Μάθετε κόλπα για να χαλαρώσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας στο EverydayHealth.com.
Η γονική μέριμνα είναι ανταμείβοντας, αλλά μερικές φορές πολύ δύσκολη. Με τις συχνές τροφοδοσίες, τις συνεχείς αλλαγές της πάνας, τον ελάχιστο ύπνο και το άγχος σε σχέση με τη νέα ζωή για την οποία είστε υπεύθυνοι, πιθανότατα εξαντλείται. Και αν το μωρό σας έχει συμπτώματα κολικού, μπορεί να συνθέσει το άγχος που αισθάνεστε ήδη. <"Δεν υπήρχε τίποτα που να μπορούσαμε να κάνουμε για να την σταματήσουμε [να κλαίνε.] Σπάζομαι", θυμάται ο Chalese Karas of Marblehead, Mass ., των οποίων η ηλικία 2 ετών είχε συμπτώματα κολικού ως βρέφος.
Εάν το μωρό σας εμφανίζει συμπτώματα κολικού, δεν είστε μόνοι. "Μέχρι το ένα τρίτο των βρεφών έχουν κολικούς», λέει η Jennifer Shu, MD, συν-συγγραφέας του Heading Home with Your Newborn: Από τη Γέννηση μέχρι την Πραγματικότητα και παιδίατρο με παιδικό ιατρικό όμιλο στην Ατλάντα. Και ενώ ο κολικός μπορεί να χειροτερεύσει πριν βελτιωθεί, τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν μόνο μερικούς μήνες.
Τα συμπτώματα του Colic: Τι είναι το Colic;
Αν το μωρό σας είναι περίεργο, ίσως να αναρωτιέστε αν πρόκειται για κολικούς. Οι γιατροί γενικά διαγνώσουν κολικούς όταν δεν υπάρχει γνωστός λόγος για παρατεταμένο κλάμα. "Τείνει να είναι το βράδυ", λέει ο δρ Shu. Αλλά το κλάμα μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή με μωρά που είναι απλώς καυτά ή με παλινδρόμηση οξέος, μια κατάσταση που κάποια μωρά έχουν στο οποίο ρέει στο στομάχι το οξύ του στομάχου.
Με κολικούς, υπάρχει ένας "κανόνας των τριών" εξηγεί ο Σου. Colic "ξεκινά περίπου τρεις εβδομάδες και διαρκεί μέχρι περίπου τρεις μήνες", λέει. "Το κλάμα διαρκεί τουλάχιστον τρεις ώρες." Για να διαπιστώσετε εάν το μωρό σας έχει κολικούς, εξετάστε το ενδεχόμενο να κρατήσετε ένα ημερολόγιο, υποδηλώνει ο Shu. «Μερικές φορές βοηθά να καταγράψω πόσο συχνά το μωρό κλαίει», λέει. "Μπορεί να φαίνεται σαν ώρες, αλλά εάν το βάζετε σε χαρτί, μπορεί να είναι περίπου 30 λεπτά την περίοδο μιας ημέρας."
Colic Remedies: Handling the Symptoms
ότι δεν ξέρουμε τι το προκαλεί, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί », λέει ο Shu, ο οποίος συνιστά να κάνει ό, τι κάνει το παιδί να αισθάνεται καλύτερα. "Σε εκείνη την ηλικία, θέλετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να ανακουφίσετε το μωρό σας. Δεν πρόκειται να τα χαλάσετε". Προτείνει ότι οι γονείς να δοκιμάσουν το "5S's" που Harvey Karp, MD, συνιστά στο βιβλίο του, Το πιο ευτυχισμένο μωρό στο μπλοκ (Bantam):
- Swaddling
- Side positioning
- Shhhh (ήρεμος ήχος)
- Swinging
- Sucking
Αν το παιδί παρουσιάσει σημάδια ασθένειας, όπως αρνιών, εμετού, διάρροιας ή λήθαργου, καλέστε γιατρό, προσθέτει Shu. Διαφορετικά, μπορεί να βοηθήσει μια απλή αλλαγή στο περιβάλλον του μωρού. Αφού βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο και ότι η πάνα του είναι καθαρή, συνιστά τα εξής:
- Μετακινήστε το μωρό σε μια κούνια
- Πάρτε το μωρό για μια βόλτα στο αυτοκίνητο
- Περάστε το μωρό σε ένα καροτσάκι
- Εκτελέστε το κενό ή δημιουργήστε κάποιο άλλο είδος θορύβου υποβάθρου.
Και, το πιο σημαντικό, κάντε ένα διάλειμμα εάν βρεθείτε αντιμέτωπος με το μωρό σας. "Μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτικό για τους γονείς να είναι γύρω από ένα μωρό με κολικούς", λέει ο Shu. "Αν αισθάνεσαι ότι είσαι πραγματικά αναστατωμένος με το μωρό του κολικού, βάλτε το σε μια κούνια ή κούνια και πάρτε κάποιον άλλο για να την παρακολουθήσετε για λίγα λεπτά. Εάν χρειάζεστε ένα διάλειμμα, πάρτε ένα."
Μάθετε περισσότερα στο το Κέντρο Υγείας Παιδιών Καθημερινής Υγείας
