Ποιες είναι οι τρεις καλύτερες συμβουλές σας για να βοηθήσετε τα παιδιά που βρέσκουν το κρεβάτι; Ed Christophersen, PhD:
να μην τους προσφέρετε ανταμοιβές για να παραμείνουν στεγνοί - δεν μπορούν να το βοηθήσουν
- Μη τους τιμωρείτε για το ύδωρ του κρεβατιού - μπορούν να "
- Τα παιδιά που βυθίζουν το κρεβάτι θα πρέπει να έχουν ένα ποτό στο σχολείο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να είναι καλά ενυδατωμένα από τη στιγμή που θα φτάσουν στο σπίτι από το σχολείο. τότε η κατανάλωση υγρών θα πρέπει να περιορίζεται μετά το δείπνο.
- Χρησιμοποιήστε ένα συναγερμό νυκτερινής ένεσης. Αυτό θα βοηθήσει στη θεραπεία της διαβροχής των κρεβατιών. (Βλέπε "Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να κρατήσει το κρεβάτι του στεγνό;").
Αποφύγετε την ανθρακωρυσία, την καφεΐνη, τα εσπεριδοειδή, τη σοκολάτα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα κάθε μεσημέρι. Αυτά είναι ερεθιστικά της ουροδόχου κύστης
- Jeffrey M. Donohoe, MD, FAAP:
- Συμβουλές για τους γονείς:
- Εξασφαλίστε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά
Περιορίστε την πρόσληψη υγρών τη νύχτα
και να θυμάστε να είστε υπομονετικοί και καθησυχαστικοί με το παιδί σας
- Συμβουλές για παιδιά:
- Βεβαιωθείτε ότι το τελευταίο πράγμα που κάνετε πριν πάτε για ύπνο είναι ούρηση.
- Μάθετε τις συνήθειες του εντέρου και της ουροδόχου κύστης και είστε ειλικρινείς με Οι γονείς σου γι 'αυτούς.
Κίνησε τον εαυτό σου να το κάνεις αυτό. θα πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα
- Gary A. Emmett, MD, FAAP:
- Για όλα τα παιδιά:
- Μην αφήνετε το παιδί να έχει υγρά μετά το δείπνο. ο γονιός πηγαίνει να κοιμάται και τον κάνει να πηγαίνει στο μπάνιο και στη συνέχεια ξανά στον ύπνο
Διδάξτε το παιδί να κρατά τα ούρα μέσα στην ημέρα για μεγαλύτερες περιόδους
Για τα παιδιά που είναι ξηρά κατά τη διάρκεια της ημέρας, και έξι ή μεγαλύτερα, δοκιμάστε τις τρεις παραπάνω προτάσεις, συν το "Καρότο και το ραβδί":
- CARROT: Πάρτε ένα "αστρολογικό γράφημα" (ένα ημερολόγιο και χρυσά αστέρια) και αν το παιδί πηγαίνει μια εβδομάδα χωρίς τον κάνει να κάνει κάτι "μεγάλο παιδί" όπως το βόλτα του ποδηλάτου του στο τέλος του μπλοκ (αλλά το παιδί πρέπει να θέλει να κάνει αυτό το πράγμα "μεγάλο παιδί"). Μην επιλέγετε ένα παιχνίδι ή ένα φαγητό ως ανταμοιβή. Συνεχίστε να παρατείνετε την περίοδο που απαιτείται για μια ανταμοιβή με την πάροδο του χρόνου, μέχρι να στεγνώσει το παιδί όλη την ώρα
- STICK: Το παιδί πρέπει να είναι υπεύθυνο για την απογύμνωση του κρεβατιού και τη λήψη των φύλλων στο πλυντήριο / στεγνωτήριο - σε υγρά φύλλα
- Kathleen Kieran, MD:
Όταν οι ασθενείς έρχονται για να μας δουν για ύγρανση στο κρεβάτι, συνιστούμε πάντα να βελτιστοποιούμε τις συνήθειες εξάλειψης τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και τη νύχτα. Αυτό σημαίνει ότι πίνετε πολύ νερό (συνήθως τουλάχιστον μια ουγγιά ανά λίβρα ημερησίως, αλλά περιορίζετε τα υγρά δύο ώρες πριν τον ύπνο), πηγαίνετε στο μπάνιο για να ακυρώσετε το πρώτο πράγμα το πρωί, το τελευταίο πράγμα τη νύχτα και κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, και έχοντας μια μαλακή (πούδρα-συνεκτικότητα) εντερική κίνηση κάθε μέρα. Πολλές φορές, οι βελτιωμένες συνήθειες ακράτειας μπορούν να βοηθήσουν τη συχνότητα της διαβροχής του κρεβατιού. σε παιδιά που συνεχίζουν να διαβρέχονται από το κρεβάτι παρά τις βελτιωμένες συνήθειες ακύρωσης, μπορούν να εξεταστούν και άλλες επιλογές διαχείρισης, όπως τα φάρμακα. Οι κορυφαίες τρεις συμβουλές:
- Πιείτε πολύ (εκτός από το δικαίωμα πριν από το κρεβάτι)
- Pee πολύ (και συχνά!)
Poop Marlo Eldridge, MSN, CPNP:
- Δυσκοιλιότητα (συχνά με κοιλιακή ακτινογραφία) και να αντιμετωπίζονται κατάλληλα σε συνεχή βάση
- Τα παιδιά θα πρέπει να έχουν ιδιαίτερη συνείδηση της καλής ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά θα πρέπει να διακόπτουν τα υγρά εξ ολοκλήρου δύο ώρες πριν από το κρεβάτι. Αυτό περιλαμβάνει τα τρόφιμα όπως το παγωτό και το Popsicles, καθώς μετατρέπονται σε υγρό. Ο γενικός κανόνας είναι ότι ένα παιδί πρέπει να καταναλώνει το ήμισυ του σωματικού βάρους του, το οποίο μετράται σε λίβρες, σε ουγγιές κάθε μέρα. (Το παιδί πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 30 ουγγιές την ημέρα.) Επιπλέον, τα παιδιά που βυθίζουν το κρεβάτι θα πρέπει να αποφεύγουν τα ερεθιστικά της ουροδόχου κύστης, όπως οι τεχνητές βαφές, η καφεΐνη, η ενανθράκωση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα εσπεριδοειδή. Θυμηθείτε: Η σοκολάτα περιέχει καφεΐνη, οπότε πηγαίνετε εύκολη!
- Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε στους γονείς ότι κανένα παιδί δεν θέλει να βρέξει το κρεβάτι. Είναι ενοχλητικό, άβολο και γενικά δυσάρεστο να ξυπνήσει σε βρεγμένο κρεβάτι. Είναι κατάλληλο για ένα παιδί ηλικίας άνω των έξι να βοηθήσει στην απομάκρυνση υγρών κλινοσκεπασμάτων και να καθαριστεί, αλλά τα παιδιά δεν πρέπει ποτέ να τιμωρούνται ή να ταπειώνουν!
