Πίνακας περιεχομένων:
- ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 7 τρόποι για την πρόληψη μανιακών επεισοδίων
- Γνωρίστε τα σημάδια και τα συμπτώματα ενός επεισοδίου και να αναζητήσετε βοήθεια νωρίτερα
Η μη θεραπευτική διπολική διαταραχή δεν είναι ένας ασφαλής ή εύλογος τρόπος πρόσβασης ή ενίσχυσης της δημιουργικότητας. > Σε μια καλή νύχτα, η Nancy Remley έχει ένα δωμάτιο γεμάτο από ανθρώπους που γελούν μαζί της. Ευτυχώς, αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά. Ένα comedienne, η Remley, 43 ετών, έχει χτυπήσει το επαγγελματικό της βηματισμό - και πιστώνει μια διάγνωση διπολικής διαταραχής για ένα μεγάλο μέρος αυτού.
- "Πολλοί από το υλικό μου έχουν να κάνουν με τις ψυχικές ασθένειες και τις εμπειρίες μου και το πλήθος έχει "Η διπολικός καλλιτέχνης διαγνώστηκε με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) στα μέσα της δεκαετίας του '20, αλλά χρειάστηκαν άλλα οκτώ χρόνια για τους γιατρούς της να συνειδητοποιήσουν ότι είχε επίσης διπολική διαταραχή, η οποία αποκαλείται μανιοκαταθλιπτική διαταραχή. Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από δραματικές μεταβολές της διάθεσης και αλλαγές στα επίπεδα ενέργειας και δραστηριότητας - μετατοπίσεις που είναι πιο σοβαρές από τις φυσιολογικές διαταραχές και μειώσεις που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν.
- Δημιουργικότητα και διπολική διαταραχή
Ακριβώς γιατί η διπολική διαταραχή και η δημιουργικότητα τείνουν να να συνδέονται μεταξύ τους είναι άγνωστη και σε μεγάλο βαθμό ανέκδοτη, δήλωσε ο Dolores Malaspina, MD, καθηγητής ψυχιατρικής και διευθυντής του Ινστιτούτου Κοινωνικών και Ψυχιατρικών Πρωτοβουλιών στα τμήματα ψυχιατρικής και περιβαλλοντικής ιατρικής στο NYU Langone Medical Center της Νέας Υόρκης.
Μπορεί να έχουν κοινά χαρακτηριστικά γνωρίσματα προσωπικότητας / ιδιοσυγκρασίας, όπως η διαισθητικότητα και η ανοιχτόμυαλη σκέψη, βρήκε μια μελέτη σε ένα τεύχος του 2010 των Current Psychiatry Reports. Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διπολικής διαταραχής αναφέρουν περισσότερο έμπνευση από εκείνα με χαμηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με την έκθεση του PLoS One τον Μάρτιο του 2014.
«Είχα πάντα μια δημιουργική ταινία», είπε. Αλλά πριν από τη διάγνωσή της, η ζωή της ήταν πολύ λιγότερο ικανοποιητική. Ήταν μια σειρά από χαμένες δουλειές, χαμένες ευκαιρίες και προσωπικές και επαγγελματικές απογοητεύσεις.
ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 7 τρόποι για την πρόληψη μανιακών επεισοδίων
Στην πραγματικότητα, πριν να διαγνωστεί και να θεραπευτεί, ο Remley μόλις έφτασε. "Επηρεάζει κάθε σταθερότητα", είπε. "Δεν ξέρετε πώς θα εμφανιστεί, καθώς τα πράγματα θα μπορούσαν να γίνουν υπέροχα και στη συνέχεια boom! - έρχεται από το πουθενά », δήλωσε ο Remley, αναφερόμενος στα σκαμπανεβάσματα της διπολικής διαταραχής.
Τα επεισόδια της μανίας δεν ήταν εξίσου φρενοβγιά με αυτά κάποιων ανθρώπων." Ήταν περισσότερο ότι έτρεχα συνεχώς και λειτουργούσα σε μια υψηλότερη και "Τα καλά μέρη, όπως η ενέργεια, είναι φαινομενικά, αλλά αν δεν είσαι ρεαλιστής για τα αρνητικά μέρη, δεν θα φτάσεις ποτέ στην ισορροπία."
