Πίνακας περιεχομένων:
- Σύμφωνα με τους ερευνητές της Σχολής Ιατρικής του Geisel στο Dartmouth College, το πρόβλημα με το πόσο επιτυχημένο είμαστε στην καταπολέμηση του καρκίνου είναι ότι είμαστε επίσης επιτυχημένοι στην καταπολέμηση άλλων νόσων. όλο και περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και ατυχήματα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι ζωντανοί για να διατρέχουν τον κίνδυνο ανάπτυξης και θανάτου από καρκίνο », δήλωσε ο κύριος ερευνητής Samir Soneji, βοηθός καθηγητής στη Σχολή Ιατρικής του Geisel στο Dartmouth
- «Πιστεύουμε ότι μπορεί να σχετίζονται με τα αρνητικά αποτελέσματα υγείας που σχετίζονται με τη μακροπρόθεσμη εργασία με βάρδιες», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Derk-Jan Dijk, καθηγητής ύπνου και φυσιολογίας Πανεπιστήμιο του S urrey στην Αγγλία. Οι εργαζόμενοι με μετατόπιση κινδυνεύουν περισσότερο από την παχυσαρκία, τον διαβήτη, την υψηλή αρτηριακή πίεση, τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, δήλωσε.
Σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές, οι άνθρωποι που έτρωγαν φλαβόνες και ανθοκυάνες (είδη φλαβανοειδών), που βρέθηκαν στο το θυμάρι, το σέλινο, τα μούρα, το κρασί και τα κόκκινα σταφύλια οδηγούν σε χαμηλότερη αντίσταση στην ινσουλίνη και βελτιωμένο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. «Είναι ένα συναρπαστικό εύρημα που δείχνει ότι ορισμένα συστατικά τροφίμων που θεωρούμε ανθυγιεινά όπως σοκολάτα ή κρασί μπορεί να περιέχουν κάποιες ωφέλιμες ουσίες. μπορεί να ξεκινήσει να ταυτοποιεί και να διαχωρίζει αυτές τις ουσίες, μπορούμε να βελτιώσουμε την υγιεινή διατροφή ", δήλωσε ο συνιδρυτής της μελέτης Tim Spector του King's College στο Λονδίνο.
Ο αγώνας κατά του καρκίνου μπορεί να είναι καλύτερο από ό, τι πιστεύουμε
μετάβαση?
Σύμφωνα με τους ερευνητές της Σχολής Ιατρικής του Geisel στο Dartmouth College, το πρόβλημα με το πόσο επιτυχημένο είμαστε στην καταπολέμηση του καρκίνου είναι ότι είμαστε επίσης επιτυχημένοι στην καταπολέμηση άλλων νόσων. όλο και περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και ατυχήματα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι ζωντανοί για να διατρέχουν τον κίνδυνο ανάπτυξης και θανάτου από καρκίνο », δήλωσε ο κύριος ερευνητής Samir Soneji, βοηθός καθηγητής στη Σχολή Ιατρικής του Geisel στο Dartmouth
Η γενετική μπορεί να πεταχτεί από τον ύπνο
Μια κατάρρευση κατά τη διάρκεια της ημέρας διακόπτει τους συνηθισμένους ρυθμούς περίπου του ενός τρίτου των γονιδίων σας.
Η διαταραχή του γονιδίου μπορεί να σχετίζεται με χρόνιες παθήσεις που συχνά διαγιγνώσκονται στη νυχτερινή βάρδια οι εργαζόμενοι που παίρνουν το μεγαλύτερο μέρος του ύπνου τους κατά τη διάρκεια της ημέρας.
«Πιστεύουμε ότι μπορεί να σχετίζονται με τα αρνητικά αποτελέσματα υγείας που σχετίζονται με τη μακροπρόθεσμη εργασία με βάρδιες», δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Derk-Jan Dijk, καθηγητής ύπνου και φυσιολογίας Πανεπιστήμιο του S urrey στην Αγγλία. Οι εργαζόμενοι με μετατόπιση κινδυνεύουν περισσότερο από την παχυσαρκία, τον διαβήτη, την υψηλή αρτηριακή πίεση, τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο, δήλωσε.
Δεν υπάρχει απόδειξη για τη δίαιτα τύπου αίματος
Βασιζόμενη στη διατροφή σας από τη θεωρία ότι οι διατροφικές σας ανάγκες εξαρτώνται από το αίμα σας ο τύπος μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τορόντο δεν βρήκαν επιστημονικές αποδείξεις για την υποστήριξη της διατροφής τύπου αίματος, η οποία υποτίθεται ότι βελτιώνει την υγεία και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η προσκόλληση σε μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι ένα καλύτερο στοίχημα, σημειώνουν οι ερευνητές.
