Ξέρετε ότι δεν υπάρχει κάτι σαν τη βρύση της νεολαίας, αλλά υπάρχουν στην πραγματικότητα κάποια προϊόντα φροντίδας του δέρματος που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο πώς βλέπετε καθώς γερνάτε. Διαβάστε περισσότερα για να βρείτε τις απαντήσεις των κορυφαίων δερματολόγων στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις σχετικά με τα προϊόντα κατά της γήρανσης.
Τα προϊόντα αντι-γήρανσης αξίζουν τα χρήματα; "Τα προϊόντα όπως τοπικά ρετινοειδή, κρέμες λεύκανσης, πεπτίδια και αυξητικοί παράγοντες μπορούν όλα να βοηθήσουν την αποκατάσταση του δέρματος σε μια πιο νεανική κατάσταση", λέει ο Joshua Zeichner, MD, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στο τμήμα δερματολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Όρους Σινά Νέα Υόρκη
Πώς μπορώ να πω αν ένα προϊόν είναι απάτη;
Επειδή η αγορά δημιουργεί νέα συστατικά και ευνοεί τις καμπάνες και τις σφυρίχτρες πάνω από το δοκιμασμένο και αληθινό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα τεχνάσματα. Αποφύγετε προϊόντα που ισχυρίζονται ότι δίνουν τα αποτελέσματα του Botox ή των λέιζερ σε ένα μπουκάλι. «Εάν ήταν τόσο εύκολο, οι άνθρωποι θα είχαν σταματήσει να χρησιμοποιούν Botox και λέιζερ πριν από χρόνια», λέει η Jessica Wu, MD, βοηθός κλινικής καθηγήτριας δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας.
Πότε πρέπει να ξεκινήσω μια αντι-
Οι δερματολόγοι συνιστούν να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα κατά της γήρανσης στα τριάντα. "Αυτή είναι η στιγμή που ο κύκλος των κυττάρων του δέρματος αρχίζει να επιβραδύνεται και όταν αρχίζουν να δημιουργούνται γραμμές και σκοτεινές κηλίδες", λέει ο Δρ Zeichner. Αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε ήδη από την εφηβεία ή την ηλικία των είκοσι ετών - μια ιδιαίτερα καλή ιδέα εάν έχετε υποστεί ηλιακή βλάβη
Ποια συστατικά ή προϊόντα είναι τα πιο σημαντικά σε ένα σχήμα κατά της γήρανσης; τέσσερα στοιχεία είναι σημαντικά για να ενσωματωθούν στο σχήμα σας:
Ένα ευρύ φάσμα αντιηλιακών:
«Τίποτα δεν θα καταπολεμήσει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές σαν καλό αντηλιακό», λέει η Howard Sobel, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.
- Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά λειτουργούν εξουδετερώνοντας τις αντιδράσεις ελεύθερων ριζών που εμφανίζονται στο δέρμα μετά την έκθεση στον ήλιο ή τους ρύπους (παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας για την προστασία του δέρματος με αντιηλιακό). Μπορείτε να επιλέξετε από μια σειρά αποτελεσματικών επιλογών, όπως οι βιταμίνες C και E, το πράσινο τσάι, η σόγια, η ιδεβενόνη και το φερουλικό οξύ.
- Ρετινόλη Οι ρετινόλες λειτουργούν διεισδύοντας από το ανώτερο στρώμα του δέρματος στην ελαστίνη και τα στρώματα κολλαγόνου για να τονωθεί η κυτταρική παραγωγή και αναζωογόνηση και να μειωθεί το μέγεθος των πόρων », λέει ο Δρ Sobel
- Ενυδατική κρέμα: « Η διατήρηση του δέρματος ενυδατωμένου είναι το κλειδί για την εμφάνιση νεανικότερων », λέει ο Sobel. υπάρχουν κάποια μέρη του προσώπου μου θα πρέπει να στοχεύσω σε άλλους;
- Τα μάτια σαφώς τηλεγράφουν τα χρόνια μας επειδή το δέρμα γύρω τους είναι λεπτό, στερείται αδένες πετρελαίου και είναι επιρρεπής σε βλάβη από τον ήλιο. Επίσης, τα μέρη του προσώπου που χρησιμοποιείτε για να εκφράσετε τα συναισθήματα θα έχουν πιθανότατα πιο έντονες γραμμές και ρυτίδες - τις γραμμές συνοφρύωσης στο μέτωπό σας, για παράδειγμα, και τις γραμμές γύρω από το στόμα σας. Ωστόσο, οι γραμμές και οι ρυτίδες σε μια περιοχή δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνο αυτό το μέρος και να παραμελείτε το υπόλοιπο του προσώπου σας. "Βεβαίως, μεταχειρίστε ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό!" Λέει η Arielle N. Bau Kauvar, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. "Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να ανοίξετε και να κλείσετε τους σωλήνες και τα μπουκάλια από ό, τι για να εφαρμόσετε τα προϊόντα σε μια ευρύτερη περιοχή."
Πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιήσω ένα προϊόν για να δούμε αποτελέσματα;
Όσο πιο επιμελής και ασθενής είναι, τόσο πιο πιθανό θα αποπληρωθεί ένα προϊόν. Μπορεί να φαίνεται σαν για πάντα, αλλά δώστε ένα προϊόν τουλάχιστον 60 έως 90 ημέρες για να αρχίσετε να εργάζεστε. "Καταλάβετε ότι πολλά προϊόντα χρειάζονται μήνες για εργασία και πρέπει να χρησιμοποιούνται σε τακτική βάση", λέει ο Zeichner. "Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου γρήγορες επιδιορθώσεις που πραγματικά λειτουργούν."
