειες από τα φάρμακα καρδιάς σας.
Λήψη σωστών καρδιακών φαρμάκων σωστά
Μπορεί να φαίνεται πιο απλό να καταπίνετε όλα τα χάπια σας αμέσως μόλις το σκεφτείτε. Αλλά υπάρχει σίγουρα μια μέθοδος για τη λήψη καρδιακών φαρμάκων για να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητά τους έναντι των προβλημάτων υγείας σας και να ελαχιστοποιήσετε τις παρενέργειες τους.
Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αποτρέψετε μερικά από τα πιο κοινά λάθη που κάνουν οι άνθρωποι όταν λαμβάνουν φάρμακα καρδιάς:
- λίστα των φαρμάκων σας Η λήψη πολλαπλών φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο αλληλεπιδράσεων φαρμάκων. Κρατώντας μια πλήρη λίστα όλων των φαρμάκων που παίρνετε - και δείχνοντάς τα σε όλους τους γιατρούς σας σε κάθε επίσκεψη - μπορεί να συμβάλει στη μείωση της πιθανότητας να αλληλεπιδράσουν τα νέα φάρμακα με αυτά που παίρνετε ήδη.
- Κάνετε μια συνήθεια να παίρνετε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες, καθημερινά. Μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακο για την καρδιά σας - αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ σοβαρό για την υγεία σας. Βρείτε έναν τρόπο να θυμηθείτε να πάρετε ευκολότερη την φαρμακευτική αγωγή της καρδιάς σας, κάνοντάς την μαζί με μια καθημερινή δραστηριότητα όπως το φαγητό ή το βούρτσισμα των δοντιών σας. Μπορείτε επίσης να ομαδοποιήσετε τα φάρμακά σας σε ένα καθημερινό κουτί, να ρυθμίσετε ένα συναγερμό στο ρολόι ή στο κινητό σας ή να ζητήσετε υπενθυμίσεις από το σύζυγό σας.
- Μην σταματήσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας εκτός αν σας το πει ο γιατρός σας. αρχίζετε να αισθάνεστε σαν τον εαυτό σας και πάλι, και όταν οι αρτηριακές σας πιέσεις και οι αριθμοί χοληστερόλης βελτιώνονται, αυτό δεν σημαίνει ότι είστε από το γάντζο για το φάρμακο καρδιάς σας. Εάν δεν σας το πει ο γιατρός σας, μην σταματάτε ποτέ να παίρνετε το φάρμακο για την καρδιά σας ή να αλλάζετε τη συχνότητα με την οποία παίρνετε. Πάρτε όλα τα φάρμακά σας σε ένα φαρμακείο
- Ο φαρμακοποιός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα φάρμακά σας και να εντοπίζετε οποιαδήποτε πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να προέρχονται από τα φάρμακα καρδιάς σας. Αντί να ταξιδεύετε σε όλη την πόλη σε πολλά διαφορετικά φαρμακεία, συμπληρώστε όλες τις συνταγές σας σε ένα μέρος για να σας βοηθήσουμε να διαχειριστείτε καλύτερα τα φάρμακά σας Μην ξεχνάτε τα ξαναγέμισμα
- Μείνετε πάνω από το πόσα φάρμακα έχετε αφήσει, και συμπληρώστε τις συνταγές αμέσως. Μην περιμένετε έως ότου τελειώσετε, καθώς μπορεί να μην είστε σε θέση να φτάσετε στο φαρμακείο και να χάσετε μια δόση. Να είστε ενήμεροι για τις πιθανές παρενέργειες.
- Τα καρδιακά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουν τι είναι έτσι ώστε να μπορείτε να είστε επιφυλακτικοί. Εάν ξαφνικά παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε λίγο ζάλη, βήχετε πιο συχνά ή αισθάνεστε λίγο ναυτία, θα μπορούσε να προκληθεί από τα φάρμακα καρδιάς σας. Ρωτήστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας ποιες παρενέργειες είναι κοινές και μιλήστε μαζί τους εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα. Μερικές φορές παίρνετε ένα φάρμακο το βράδυ για να αποφύγετε παρενέργειες που σχετίζονται με ζάλη - ρωτήστε το γιατρό σας αν αυτό είναι ασφαλές να το κάνετε. Αποφυγή Παρενέργειες
Οι περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι σοβαρές, αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικές. Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε παρενέργειες είναι να πάρετε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως τους συνταγογραφήθηκε ο γιατρός σας. Ο φαρμακοποιός σας μπορεί επίσης να σας δώσει κάποιες προτάσεις για τη λήψη των φαρμάκων σας - για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε ένα φάρμακο με πολύ νερό, ενώ άλλο μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε μαζί με ένα γεύμα για να αποφύγετε ένα στομάχι να λαμβάνεται με άλλα φάρμακα.
Να θυμάστε ότι η λίστα των φαρμάκων που γράψατε; Μπορεί να θέλετε να γράψετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες - και πώς να τις χειριστείτε - και σε αυτό.
Θα πρέπει επίσης να θυμάστε να ενημερώσετε το γιατρό σας και τον φαρμακοποιό σας για όλα τα φάρμακα, συμπληρώματα, βιταμίνες και βότανα που παίρνετε. Αυτά θα μπορούσαν να προκαλέσουν παρενέργειες από μια αλληλεπίδραση φαρμάκων. Ελέγξτε με έναν επαγγελματία υγείας πριν πάρετε οποιαδήποτε άλλα φάρμακα σε συνδυασμό με τα φάρμακα για την καρδιά σας - ακόμα και απλά φάρμακα για το βήχα και το κρύο.
Για τα τελευταία νέα και πληροφορίες σχετικά με τη διαβίωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην καρδιά, ακολουθήστε το @HeartDiseases στο Twitter συντάκτες του @EverydayHealth.
