Οι ερευνητές εξέτασαν τα αρχεία γεννήσεων από περισσότερες από 41.000 μητέρες δύο και περισσότερα παιδιά και συνέκριναν το βάρος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τον ΔΜΣ του παιδιού κατά την ηλικία των 12 ετών. Διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν από μητέρες που κέρδισαν 33 κιλά ή περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είχαν 8% περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκοι από τις μητέρες . Και ενώ η αύξηση μπορεί να φαίνεται μικρή, οι ερευνητές δήλωσαν ότι θα μπορούσε να έχει μεγάλο αντίκτυπο. «Το μέγεθος των επιπτώσεων στη μελέτη μας, αν και μικρό σε ένα άτομο, θα μπορούσε να έχει σημαντικές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία», Ο S. Ludwig, MD, PhD, διευθυντής του Κέντρου Πρόληψης της Παχυσαρκίας του Ιδρύματος New Balance στο νοσοκομείο παιδιών της Βοστώνης, έγραψε στη μελέτη. "Η αύξηση κατά 8% των κινδύνων μεταξύ των απογόνων των μητέρων με υψηλή αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη θα αντιστοιχούσε σε αρκετές εκατοντάδες χιλιάδες ετήσιες περιπτώσεις παιδιατρικού υπερβολικού βάρους ή παχυσαρκίας παγκοσμίως."
Ενώ δεν είναι σαφές γιατί υπάρχει αυξημένος κίνδυνος, οι ερευνητές είπαν ότι είναι πιθανό ένας συνδυασμός των παραγόντων που περιλαμβάνουν γονίδια, κοινές περιβαλλοντικές επιρροές και κοινωνικοοικονομικά προβλήματα εκτός από το βάρος της μητέρας. Αλλά ένα από τα προβλήματα είναι ότι η ποσότητα του βάρους που θεωρείται υπερβολική διαφέρει από άτομο σε άτομο, δήλωσε ο Jacque Moritz, MD, ένας OB / GYN με το Κέντρο Φθινοπωρινής Νοσηλείας του Νοσοκομείου Roosevelt στο New York City,
-30 κιλά για ένα κανονικό άτομο βάρους, και θα το κρατήσω στην κάτω πλευρά ", δήλωσε ο Δρ Moritz. "Αλλά αν κάποιος είναι υποβαθμισμένος, πρέπει να κερδίσει ένα σημαντικό ποσό περισσότερο από ένα κανονικό άτομο βάρους. Κάποιος που είναι ήδη παχύσαρκος πιθανότατα δεν χρειάζεται να κερδίσει. "
Ωστόσο, ο Moritz είπε ότι οι περισσότερες γυναίκες τείνουν να κερδίζουν πάρα πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να επηρεάσουν πολύ περισσότερο από τον κίνδυνο παχυσαρκίας του μωρού. Το κύριο θέμα της υπερβολικής αύξησης βάρους έχει να κάνει με την παράδοση », είπε. "Είναι πολύπλοκο στην παράδοση, καθιστά πιο δύσκολη την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαβήτη κύησης."
Τα καλά νέα, λένε οι ερευνητές, είναι ότι οι έγκυες γυναίκες είναι πολύ ανοιχτές να κάνουν αλλαγές για το καλό του παιδιού τους.
«Η εγκυμοσύνη παρουσιάζει έναν ελκυστικό στόχο για προγράμματα πρόληψης της παχυσαρκίας, επειδή οι γυναίκες τείνουν να είναι ιδιαίτερα κίνητρα για να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου», δήλωσε ο Δρ Λούντβιχ σε μια δήλωση. «Όταν οι μητέρες βρουν ότι είναι έγκυες, συχνά θέλουν να τρώνε υγιεινά», είπε. "Αυτά είναι υπέροχα, αλλά συχνά πηγαίνουν για να πίνουν χυμούς και smoothies, τα οποία θα πρέπει πραγματικά να μείνουν μακριά από."
Χυμοί και smoothies είναι πολύ υψηλά σε σάκχαρα, πρόσθεσε Moritz, που μπορεί να σας κάνει να συσκευάσετε τις λίβρες. > «Τα φρούτα είναι εντάξει», είπε, «αλλά οι χυμοί μπορούν να σας κάνουν να βγάλετε πολύ βάρος».
Αλλά το πιο σημαντικό είναι να γνωρίζετε πόσο τρώτε, είπε ο Moritz.
"Το καλύτερο πράγμα είναι να μην φάει για δύο," είπε. "Το παλιό ρητό που οι μητέρες τρώνε για δυο φορές ήταν η περίπτωση, αλλά τώρα, με τόση τροφή γύρω μας, θα έπρεπε να τρώμε λίγο περισσότερο. Μόνο 200 περισσότερες θερμίδες ημερησίως θα το κάνουν. "
