Όταν προετοιμάζετε ένα ταξίδι σε έναν διεθνή προορισμό, φροντίζετε να συσκευάσετε τα σωστά παπούτσια και ρούχα για την αλλαγή του καιρού, του βίντεο ή της ψηφιακής κάμερας τις στιγμές και μια προσεκτικά επιλεγμένη συλλογή οδηγών για να σχεδιάσετε το δρομολόγιό σας. Μπορείτε να περάσετε ώρες ψάχνοντας τις καλύτερες πτήσεις, ξενοδοχεία, μέρη για να δείτε, τρόφιμα για φαγητό και πολλά άλλα.
Υπάρχει ένα ακόμη βήμα προ-διακοπών που είναι απαραίτητο για την υγεία των ταξιδιών, ιδιαίτερα όταν πηγαίνετε σε ορισμένες ξένες χώρες: των απαιτήσεων ανοσοποίησης και της απόκτησης απαιτούμενων φωτογραφικών διαδρομών. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να αρρωστήσετε στο ταξίδι σας ή να πάρετε σπίτι σοβαρή ασθένεια. Ορισμένες χώρες ενδέχεται να μην σας επιτρέπουν να εισέλθετε ακόμη και αν δεν έχετε απαιτούμενες εμβολιασμούς
Μια σχετικά ανώδυνη επίσκεψη στο γιατρό σας πριν από το ταξίδι σας μπορεί να εξασφαλίσει καλή υγεία ταξιδιού
Τα γεγονότα για τις ανοσοποιήσεις
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι Αμερικανοί προστατεύονται μέσω ενός προγράμματος ρουτίνας εμβολιασμών που περιορίζουν τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών ή ασθενειών. Αλλά αν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε σε διεθνές επίπεδο, υπάρχουν και οι δύο πρόσθετες συνιστώμενες και απαιτούμενες ανοσοποιήσεις, ανάλογα με τον εξωτικό προορισμό σας.
Ο γιατρός της οικογένειάς σας μπορεί να είναι σε θέση να διαχειριστεί όλες τις βολές ταξιδιού σας ή να προτείνει μια υγειονομική περίθαλψη που μπορεί. Είναι σημαντικό να προγραμματίσετε το ραντεβού σας πολύ πριν από το ταξίδι σας για να επιτρέψετε στα εμβόλια να σας προστατεύσουν αποτελεσματικά - περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες πριν φύγετε. Επίσης, μερικοί διορίζονται σε μια σειρά ξεχωριστών επισκέψεων, οπότε φροντίστε να αφήσετε αρκετό χρόνο για να πάρετε το πλήρες μάθημα.
Καθορισμός των απαιτήσεων σας για την ανοσοποίηση
Είναι σημαντικό να είστε σίγουροι ότι οι ρουτίνες ανοσοποίησης, όπως η MMR (παρωτίτιδα-τετάνου), είναι τρέχουσες και ότι μιλάτε με το γιατρό σας σχετικά με τις ανοσοποιήσεις που συνιστώνται για το συγκεκριμένο μέρος του κόσμου που θα επισκεφθείτε. Τα παιδιά που ταξιδεύουν διεθνώς χρειάζονται επίσης ταξιδιωτικά πλάνα. Ο παιδίατρος του παιδιού σας μπορεί να κάνει συστάσεις σχετικά με τις ανοσοποιήσεις που χρειάζεται το παιδί σας να είναι υγιές στο εξωτερικό.
Αν κατευθυνθείτε σε έναν δημοφιλή ταξιδιωτικό προορισμό όπως η δυτική Ευρώπη ή ένα τροπικό νησί στην Καραϊβική, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ CDC) απαριθμεί τα συνιστώμενα εμβόλια. Ωστόσο, δεν υπάρχουν απαιτούμενες ανοσοποιήσεις για την είσοδο σε αυτές τις περιοχές.
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολύ λίγα εμβόλια που απαιτούνται για ταξίδια. Το ένα είναι το εμβόλιο κίτρινου πυρετού και απαιτείται μόνο αν ταξιδεύετε σε συγκεκριμένους προορισμούς της Νότιας Αμερικής και της υποσαχάριας Αφρικής. Οι άνθρωποι που πηγαίνουν στη Σαουδική Αραβία για το Χατζ, ένα θρησκευτικό ταξίδι, είναι υποχρεωμένοι να πάρουν το μηνιγγιτιδοκοκκικό εμβόλιο για να εισέλθουν στη χώρα. Άλλες ανοσοποιήσεις μπορεί να είναι που συνιστώνται για ταξίδια σε αυτά και σε άλλα εξωτικά μέρη του κόσμου ως προφύλαξη. Μερικές από τις κοινές ανοσοποιήσεις που προτάθηκαν για ορισμένους διεθνείς ταξιδιωτικούς προορισμούς είναι η λύσσα, ο τυφοειδής πυρετός, η Ιαπωνική Β εγκεφαλίτιδα, η ηπατίτιδα Α και Β και η μηνιγγιτιδοκοκκική μηνιγγίτιδα. Ενώ δεν είναι εμβολιασμός, συνιστάται επίσης φαρμακευτική αγωγή για την προστασία από την ελονοσία για ορισμένες χώρες.
Για περισσότερες λεπτομέρειες, το CDC διαθέτει ένα εκτεταμένο τμήμα για την υγεία των ταξιδιωτών στην ιστοσελίδα του, το οποίο παρέχει πληροφορίες για όλες τις απαιτήσεις ανοσοποίησης και τις συστάσεις για τους ταξιδιώτες. Ο ιστότοπος είναι πλήρης με έναν χάρτη στον οποίο μπορείτε να κάνετε κλικ για να μάθετε ποια πλάνα ταξιδιού χρειάζεστε ή θα πρέπει να εξετάσετε για ένα ταξίδι σε μια δεδομένη χώρα. Μόλις βρίσκεστε στην τοποθεσία CDC, μπορείτε να βρείτε περισσότερες συμβουλές και προτάσεις για την υγεία των ταξιδιών, για να σας κρατήσουμε ασφαλείς, ανεξάρτητα από το πόσο μακριά από το σπίτι σας περιμένετε.
