ΤΕΤΑΡΤΗ, 24 Οκτωβρίου 2012 - Πριν φταίξετε την ξινή σας διάθεση (ή την τάση να σπάσετε στα δάκρυα με την όραση ενός κουρασμένου κουταβιού ή του Hallmark commercial ) για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), θα πρέπει να το διαβάσετε πρώτα: Καναδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι αλλαγές της διάθεσης δεν είναι τόσο σαφώς συνδεδεμένες με τους γυναικείους έμμηνους κύκλους, όπως είχε σκεφτεί.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τορόντο εξέτασαν 47 μελέτες σχετικά με PMS και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι παλαιότερες μελέτες «απέτυχαν να παράσχουν σαφή αποδεικτικά στοιχεία για να υποστηρίξουν την ύπαρξη ενός συγκεκριμένου συνδρόμου αρνητικής διάθεσης για τον προεμμηνορραχικό πληθυσμό».
Μόνο το 15 τοις εκατό των μελετών που εξέτασαν βρήκαν «κλασικό» PMS στις γυναίκες, η οποία χαρακτηρίζεται από καταστάσεις που επιδεινώνονται ως η εμμηνόρροια Οι προσεγγίσεις περιόδου και η μείωση κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
Το τριάντα οκτώ τοις εκατό των μελετών διαπίστωσε ότι συνήθως θεωρούνται συμπτώματα PMS που διήρκησαν σε έμμηνο ή σε άλλη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου
Επιπλέον, το 38% των μελετών που βρέθηκαν καμία σχέση μεταξύ διάθεσης και οποιασδήποτε φάσης του κύκλου και 9 τοις εκατό διαπίστωσαν ότι οι χειρότερες διαθέσεις έτειναν να ξεφύγουν έξω από την προεμμηνορροϊκή φάση.
«Ο ανθρώπινος εμμηνορρυσιακός κύκλος έχει ιστορικά επικεντρωθεί στον μύθο και την παραπληροφόρηση, οδηγώντας σε ιδέες που περιορίζουν τις δραστηριότητες των γυναικών ", γράφουν οι συντάκτες της έκθεσης.
Πού λοιπόν η ιδέα προέρχεται από το ότι οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν κακές διαθέσεις που σχετίζονται με το PMS; Είναι μια σεξιστική ιδέα για τις απρόβλεπτες διαθέσεις των γυναικών που έμειναν από μια εποχή που οι γυναίκες δεν θεωρούνταν ίσες με τους άνδρες; Είναι ασαφές, αλλά οι ερευνητές δήλωσαν ότι η «αινιγματική ευρέως διαδεδομένη θεωρεί ότι χρειάζεται να προκληθεί, διότι διαιωνίζει τις αρνητικές έννοιες που συνδέουν την αναπαραγωγή των γυναικών με την αρνητική συναισθηματικότητα».
Η ανασκόπηση των μελετών PMS δεν ανέφερε τα σωματικά συμπτώματα του PMS, όπως κράμπες, φούσκωμα , διαταραγμένο ύπνο ή παρεμβολή στη σεξουαλική σας ζωή. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να διευκολύνετε τα συμπτώματά σας με το σεξ (πραγματικά!)
Αγωνίζεστε έντονα φαγητό κάθε μήνα καθώς πλησιάζει η περίοδος σας; Η προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες τρώνε συχνά περισσότερες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας που οδηγεί στις περιόδους τους, γεγονός που υποδηλώνει ότι οι πόθοι θα μπορούσαν να αποτελούν μέρος των συμπτωμάτων του PMS.
Τα σχόλια δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Gender Medicine
TELL US: Έχετε μεταβολές της διάθεσης που πιστεύετε ότι σχετίζονται με το PMS; (Σημείωση: οι χρήστες κινητών δεν θα μπορούν να σχολιάσουν).