Για Remley, τα αρνητικά μέρη ήταν συχνά η αδυναμία να ακολουθήσει. "Το μυαλό σου είναι παντού," είπε. «Έχετε ενέργεια για να ξεκινήσετε τα έργα αλλά δεν έχετε τη συγκέντρωση για να τελειώσετε».
Αλλά είπε ότι η διάγνωσή της άλλαξε όλα αυτά. "Πιστεύω πραγματικά ότι η διπολική διάγνωση μου ήταν ένα από τα καλύτερα πράγματα που θα μπορούσε να συμβεί εγώ, "είπε. "Έβαλε τόσα πράγματα με τα οποία έχω αγωνιστεί στη ζωή μου μέχρι εκείνη τη στιγμή σε προοπτική. Με έβαλε σε θέση να καταλάβω και να ελέγξω την ψυχική μου ασθένεια, αντί να με ελέγχει."
Και η κωμωδία της η καριέρα έγινε επιτυχημένη λίγο μετά από αυτό.
«Μόλις διαγνώστουσα και έκανα σωστή φαρμακευτική αγωγή, η κωμωδία μου έβγαλε», δήλωσε ο Remley και συχνά αισθάνεται το πλήθος με λίγα αστεία για το άγχος, πριν βγάλει τα βαρύτερα θέματα της διπολικής διαταραχής και η OCD "Η σωστή διάγνωση και θεραπεία μου επέτρεψαν να έχω ένα επίπεδο σταθερότητας και επιτυχίας που πιθανότατα δεν θα είχα διαφορετικά."
Η εμπειρία του Remley δεν είναι μοναδική και αυτή και η Δρ Malaspina συμφωνούν σε αυτό που χρειάζεται για να αναπτυχθούν δημιουργικά με διπολική διαταραχή:
Επιδιώξτε τη θεραπεία.
Ναι, η δημιουργικότητα και η διπολική διαταραχή συνδέονται, δήλωσε ο Δρ Malaspina, αλλά η ασθένεια είναι μόνο ένας οδηγός για την παραγωγικότητα όταν αντιμετωπίζονται. «Η καλλιτεχνική παραγωγικότητα των ανθρώπων με διπολική διαταραχή επηρεάζεται από μανιακά ή καταθλιπτικά επεισόδια», δήλωσε.
«Η είσοδος σε μια μανιακή σκηνή δεν θα σας επιτρέψει να κάνετε ένα σπουδαίο έργο τέχνης. Μόνο όταν θεραπευτεί η ασθένεια, θα είστε πιο δημιουργικοί και παραγωγικοί. »Η Remley είπε ότι γι 'αυτό δεν έρχεται στον πειρασμό να αποβάλει τα φάρμακά της:« Ποτέ δεν θα πάω πίσω σε μια ζωή αστάθειας ».
Γνωρίστε τα σημάδια και τα συμπτώματα ενός επεισοδίου και να αναζητήσετε βοήθεια νωρίτερα
Μπορεί να είναι δύσκολο να τα δείτε σε σας, είπε η Malaspina, γι 'αυτό είναι σημαντικό να ακούσετε τι στενή οικογένεια και φίλοι πρέπει να πείτε και να λάβετε υπόψη τις συμβουλές τους. Αποκτήστε άνετα στο δικό σας δέρμα.
«Πρέπει πραγματικά να γνωρίσετε τον εαυτό σας και να θέλετε να γνωρίσετε τον εαυτό σας - ειδικά τα λάθη σας», είπε ο Remley. Ένας καλός θεραπευτής μπορεί πραγματικά να βοηθήσει με αυτή τη διαδικασία. «Η διπολική διαταραχή δεν είναι κάτι που πρέπει να ντρέπεται», είπε, «ειδικά αν το έχετε στην κατοχή σας».
